คุย กับ คุณมานพ กลับดี อดีตประธานชมรม ๓ สมัย

[Manop Klabdee]

อรุณสวัสดิ์ ทุกทท่านครับ

พี่สิงห์  ไม่ได้ใส่บาตรพระมาสิบสองวันแล้ว มีแตน้องสาวเอา ข้าว-กับข้าว ที่จะใส่บาตรมาให้อนุโมทนาเท่านั้น

ถึงแม่เราจะทำบุญมามาก

แต่การใส่บาตรที่เราเตรียมอาหารของเราเองเพื่ิอใส่บาตรพระนั้น มันเกิดปีติิมากกว่ากัน เป็นการสะสมทานบารมี และละความตระหนี่ จึงสมควรกระทำให้มาก เป็นประจำ

เรายิ่งเจ็บป่วย โอกาสในการใส่บาตร ไม่มี

การเจ็บป่วยครั้งนี้ ได้เรียนรู้ชีวิตมากขึ้น  
สามารถเตรียมใจได้มากขึ้น(วางจิต)
เพราะเราต้องพึ่งคนอื่น
และเราต้องป้องกันเหตุ-ปัจจัยในการป่วยมากขึ้น เพื่อไม่ให้สายไป เพราะเรายังทำได้

อาการโดยรวมดีขึ้นมาก เกือบจะปกติ  
แต่ขอพักจนครบ ๑๕ วันตามกติกา
และหนึ่งเเดือน จึงทำงาน ตามกติกา
และสามเดือนจึงจะเริ่มออกกำลังกาย เล่นกอล์ฟ ตามปกติ

เพื่อให้แผลภายในหายสนิท ไม่มีอะไรเร่งด่วนสำหรับเราตอนนี้

มีเพียงฝึกเจริญจิตภาวนา ให้มากเท่านั้น

เมื่อวาน ด้วยอานิสสง ของการเขียน มรรคมีองค์ ๘ ประการ สามารถเจริญจิตภาวนา ดำรงสติ-สัมปชัญญะมั่น ในญาณ ได้นานมาก ๆ เท่าที่ต้องการ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

เท่าที่อ่านรายงาน ผลตรวจสุขภาพของโรงพยาบาล รามาธิบดี ไม่มีอะไรใหม่สำหรับพี่สิงห์ ที่เคยตรวจมาทุกปีเลย มันก็อย่างนี้ของมันมาหลายปีแล้ว เราก็อยู่มาอย่างนี้ มีชีวิตที่ดี  ไม่เจ็บป่วย ยกเว้นครั้งนี้ที่เป็นใส้เลื่อน เท่านั้น  ถ้าเปรียบเทียบกับคนรุ่นเดียวกัน  ไม่ได้กินยาอะไรเลยมากมายนัก ในนอบสิบปีผ่านมา

จะให้ต้องมากินยาอย่างนั่น  อย่างนี้ ขอไม่กิน

ขอกินเท่าที่จำเป็นต่อการรักษา

ขอไม่หลงอยู่กับการกินยา  มันเป็นสารเคมีแปลกปลอม

ขออาศัยธรรมชาติ  เยียวยาตัวมันเอง

อาหารข้อห้ามต่าง ๆ ที่มาเตือนนั้น เราก็แทบจะไม่ได้กินเลยสักอย่าง มีเพียงน้ำผึ้ง ที่ชงดื่มทุกวัน วันละช้อน และขนมบ้างตามกาล ไม่ได้มากมายอะไรเลย  มีแต่ผลไม้

อาหารทะเล ปีหนึ่งกินครั้งเดียว คือเลี้ยงพนักงานบริษัท เพราะราคามันแพงมาก  และมื้อเย็นไม่กิน  อาหารทะเล อาหารดี ๆ จึงไม่ได้กินเท่าไรเลย เพราะไม่มีขาย

ไข่แดง  ไข่ดาว  จะกินเฉพาะ เวลาไปทำงานที่ใต้ ที่โรงแรมมื้อเช้า  ๒ ฟองเอง  มันจะมีผลมากมายอะไรปานนั้น กินแค่อาทิตย์ละครั้ง

ผิดอย่างเดียว คือดื่มกาแฟ  เพราะกลัวขับรถหลับเท่านั้น  แต่ตอนนี้ไม่ได้ดื่มมา สิบสองวันแล้ว  ก็คงไม่ดื่มได้

น้ำหนัก ๖๘ กิโลกรัม  ก็หาว่าเราอ้วน  ทั้ง ๆ ที่พี่ติ๋ว หาว่าเราผอมไปไม่ดี  คงต้องทำน้ำหนัก ให้เหลือ ๖๖ กิโลกรัม ตามมาตรฐาน  เขาลืมไปว่าเรารูปร่างใหญ่  พุงก็ไม่มี มันจะอ้วนได้อย่างไร

ดร.สุริยา  ดร.กุศล คุณทรงเกียรติ คุณรองรัตน์  ยังน่ากลัวยิ่ง

สวัสดี

[Manop Klabdee]

อาหารเช้าวันนี้

รับประทานเพียงปลาซ่าทอดสองตัว กับผักต้ม และแตงกวาสด เท่านั้น

ดร.สุริยา  อาจจะแย้ง  ปลาซ่าทอดสองตัวนั่นละตัวดีเลยมีทั้งโปรตีน และน้ำมัน !

และรับประทานลูกพรุนแห้ง กับส้มโอ(ป้องกันท้องผูกจากการกินยาแก้อักเสบ)

ต้มจืดก็ไม่กิน  ตักแต่ฟักมากินสามชิ้น น้ำ หมูไม่กิน

ยิ่งเป็นหมู  ไก่ เนื้อ ของด
ยกเว้น ไม่มีอะไรกินจริง ๆ

เราอาจจะกินถั่วมากไป  แต่คนอินเดียได้โปรตีนจากถั่ว ทำไม่ไม่เป็นอะไรเลย  รายงานบอกว่า ห้ามกินถั่วมาก  มันขัดหลักการธรรมชาติ ให้กินถั่ว กินงา กินธัญพืช แบบนกกิน

กรรมจริง ๆ เราเสียเงิน เจ็ดพัน มีแต่ทุกข์  ไม่ไปอีกแล้ว  ตรวจโรงพยาบาลสิงห์บุรี  นี่ละ ดีกว่าแยะ ถึงจะไม่ทันสมัย  แต่ไม่เสียเงินมากมายนักเท่าไร  สบายใจดีด้วย

สวัสดี

[Manop Klabdee]

ในอนาคตเราก็ต้องจากไปอย่างนี้ มีแต่กรรมติดจิตไปเท่านั้น ?
เอาอะไรไปไม่ได้เลย เหลือเพียงร่างกาย เขาก็เผาทิ้ง

"ระลึกถึง ความตาย สบายนัก
มันหักรัก หักหลง ในสงสาร
บรรเทามืด โมหันต์ อันธการ
ทำให้หาหายสะดุ้ง ไม่ยุ่งใจ"

พระศาสนโสภณ

[Manop Klabdee]

คณะพระธุดงค์ ๔ สังเวชนีย์ ท่านเดินทางถึงเมืองโคลักปู่ ด่านชายแดน อินเดีย-เนปาล

[Manop Klabdee]

[Manop Klabdee]

สถิติสูงสุด ๕๖ กิโลเมตร ต่อวัน ๑๖ ชั่วโมง

[Manop Klabdee]

คณะท่านพักแรม  ใกล้ ๆ วัด ๙๖๐ รอข้ามชายแดน ไปเนปาล

[Manop Klabdee]

จำวัด ในเต้น โดนทั้งความหนาว ฝน ที่ผ่านมา

[Manop Klabdee]

ท่ายเดิิน แต่ละวัน จนเท้าแตก

[Manop Klabdee]

พระท่านมีเข็มกับด้าย ติดตัว ท่านก็เย็บแผลของท่านเอง
เพราะต้องเดินอีกไกล

[Manop Klabdee]

พระนพ  ธีรวโร
ท่านพบนกกะเรียนหัวแดง อยู่เป็นคู่สองตัว ผัว-เมีย ท่านฝากมาให้ชม

[Manop Klabdee]

นี่ก็อีกคู่หนึ่ง

[Manop Klabdee]

นี่ก็อีกคู่หนึ่ง
ถ้าตัวใดตัวหนึ่งตาย  คู่ของมันอยู่ไม่ได้นาน

[Manop Klabdee]

เช้าท่านก็ออกเดินทางต่อ

[Manop Klabdee]

แต่ละวัน ท่านต้องเดินให้ได้ตามที่กำหนด เพราะจะมีคนใส่บาตรพระตอนเช้า คือวัดไทย ที่ตั้งอยู่ที่อินเดีย เท่านั้น ชาวอินเดียทั่วไปเขาไม่ใส่บาตรเพราะเป็นฮินดู

[Manop Klabdee]

คณะพระธุดงค์ ๒๐๐ กว่าองค์ เดินทางจากพุทธคยา มากุสินารา มาลุมพินีวัน เฉลี่ย เดินวันละ ๓๐-๕๐ กิโลเมตร ขึ้นอยู่ตำแหน่งของอาหารเช้า และที่พักแรม

คณะได้เดินข้ามแดน มาถึงสวนลุมพินีวัน  เนปาล แล้ว ด้วยแรงศรัทธา ล้วน ๆ และยา  พระนพ ท่านว่าอย่างนั้น

[Manop Klabdee]

ฝั่งแดนเนปาล  สังเกตุ ท่านต้องสะพายสัมพาระ หนักมาก เดินจนรองเท้า ฝ่าเท้าพัง อากาศหนาว ร้อน  ฝนตก เจอมาหมดในหนึ่งเดือน ที่ผ่านมา  ยังเหลือช่วง ลุมพินี-พาราณสี

[Manop Klabdee]

คณะพักอยู่วัดไทยลุมพินี  เนปาล

[Manop Klabdee]

ฉันอาหารเช้า  สวดมนต์ทำวัตรเช้า

[Manop Klabdee]

สถานที่ประสูติ  สวนลุมพินีวัน

[Manop Klabdee]

วิหารมาบาเทวี  สวนลิมพินีวัน  เนปาล

[Manop Klabdee]

ตอนนี้คณะพระธุดงค์ เดินทางเข้าอินเดีย แล้ว
กำลังเดินทางจาก สวนลุมพินีวัน เนปาล ไปเมืองพาราณสี อีกสี่ร้อยกิโลเมตร เพื่อไปยัง ป่าอิสิปัตนะมฤคทายวัน  สถานที่ทรงแสดงปฐมเทศนา คงใช้เวลา ๕ วันเป็นอย่างน้อย ในการเดินทางเที่ยวนี้ ผ่านไปทางชายแดนอินเดีย-เนปาล ทางเหนือ ชนบทล้วน ๆ เป็นธรรมชาติ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

รูปร่าง อย่างนี้

รายงายผลการตรวจร่างกายจากโรงพยาบาลรามาธิบดี บอกว่า "เป็นโรคอ้าน"

น้องสาวบอกว่า ถ้าตรวจอย่างนี้ "คนไทยเป็นโรคอ้วนทุกคน" ไม่คุ้มกับค่าตรวจเจ็ดพันบาทเลย  คือติกผลล่วงหน้า ไม่ดูแต่ละคนตามความเป็นจริง

บทเรียนราคาเจ็ดพันบาท

วัที่ ๒๔ มีนาคม คุณหมอสมเจตต์  ศัลยแพทย์ นัดตรวจแผลผ่าตัด

และ จะตรวจอุลตร้าซาวด์ อวัยวะภายในช่องท่อง อีกครั้งหนึ่ง ที่โรงพยาบาลสิงห์บุรี

สวัสดี

[Manop Klabdee]

จิตมนุษย์นั้น

อย่าให้มันคิด โดยที่ท่านไม่รู้ตัว เพราะ ถ้าไม่รู้ตัว มันก็จะไหล ปรุงแต่งไปกับความคิด  และคิดเข้าข้างตนเอง เพื่อความสบายของตนเอง เอาแต่คงามคิดตนเอง เลยเกิดคววามพลั้งเผลอทาง กาย วาจา และใจ ไปได้

แต่ถ้าเมื่อไรมันคิด ท่านรู้สึึกตัว ท่านต้องมีธรรม มีศีล สมาธิ ปัญญา หรือคิดในสิ่งที่เป็นประโยชน์ส่วนรวม เป็นกุศล และไม่ทำให้คนอื่นเดือดร้อน  คือตั้งใจคิด

แต่ถ้าจะให้ดีเมื่อคิด  ก็ให้รู้เร็วเท่ากับความคิด เมื่อเรารู้สึกตัว ความคิดก็ดับไป เราก็ให้รู้สึกตัวต่อเนื่องในกาย เวทนา จติต ธรรม สับเปลี่ยนกันต่อไป  นี่ละคือการเจริญสติภาวนาประจำวัน ละ

อย่าลืมว่า จิตมนุษย์นั้น มันเป็นใหญ่ เหนือ รูป-นาม

แต่ถึงจะใหญ่อย่างไร ?

จิตมนุษย์ ก็ยังเล็กกว่า สติิ หรือความรู้สึกตัว อยู่ดี

สวัสดี