คุย กับ คุณมานพ กลับดี อดีตประธานชมรม ๓ สมัย

[suriya2513]

		อ้างถึง			ข้อความของ Manop  Klabdee เมื่อ 18 มีนาคม 2557, 18:22:39
	ดร.สุริยา  อาจแย้งว่า ก็ไปบวชพระสายวัดป่า  จะได้ปฏิบัติธรรม อย่างเดียวได้ คำตอบคือ มันไม่ได้หรอก แต่ละวัดมีกฏที่จะต้องปฏิบัติทั้งนั้น  ไม่สามารถแยกตัวไปปฏิบัติธรรมได้ทั้งสิ้น ดีที่สุด บวชแล้ว อยู่องค์เดียว ธุดงค์ไป แต่ก็จะทุกข์เรื่องที่อยู่ อาหาร อีกเหมือนกัน  คิดเอาเองก็แล้วกัน สวัสดี

ยังไม่ได้ว่าอะไรสักคำ

[ประทาน14]

		อ้างถึง			ข้อความของ Manop  Klabdee เมื่อ 18 มีนาคม 2557, 10:28:45
	อ้างถึง ข้อความของ ประทาน14 เมื่อ 17 มีนาคม 2557, 22:27:56 ขออนุโมทนาบุญกับพี่สิงห์ด้วยครับ สวัสดีครับ คุณประทาน ขอบคุณมาก ที่เข้ามาทักทาย เกษียณอายุแล้ว  คงมีงานทำต่อ และมีเวลามาก คนแก่นั้น  ชอบระลึกถึงความหลังในสิ่งที่ประทับใจ สบายดีนะครับ  อย่าลืมดูแลร่างกายด้วยเราเป็นผู้สูงอายุแล้ว สวัสดีครับ

[/b]
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ พี่สิงห์
ผมเกษียณแล้ว ไม่ทำงานประจำแล้วครับ รับงานที่ปรึกษาอิสระนิดหน่อย
พอคลายเหงาน่ะครับ

[เหยง 16]

พยากรณ์อากาศประจำวันพุธที่ 19 มีนาคม 2557
ลักษณะอากาศทั่วไปเมื่อเวลา 04:00 น. บริเวณความกดอากาศต่ำเนื่องจากความร้อนปกคลุมประเทศไทยตอนบน ลักษณะเช่นนี้ทำให้ประเทศไทยมีอุณหภูมิสูงขึ้นโดยทั่วไป และมีอากาศร้อนขึ้นกับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน
       
        อนึ่ง ในช่วงวันที่ 20-23 มี.ค. บริเวณความกดอากาศสูงกำลังปานกลางอีกระลอกหนึ่งจากประเทศจีนจะแผ่ลงมาปกคลุมประเทศไทยตอนบนประกอบกับคลื่นกระแสลมตะวันตกเคลื่อนผ่านเข้ามาปกคลุมภาคเหนือ ทำให้บริเวณประเทศไทยตอนบนจะมีพายุฤดูร้อนเกิดขึ้น โดยมีลักษณะ ฝนฟ้าคะนองกับมีลมกระโชกแรง และอาจมีลูกเห็บตกบางพื้นที่ โดยภาคตะวันออกเฉียงเหนือจะเริ่มมีผลกระทบก่อนในระยะแรก
       
        พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06:00 วันนี้ ถึง 06:00 วันพรุ่งนี้.

       
        ภาคเหนือ อากาศเย็นในตอนเช้า โดยมีอากาศร้อนกับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน อุณหภูมิต่ำสุด 17-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 36-39 องศาเซลเซียส ลมใต้ ความเร็ว 10-20 กม./ชม.
       
        ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ มีอากาศร้อนกับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน มีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดชัยภูมิ และนครราชสีมา อุณหภูมิต่ำสุด 22-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 37-38 องศาเซลเซียส ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม.
       
        ภาคกลาง มีเมฆบางส่วน โดยมีอากาศร้อนกับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน มีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดกาญจนบุรี และสุพรรณบุรี อุณหภูมิต่ำสุด 25-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 37-38 องศาเซลเซียส ลมใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม.
       
        ภาคตะวันออก มีเมฆบางส่วนกับมีอากาศร้อนกับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน และมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดจันทบุรี และตราด อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-37 องศาเซลเซียส ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร
       
        ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก) มีเมฆบางส่วนกับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน โดยมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดสงขลา ปัตตานี ยะลา และนราธิวาส อุณหภูมิต่ำสุด 23-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-35 องศาเซลเซียส ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร
       
        ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก) มีเมฆบางส่วน และมีอากาศร้อนกับมีฟ้าหลัวในตอนกลางวัน โดยมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง ร้อยละ 10 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดตรัง และสตูล อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-36 องศาเซลเซียส ลมตะวันออก ความเร็ว 15-30 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร
       
        กรุงเทพมหานครและปริมณฑล มีเมฆบางส่วน และมีอากาศร้อนในตอนกลางวัน อุณหภูมิต่ำสุด 24-27 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-37 องศาเซลเซียส ลมใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.

[เหยง 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Manop  Klabdee เมื่อ 18 มีนาคม 2557, 10:43:56
	สวัสดีครับ คุณเหยง อากาศ กทม.วันนี้ร้อน แต่มีลมพัด ค่อยยังชั่วหน่อยครับ หาที่ร่มบัง ก็ยังอยู่ได้สบาย ๆ ไม่ต้องใช้แอร์ สวัสดี

พี่สิงห์

อากาศร้อนขึ้น เนื่องจากมีฝนตกลงมาน้อย
อากาศร้อน จะเกิดอาการขาดน้ำ อาจเกิดอาการเป็นลม heat stroke ขึ้น
มีขวดน้ำติดตัวไปด้วยครับ

[เหยง 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ suriya2513 เมื่อ 18 มีนาคม 2557, 21:42:28
	อ้างถึง ข้อความของ Manop  Klabdee เมื่อ 18 มีนาคม 2557, 18:22:39 ดร.สุริยา  อาจแย้งว่า ก็ไปบวชพระสายวัดป่า  จะได้ปฏิบัติธรรม อย่างเดียวได้ คำตอบคือ มันไม่ได้หรอก แต่ละวัดมีกฏที่จะต้องปฏิบัติทั้งนั้น  ไม่สามารถแยกตัวไปปฏิบัติธรรมได้ทั้งสิ้น ดีที่สุด บวชแล้ว อยู่องค์เดียว ธุดงค์ไป แต่ก็จะทุกข์เรื่องที่อยู่ อาหาร อีกเหมือนกัน  คิดเอาเองก็แล้วกัน สวัสดี ยังไม่ได้ว่าอะไรสักคำ

พระบ้านเราเขาไม่ลดทิฐิกันครับ
พรรษายิ่งมาก ยิ่งว่าไม่ได้ และยิ่งมีพัดยศยิ่งหูอื้อ ตามัว ปากจัด ไม่กลัวใคร

พระแก่แถบบ้านผมมีปัญหามาก
ส่วนใหญ่เป็นอดีตข้าราชการเกษียณ ซึ่งรับราชการต่างบ้านต่างเมือง แยกกันอยู่กับครอบครัว
เกษียณแล้ว เข้าบ้านไม่ได้ มันอึดอัด เพราะเคยอยู่แต่บ้านเช่า-บ้านหลวง ซึ่งครอบครัวไม่ตามไปอยู่
ภรรยาอยู่คนเดียวมานาน- เกิดอาการคับแคบ
ลูกๆมีครอบครัว หาที่ว่างให้พ่ออยู่ด้วยไม่ได้
บ้านมีค่าใช้จ่าย เงินหลังเกษียณลดลง น้อยกว่าเงินเดือน
ต้องไปบวชอยู่วัด ท่องมนต์ก็ไม่ได้ บ่ายหลับตลอด งานกวาด-งานล้างในวัด-ไม่รับ/ไม่ทำ
บางรูปที่เคยเจอ เอา TV/VDO ไปไว้ในกุฎิ ดูหนังโป๊บาง หนังสารพัดบ้าง
เณรตัวเล็กๆ หนีงานไปจอยย์ดูหนังอยู่กับหลวงตา จนเจ้าอาวาสตามไปดุด่าก็มี++!!!
บางรูปมีนิสัยติดมาจากการรับราชการ ที่ต้องฉันสุราในช่วงเย็น ที่ต้องลงโบสถ์เวลา 17.00 น.-กลิ่นหึ่งไปทั้งโบสถ์

แต่สำคัญสุดๆ-หลวงตาอยากออกงานหาเงินส่งบ้าน ทั้งสวดศพ, ทำบุญบ้าน
ต้องนั่งหลังสุดเพราะไม่มีอาวุโสทางสงฆ์
ดังที่เราจะเห็นพระแก่ๆ แต่นั่งหลังสุด
ฉันเพล ต้องเอากะลามังไปด้วย ใส่ทุกอย่างที่ชาวบ้านถวาย ยกกลับกุฎิหลังฉันเสร็จ
จากนั้นโทรให้ทางบ้านขับรถไปรับ เพื่อเอากลับไปให้ทางบ้านเป็นเสบียงมื้อเที่ยงและมื้อเย็น


บางรูป มีวิชา เพราะร่ำเรียนมา ผู้คนติดใจ
เลยคิดการใหญ่ แยกตั้งสำนักสงฆ์แข่งกับเจ้าอาวาสเดิมซะเลย
พอหมดบุญ สำนักสงฆ์ร้าง ปัญหาถูกรุกที่ดินสำนักสงฆ์ก็จะตามมาครับ

เอวังศาสนาเสื่อมก็ด้วยประการฉะนี้

บางที การไม่ต้องไปบวชแต่ปฎิบัติธรรมอยู่บ้านบ้าง-อยู่วัดบ้าง ก็ดูเหมาะสมนะครับ

[เหยง 16]

พี่สิงห์

พระหนุ่มบางรูป เรียนได้นักธรรมเอก, มหาเปรียญ 5 แล้วไปต่อตรี-ต่อโท
พระเทียบให้เป็นพระครูชั้นพิเศษทันที
กลายเป็นเทวดา จับต้องอะไรไม่ได้ ด่าเป็นอย่างเดียว!!

[Manop Klabdee]

สวัสดีครับ ชาวซีมะโด่ง และแขกผู้มาเยือน ที่รักทุกท่าน

ปกติ พี่สิงห์  จะใช้ Samsung S4 ในการเขียนลงเวบ เพราะมันสะดวกดี  แต่เนื่องจากเมื่อวานนี้ Samsung S4 หน้าจอมันเสีย ก็เลยไม่มีเครื่องมือที่จะเข้าเวบ ต้องมาใช้  Computer Note Book มันจึงไม่สะดวก  จึงไม่ได้เข้ามาทักทายกับทุกท่านในวันนี้

ขอเวลาพรุ่งนี้ครับ เปลี่ยนหน้าจอใหม่ ต้องใช้เงินแปดพันกว่าบาท และหลายท่านประสพปัญหาเช่นเดียวกัน คือ หน้าจอของ Samsung นั้นเสียง่าย คงต้องซื้อ smart phone ใหม่ หลายคนแนะนำว่าให้ใช้ iphone S5  มันทนดี  ก็กำลังพิจารณาอยู่ครับ

ค่ำคืนนี้ขอให้ทุกท่านหลับอย่างมีสติครับ

สวัสดี

[ติ๋ม จันทร์ฉาย]

สวัสดีค่ะพี่สิงห์
กำลังอ่านจิตตนคร อยู่ค่ะช่วงนี้ หนังสือพิมพ์ตั้งแต่ 2514-2515 แต่เพิ่งมาอ่าน
เป็นหนังสือที่ควรให้เด็กไทยได้อ่านมากๆ สาธุ
รายงานพี่สิงห์ด้วยว่า สองสามวันมานี้นั่งสมาธิแล้วก็ไม่หลับแล้วค่ะ จิตตื่นดีช่วงนี้

[Manop Klabdee]

สวัสดีครับ คุณเหยง

ไปเสียเงินเปลี่ยนหน้าจอ Samsung 4500 ใส่กระจกกันรอยขีด และซื้อซองกันกระแทก หมดไปอีก1400 บาท สบายใจได้ของใหม่ เท่าที่ดูร้านศูนย์ซ้อม Samsung ส่วนใหญ่หน้าจอแตกแบบผมทั้งนั้นเลย

อย่าเอาโทรศัพท์ Samsung ใส่กระเป๋ากางเกง แล้วมีเหรียญ เด็ดขาดมัน จะทำให้หน้าจอแตกได้ครับ ขอเตือน

มันก็เป็นอย่างที่คนเหยงว่า ตัวใครตัวมัน ทำดีได้ดี ทำไม่ดีก็ได้ไม่ดี เราระวังตนเองตามที่พระพุทธองค์ ทรงสอนดีที่สุดครับ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดีค่ะ คุณน้องจันทร์ฉาย ที่รัก

อย่าลืม เราภาวนาให้มีความรู้สึกตัว หรือมีสติ อยู่กับปัจจุบันให้มาก เมื่อมีสติ มันจะไม่คิด เมื่อไม่คิดก็ไม่ทุกข์ เราจะดำรงค์ชีวิตอยู่ในสังคมแบบสุขสงบ เมื่อประสพในสิ่งที่ไม่ปราถนา ก็อยู่ได้ เพราะมีสติ ใช้ปัญญา

แต่ถ้าต้องการพ้นทุกข์ถาวร ต้องทำสติให้เป็นสมาธิ จนสามารถเข้าญาณที่ ๑ ญาณที่ ๒ ญาณที่ ๓ และญาณที่ ๔ ให้มาก ๆไว้ ครับ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

เย็นนี้ได้เดินจงกรมออกกำลังกาย และฝึกชิกง ที่หน้าบ้าน

หลังจากนั้นเข้าบ้าน

วัดความดันได้ 133 - 78 และชีพจรเต้น 64

พักสักครู่ วัดใหม่ได้ 135 - 81 ชีพจรเต้น 64

เมื่อตอนเช้า ได้ไปออกกำลังกายเดินตีกอล์ฟ ที่สนามกอล์ฟ President

สวัสดี

[Manop Klabdee]

		อ้างถึง			ข้อความของ ประทาน14 เมื่อ 18 มีนาคม 2557, 21:47:34
	อ้างถึง ข้อความของ Manop  Klabdee เมื่อ 18 มีนาคม 2557, 10:28:45 อ้างถึง ข้อความของ ประทาน14 เมื่อ 17 มีนาคม 2557, 22:27:56 ขออนุโมทนาบุญกับพี่สิงห์ด้วยครับ สวัสดีครับ คุณประทาน ขอบคุณมาก ที่เข้ามาทักทาย เกษียณอายุแล้ว  คงมีงานทำต่อ และมีเวลามาก คนแก่นั้น  ชอบระลึกถึงความหลังในสิ่งที่ประทับใจ สบายดีนะครับ  อย่าลืมดูแลร่างกายด้วยเราเป็นผู้สูงอายุแล้ว สวัสดีครับ [/b] ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ พี่สิงห์ ผมเกษียณแล้ว ไม่ทำงานประจำแล้วครับ รับงานที่ปรึกษาอิสระนิดหน่อย พอคลายเหงาน่ะครับ

สวัสดีครับ คุณประทาน

ดีแล้วที่รับเป็นที่ปรึกษา  จะได้มีอะไรทำแก้เหงา เพราะมีเวลาว่างมาก  ออยู่เฉยๆ ไม่ดีแน่

พี่สิงห์  ถึงต้องหางานให้ตัวเองทำ เพราะยังมีประโยชน์ ในความรู้ที่มี ตอนนี้ก็รับหน้าเสื่อในทุกเรื่อง เพื่อแก้ปัญหาการทำงาน ส่วนใหญ่คือ คนทั้งนั้น  จึงนำธรรมะของพระพุทธองค์ มาเป็นตัวช่วย

สวัสดี

[Manop Klabdee]

พรุ่งนี้ Boarding 09:15 น. Nok Air พา เดินทางไปทำงานทร่นครศรีธรรมราช ครับ

ราตรีสวัสดิ์ทุกท่านครับ

[ติ๋ม จันทร์ฉาย]

พี่สิงห์ย้ำว่า "แต่ถ้าต้องการพ้นทุกข์ถาวร ต้องทำสติให้เป็นสมาธิ จนสามารถเข้าญาณที่ ๑ ญาณที่ ๒ ญาณที่ ๓ และญาณที่ ๔ ให้มาก ๆไว้ ครับ"


ก็นี่แหละค่ะ เป็นจุดหมายที่ควรทำให้ไปถึง ถ้ายังไม่ได้ฌาน 4 บ่อยๆ เก็บชั่งโมงไม่พอ ก็ไม่มีทางไปถึงญาณอย่างพี่สิงห์แนะนำ ตอนนี้ไม่มีทุกข์ก็แค่ชั่วคราว เพราะไม่ออกไปสู้กับสังคมนอกบ้านเหมือนเก่าก่อน ถ้าออกไปแล้วยังสุขเสมออยู่ไหม ยังไม่กล้าลอง ขอปฏิบัติให้มั่นใจกว่านี้ก่อนค่ะ

[Manop Klabdee]

สวัสดีค่ะ คุณน้องจันทร์ฉาย ที่รัก

แนะนำให้ไปสู้กับสังคมภายนอก บ้าง เพราะ
เราจะประสพในสิ่งที่ไม่พอใจ ไม่ถูกใจ จะได้ดูใจว่ามันเป็นอย่างไร ?

แต่ถ้าเธอยังรู้สึกตัว มีสติ-สัมปชัญญะ เธอก็จะไม่เกิดนิวรณ์ ๕ เป็นการวัดใจของเรา อย่างหนึ่ง เป็นการปฏิบัติธรรม อย่างหนึ่ง เพราะเรายังต้องดำรงค์ชีวิตอยู่ในสังคม แต่ถ้าเราคอยตามจิตของเราให้ทัน มันก็จะยังอุเบกขาอยู่ได้ และได้ความรู้สอนจิตของเราด้วย

แต่ถ้าตามจิตไม่ทัน หลงอยู่ในคิด มันก็พลั้งเผลอได้

ถึงจุด ๆ หนึ่งเธอก็จะรู้ว่า ต้องมีศีล เป็นเกราะป้องกัน อีกชั้นหนึ่ง

ตอนนี้มันเหมือนก้อนหินทับหญ้า คือสงบชั่งคราวเท่านั้น

ลองดูนะครับ เพราะพระพุทธองค์ให้พิจารณาทั้งภายใน-ภายนอก คือเอาจิตของคนอื่นมาศึกษาด้วย เพราะพฤติกรรมจิตทั้งของเรา และบุคคลภายนอก มันเหมือนกันหมด ต่างเพียงระดับของความยึดมั่นถือมั่น มันจึงทำให้คนคิดต่างกัน

สวัสดียามเช้าครับ

[Manop Klabdee]

สวัสดีครับ ชาวซีมะโด่ง และแขกผู้มาเยือน ที่รักทุกท่าน

พี่สิงห์ อยู่สนามบินดอนเมือง เพื่อเดินทาง Nok Air ไปทำงานที่นครศรีธรรมราช

การเจริญสติ เพื่อสร้างความรู้สึกตัว เพื่อการดำรงค์ชีวิตที่สงบสุข

สติ คือการระลึกได้ที่กาย การระลึกได้ที่รู้ว่า ใจกำลังคิดอะไร ? เป็นปัจจุบัน

พระพุทธองค์ ท่านให้มีสติ-สัมปชัญญะ เป็นปัจจุบัน และไม่ให้ยินดีในสิ่งที่ประสพ ไม่ให้เสียใจ หรือไม่ชอบ หรือโกรธ หรืออยาก หรือริษยา หรือยินดีในสุข  ไม่ยินดีในทุกข์ที่ประสพ เกิดการปรุงแต่งและกระทำในสิ่งที่ไม่ก่อประโยชน์ เป็นอกุศล

พระพุทธองค์ให้พิจารณากายในกาย ทั้งภายนอก และภายใน ภายนอกคือ พฤติกรรของบุคคลอื่น ภายในคือพฤติกรรมของเรา

อย่าลืม การมีสติ-สัมปชัญญะ เป็นปัจจุบันที่กายของเรา และรู้ว่าเราคิดนั้น มันเป็นผลดีกับเราที่เราจะสามารถอยู่ในสังคม ยังทำมาหากิน ยังติดต่อเพื่อนฝูง และยังพบกับความสุข สงบ ได้ตามเหตุ-ปัจจัย เพราะเราจะไม่หลงอยู่ในความคิด

ไม่หลงตน ลืมกาย  
ไม่หลงตน คือ เรารู้สึกตัวอยู่เสมอ คิดก็รู้ว่าคิด
ไม่ลืมกาย คือ จะเคลื่อน-หยุด เดิน หยิบสิ่งของก็รู้ตัวเสมอ
จะอยู่ในอิริยาบถใด ก็คอยรู้ตัวในอิริยาบถนั้นเสมอ
และคอยระลึกอยู่เสมอว่าเราต้องรู้สึกตัว สลับกับการคิด การกระทำ
เมื่อใดฟุ้งซ่าน ก็ภาวนา พุท-โธ เสมอ จนคลายลงได้ ก็กลับมารู้สึกตัวที่กาย และตามคิดต่อไป หรือสลับมารู้สึกตัวที่ลมหายใจเข้า-ออกก็ได้ทั้งนั้นขอให้รู้สึกตัว

คนเราไม่สามารถมีสติอยู่ที่ใดที่หนึ่งได้นานๆ หรอก เราต้องใช้ทุกส่วนของร่างกายมาประกอบกันในการสร้างความรู้สึกตัว ระลึกได้ส่วนใดก็เอาส่วนนั้นมารู้สึกตัว มาพิจารณา

ท่านยังสามารถทำงาน  อยู่ในสังคม พบปะเพื่อนฝูง เล่นการเมือง ไปประท้วง ใช้ชีวิตประจำวัน ... ได้ทั้งสิ้นแบบคนมีสติ-สัมปชัญญะ

ทำได้ดังนี้ เราก็จะมีสติมาก ๆ และอยู่ในโลกของการมีสติ มากกว่า อยู่ในโลกของความคิด

อย่าลืม เมื่อไม่คิด ก็ไม่ทุกข์
คิดน้อย ๆ ก็ทุกข์น้อย ตามไปด้วย

การมีสติ-สัมปชัญญะ มันฝึกกันได้ครับ

ท่านจะรู้ด้วยตัวของท่านเอง เพราะมันเป็น ปัจจัตตัง คือ ผู้รู้ รู้ได้เฉพาะตน

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดีครับ ชาวซีมะโด่ง และแขกผู้มาเยือน ที่รักทุกท่าน

พี่สิงห์ เดินทางถึงนครศรีธรรมราช เรียบร้อยแล้ว  แสงแดดจ้ามาก อากาศร้อนกว่ากทม.มาก

มันถึงหน้าร้อนแล้ว จริง ๆ

อย่าลืม สติ หรือความรู้สึกตัวที่เรามีนั้น มันใช้ในการดำรงค์ชีวิต และเป็นพื้นฐานหลักในการเจริญสติให้เป็นสมาธิ ทำญาณที่ ๑ ญาณที่ ๒ ญาณที่ ๓ และญาณที่ ๔ ให้เกิดขึ้น

โดยเฉพาะ ญาณที่ ๔ จึงเป็นจิตที่ควรแก่การเจริญวิปัสสนาปัญญา ที่แท้จริง

แต่ถ้าเรามีสติมาก ๆ และเรารู้ได้เองว่าต้องมีศีล เราก็สามารถเจริญมรรค ๘ ได้งอกงาม ทำกุศลให้เกิดขึ้นได้

เพราะเรายังต้องดำรงค์ชีวิต อยู่ในสังคม ทำงาน มันจึงมีเวลาน้อยในการเจริญสติ ให้เป็นสมาธิ ทำญาณให้เกิดขึ้น จึงมีโอกาศน้อย เพราะการเจริญสติ ให้เป็นสมาธินั้น มันใช้เวลา ๒๔ ชั่วโมง ในการมีสติ และใช้เวลาเข้าญาณ เป็นส่วนใหญ่  

ดังนั้นการบวช จึงเป็นหนทางอันประเสริฐ ในการที่จะเจริญสติ จนเป็นสมาธิ

แต่น่าเสียดาย วัดต่าง ๆ ในประเทศไทย มันเป็นอย่างที่คุณเหยง กล่าวไว้ทุกประการ มันจึงเป็นอุปสรรคยิ่ง

ยกเว้น  ท่านระวังตนเอง  ไม่สนใจใด ๆ ทั้งสิ้นก็สามารถกระทำได้

หรืออยู่บ้าน เป็นฆาราวาส ก็กระทำได้

พระพุทธองค์ ท่านก็สอนว่า มนุษย์ทุกคนสามารถบรรลุธรรม ได้หมดเท่าเทียมกัน ขึ้นอยู่กับวิริยะ เพียงแต่ ฆาราวาส ที่พบนั้น ไม่มีเวลาเพียงพอ ด้วยเหตุ-ปัจจัยตนเองทั้งนั้น มันจึงสู้การบวชไม่ได้

สวัสดี

[Manop Klabdee]

ดร.สุริยา

อยากทราบความเห็นของ กปปส. เรื่องการเลือกตั้ง สว. ว่าจะดำเนินการอย่างไร ไปเลือกตั้งกันหรือไม่ และ

ถ้าต้องไปเลือกตั้ง ที่กทม. ใครเหมาะสม เพราะไม่รู้ว่าใครสมัครบ้าง ไม่รู้จัก  ไม่รู้จะเลือกใคร แนะนำให้ด้วย จักขอบพระคุณยิ่ง

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดียามค่ำครับ ชาวซีมะโด่ง แขกผผู้มาเยือน ที่รักทุดกท่าน

พี่สิงห์ อยู่โรงแรม แขกน้อย ไม่คึกคักเลย อาจจะเป็นเพราะบรรยากาศทางการเมืองมันไม่อำนาย ผู้รักความยุติธรรม คงไว้ซึ่งหลักการ ไม่ทุตริต โกงกิน ก็อยากล้มรัฐบาล  หิกติกากันใหม่ ฝ่ายรัฐบาลก็ออกไม่ได้ เพราะนั่งทับอึเอาไว้มาก ถ้าหมดอำนาจมันจะผุดเป็นดอกเห็ด  มันจึงเป็นแบบนี้ ประเทศชาติจะฉิบหายอย่างไร  ไม่มีใครคิดถึง เพราะคิดถึงแต่ตนเองเป็นหลัก

นี่ละกรรมของประเทศไทย และคนไทย ที่เสพสุขกันเพลิดเพลิน ไม่รู้จักคำว่าเสียสละเพื่อส่วนรวม มีแต่กอบโกย  กรรมเลยลงโทษ ให้มันเป็นอย่างนี้

สวัสดีครับ

[Manop Klabdee]

สวัสดียามเช้าครับ ชาวซีมะโด่่ง ที่รักทุกท่าน

เช้านี้รู้สึกว่า ร่างกายมันไม่ค่อยดี อาจจะเป็นหวัดแดด หรือติดเชื้อจากสนามบินดอนเมือง หรือบนเครื่องบิน คือ ไปในสถานที่นอกบ้านตนเองเจอแต่คนไอ เป็นหวัดเต็มไปหมด สมัยนี้ตามชุมชนสาธารณะ มีแต่เชื้อโรค  คนมีภูมิต้านทานลดลง ไม่ออกกำลังกาย ไม่กินอาหารให้ครบหมู่ มีความหวังอยู่ด้วยการกินยา เวลาเจ็บป่วย

ผลคือ คนไม่ป่วย ก็พาลติดเชื้อไปด้วย เพราะในอากาศมีแต่เชื้อโรค

พี่สิงห์  ใช้วิธีนอนให้หลับด้วยการมีสติให้มาก  ไม่ฝัน ถ้าเผลอฝัน ก็ให้รู้ตัวภาวนาต่อจนหลับไปใหม่  และอมน้ำเกลือทั้งก่อนนอน และตอนตื่นนอน

เมื่อตื่นนอนก็นั่งภาวนา  สวดดมนต์ทำวัตรเช้า รับศีล ๘ และแผ่เมตตา

ตอนนี้ได้เวลา ต้องไปเดินจงกรมออกกำลังกาย ฝึกชิกง-โยคะ เช้าแล้วครับ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

เช้าวันนี้ ได้เดินจงกรมเร็ว ๆ ออกกำลังกาย

ฝึกชิกง - โยคะ




และรับประทานอาหารเช้า

[Manop Klabdee]

สวัสดียามเช้าครับ ชาวซีมะโด่ง และแขกผู้มาเยือน ที่รักทุกท่าน

หน้าร้อน เป็นหน้าที่ดอกไม้ของต้นไม้ยืนต้นออกดอกสวยงาม ใบไม้ผลัดใบ ผลไม้ชุ่มคอ รสหวานแก่มีให้รับประทานทั่วไป

พี่สิงห์ ยังค้างเรื่อง มรรคมีองค์ ๘ อีกสององค์ แต่โดยรวมสองสามวันที่ผ่านมาก็เขียนให้ทุุกท่านทราบไปแล้วคือ
สัมมาสติ   ความระลึกชอบ
สัมมาสมาธิ   ความตั้งใจมั่นชอบ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดีครับ ชาวซีมะโด่ง และแขกผู้มาเยือน ที่รักทุกท่าน

พี่สิงห์  ถึง กทม.เรัยบร้อยแล้ว กำลังเดินทางไปบ้าน

อากาศวันนี้ไม่ดี ลมแรงมาก เวลาลงมันไม่นิ่ง

สวัสดี

[ประทาน14]

		อ้างถึง			ข้อความของ Manop  Klabdee เมื่อ 22 มีนาคม 2557, 17:22:41
	สวัสดีครับ ชาวซีมะโด่ง และแขกผู้มาเยือน ที่รักทุกท่าน พี่สิงห์  ถึง กทม.เรัยบร้อยแล้ว กำลังเดินทางไปบ้าน อากาศวันนี้ไม่ดี ลมแรงมาก เวลาลงมันไม่นิ่ง สวัสดี

ดีใจที่ถึงบ้านโดยสวัสดิภาพครับ พี่สิงห์
บ้านเรา แสนสุขใจ แม้จะอยู่ที่ไหน ไม่สุขใจเหมือนบ้านเราาาา....

[Manop Klabdee]

สวัสดีครับ คุณประทาน

ที่ไหน ๆ มันก็ไม่สุขใจเท่าบ้านเรา
เป็นความจริง ครับ

เช้านี้พี่สิงห์ มาออกกำลังกายตีกอล์ฟ มาถึงสนามตีห้าครึ่ง เอาข้าวเช้ามากินที่สนาม ต้มน้ำร้อนใส่กระติกมาดื่มด้วย

เมื่อคืนฝนตกหนักที่สนามกอล์ฟ เช้านี้อากาศดีมีลมเย็นพัด ไม่ร้อน ตอนนี้เกือบแปดโมงเช้าเล่นจบไปแล้ว ๙ หลุม ต้องมารอคิว รอบหลุมสิบ วันนี้นักกอล์ฟญี่ปุ่นแยะมาก จน Caddy ไม่พอ

ขอให้ทุกท่านมีความสุขกับวันครอบครัว วันอาทิตย์

สวัสดีครับ