คุยกับ เหยง 16 - พิเชษฐ์ เชื่อมฯ-เตรียมฉลอง 100 ปี หอซีมะโด่ง จุฬาฯ

[swsm]

พี่เหยงคะ ..    


ขอเวลานอก ปรึกษาพี่เรื่องการใช้ยาและอาการปวดแขนสักหน่อยค่ะ

ตอนนี้มีอาการปวดแขนขวาอย่างแรง
อาการปวดเริ่มที่ปีกขวาของหลัง เรื่อยไปตลอดแขนขวา .. (ภาพประกอบ 1)
มีอาการที่แขนขวา แขนเดียวค่ะ




สันนิษฐานเองว่า เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์มากเกินไป
และคอมพิวเตอร์ก็วางไม่ถูกลักษณะนัก

ปัจจุบันหยีใช้ notebook  โดยวางบนโต๊ะอาหาร
ไม่มีที่วางคีย์บอร์ดแยกออกจากเครื่องเหมือน PC
หยีต้องยกแขนสูงเพื่อพิมพ์ข้อความ และคลิกเม้าส์อยู่ตลอดเวลา
น่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดได้ .. (ภาพประกอบ 2)




ขอเรียนถามพี่เหยงว่า ..
ก. อาการปวดที่ว่านี้  เป็นที่กล้ามเนื้อหรือเส้นประสาทคะ

ตอนนี้มียา Lyrica 25mg อยู่ที่บ้าน (ภาพประกอบ 3) .. ขอถามว่า
ข. หยีจะใช้ยานี้บรรเทาปวดได้ไหมคะ  
ค. ขนาดรับประทานต่อมื้อควรเป็นอย่างไร
ง. ควรทานติดต่อกันนานแค่ไหน

กราบขอบคุณมากค่ะ

หยี    

[เหยง 16]

น้องหยี

โต๊ะคอม จะออกแบบให้คีย์บอร์ดและเมาท์ อยู่ในระดับเอวและสูงในช่วงไม่เกิน 60-70 ซ.ม.จากพื้น
ทั้งนี้เพื่อไม่ให้ศรีษะต้องก้มมากจนเกินไป และมืออยู่ในระดับใช้งานพอดี ไม่ปวดหรือมีอาการเมื่อยล้า

แต่ที่น้องใช้นั้น ศรีษะไม่ต้องก้มมาก ผลคือไม่ปวดคอและบ่า
แต่การยกมือขวาคลิ๊กเมาท์และพิมพ์คีย์บอร์ดในระดับสูง(เกิน 80 ซ.ม.ขึ้นไป) จะมีผลต่อกล้ามเนื้อแขนและไหล่
นอกจากมีอาการปวดกล้ามเนื้อตามที่บอกแล้ว จะมีอาการชาที่ปลายนิ้วขวาด้วย
ซึ่งจะเป็นอาการปวดของกล้ามเนื้อ

เรื่องยา-เดี๋ยวพี่ตอบทีหลังนะครับ

ข้อแนะนำ:
1.ห้ามนั่งใช้คอม นานจนเกินไป ต้องลุกขึ้นไปพัก หรือทำกิจอื่นเพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและสายตา ไปในตัว
2.ระหว่างนั่งใช้คอม โดยเฉพาะช่วงนั่งอ่านข้อความ ทำการออกกำลังมือทั้ง 2 ข้างไปด้วย เพื่อลดความอ่อนล้า

[เหยง 16]

กรมอุตุฯ ประกาศเตือนภัย”พายุเนสาด” คาดเคลื่อนเข้าสู่อ่าวตังเกี๋ย 30 ก.ย.  แนะประชาชนติดตามใกล้ชิด ส่วนมรสุมตกวันตกเฉียงใต้ ทำหลายพื้นที่ฝนตกหนัก



ผู้สื่อข่าวรายงานว่า  กรมอุตุนิยมวิทยาประกาศเตือนภัย"พายุเนสาด”" ฉบับที่ 1 ลงวันที่ 29  ก.ย. 554  ระบุว่า เมื่อเวลา 04.00 น. ) พายุไต้ฝุ่น“เนสาด” (NESAT) บริเวณทะเลจีนใต้ตอนกลาง มีศูนย์กลางอยู่ที่ละติจูด 19.1 องศาเหนือ ลองจิจูด 113.2 องศาตะวันออก มีความเร็วลมสูงสุดใกล้ศูนย์กลางประมาณ 120 กม./ชม. พายุนี้กำลังเคลื่อนตัวทางทิศตะวันตกค่อนทางเหนือ ด้วยความเร็วประมาณ 18 กม./ชม. คาดว่าพายุนี้จะเคลื่อนตัวเข้าสู่อ่าวตังเกี๋ยในวันที่ 30 ก.ย. 54 ขอให้ติดตามข่าวจาก กรมอุตุนิยมวิทยาอย่างใกล้ชิดต่อไป

ส่วนมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ภาคใต้ และอ่าวไทยมีกำลังแรง ทำให้บริเวณ ภาคตะวันออก และภาคใต้ฝั่งตะวันตก โดยเฉพาะบริเวณจังหวัดนครนายก จันทบุรี ตราด ระนอง พังงา ภูเก็ต กระบี่ ตรัง และสตูล ยังคงมีฝนตกหนักในบางพื้นที่ จึงขอให้ประชาชนที่อาศัยในพื้นที่เสี่ยงภัยบริเวณดังกล่าว ระมัดระวังอันตรายจากน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลากที่อาจเกิดขึ้น สำหรับคลื่นลมในทะเล อันดามันและอ่าวไทยมีกำลังแรง โดยมีคลื่นสูง 2-4 เมตร ชาวเรือควรเพิ่มความระมัดระวังในการเดินเรือ และเรือเล็กควรงดออกจากฝั่ง  โดยประกาศ ณ วันที่ 29  ก.ย.  พ.ศ. 2554 ออกประกาศ เวลา 05.30 น.

[เหยง 16]

"เนสาด" จะขึ้นฝั่งเวียตนามที่กรุงฮานอยช่วงเย็นของวันศุกร์ที่ 30 กันยายน 54
โดยขณะนี้อยู่ที่เกาะไหหลำของจีน

[เหยง 16]

ลูกใหม่ "Nalgae" ครับ จะเข้าหมู่เกาะทางตอนเหนือฟิลิปปินส์ ประมาณเช้าวันอาทิตย์ที่ 2 ตุลาคม
ทิศทางตามที่คาดไว้คือ ผ่านเกาะไหหลำของจีน และขึ้นบกทางตอนใต้ของกรุงฮานอย ใกล้เคียงกับ"เนสาด"

[เหยง 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ pusadee sitthiphong เมื่อ 28 กันยายน 2554, 22:49:39
	เมื่อเที่ยงโทรฯหาน้อย น้อยบอกกำลังเดินทางกลับบ้าน ตอนนั้นอยู่สุพรรณบุรี เมื่อกี้โทรฯหาอีกที น้อยบอกถึงเถินแล้ว แฟนอยู่บ้านคนเดียว แต่ข่าวน้ำท่วมตอนนี้แถวหนองหอยบ้านน้อยน้ำเข้าแล้ว และแถวริมน้ำปิงในเมืองก็ท่วม บ้านพี่สาวป้อมที่อยู่ใกล้สถานีรถไฟน้ำก็เข้าแล้ว บ้านป้อมเมื่อตอนเย็นไปเดินดูแถวสะพานน้ำขึ้นสูงมากสีแดง แต่ยังไม่ท่วมตลาดและยังไม่ข้ามถนนมา ถ้าข้ามถนนมาละก้อถึงบ้านหนูแน่นอน อย่าข้ามมาเลย เพี๊ยงๆๆ

คุณป้อม

ตอนนี้ สถานการณ์เป็นอย่างไร ??

อย่างไรก็ตาม ดูปลั๊กไฟในระดับพื้นชั้นล่างให้ดีด้วย จำเป็นก็ตัดทิ้งไปก่อน !!

[pusadee sitthiphong]

ยังปกติดีอยู่ค่ะ ขอบคุณมากๆ
ตอนนี้ฝนหยุดตกแล้ว แดดออกแต่มีเมฆฝนบางส่วน

[Leam]

สวัสดียามสายครับ..... พี่เหยง..พี่ป้อม..น้องหยี และพี่น้องทุกท่าน

เอาใจช่วยให้พี่ๆน้องๆที่กำลังเผชิญปัญหาอุทกภัย.... ขอให้ผ่านพ้นโดยไวครับ

น้องหยี.... ต้องพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะครับ

[ดร.มนตรี]

		อ้างถึง			ข้อความของ เหยง 16 เมื่อ 29 กันยายน 2554, 09:28:50
	ลูกใหม่ "Nalgae" ครับ จะเข้าหมู่เกาะทางตอนเหนือฟิลิปปินส์ ประมาณเช้าวันอาทิตย์ที่ 2 ตุลาคม ทิศทางตามที่คาดไว้คือ ผ่านเกาะไหหลำของจีน และขึ้นบกทางตอนใต้ของกรุงฮานอย ใกล้เคียงกับ"เนสาด"

เวียดนาม โดนเต็มๆ ตลอดเลยครับ ... แต่ก็โชคดี ที่ระบายลงทะเล ง่ายกว่าบ้านเรา

[ดร.มนตรี]

		อ้างถึง			ข้อความของ pusadee sitthiphong เมื่อ 28 กันยายน 2554, 22:49:39
	เมื่อเที่ยงโทรฯหาน้อย น้อยบอกกำลังเดินทางกลับบ้าน ตอนนั้นอยู่สุพรรณบุรี เมื่อกี้โทรฯหาอีกที น้อยบอกถึงเถินแล้ว แฟนอยู่บ้านคนเดียว แต่ข่าวน้ำท่วมตอนนี้แถวหนองหอยบ้านน้อยน้ำเข้าแล้ว และแถวริมน้ำปิงในเมืองก็ท่วม บ้านพี่สาวป้อมที่อยู่ใกล้สถานีรถไฟน้ำก็เข้าแล้ว บ้านป้อมเมื่อตอนเย็นไปเดินดูแถวสะพานน้ำขึ้นสูงมากสีแดง แต่ยังไม่ท่วมตลาดและยังไม่ข้ามถนนมา ถ้าข้ามถนนมาละก้อถึงบ้านหนูแน่นอน อย่าข้ามมาเลย เพี๊ยงๆๆ

ถ้าแถวบ้าน พี่ป้อม ไม่มีสะพานลอย หรือทางม้าลาย  ก็รอดจากน้ำท่วมแน่นอนครับ ไม่ต้องห่วง ...


เพราะน้ำจะไม่สามารถข้ามถนนมาได้ ^_^

[เหยง 16]

น้องหยี

พี่แนะนำให้ใช้การทำกายภาพบำบัด หรือใช้แพทย์แผนไทย (นวดไทย) ช่วยอีกแรงหนึ่ง
เนื่องจากเป็นอาการของการปวดกล้ามเนื้อ และเป็นเรื้อรังจนปลายประสาทอักเสบ
รวมทั้งใช้คอม ให้น้อยลง รวมไปถึงการจัดท่านั่งสำหรับการใช้คอมใหม่ ตามหลักวิชาการ
(กรณีอยู่ต่างประเทศ การทำกายภาพ หรือนวดแผนไทย อาจจะไม่สะดวกและมีอุปสรรคมากกว่าอยู่ในประเทศไทย)



ยาที่ใช้เป็นยาขั้นสูง ใช้รักษาอาการอักเสบของปลายประสาทที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อ
หากเป็นในประเทศ คุณหมอจะให้ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อ พร้อมยาครีมทาแก้ปวด เช่น เคาเตอร์เพลน
และทำกายภาพบำบัดไปใช้ก่อน ซึ่งหากอาการไม่ทุเลา จึงจะใช้ยา LYRICA ดังกล่าว

เมื่อถามพี่ว่า ควรใช้ยา LYRICA นี้รักษาอาการปวดดังกล่าวเลยทันทีนั้น
พี่อยากให้เริ่มต้นที่ยากแก้ปวดกล้ามเนื้อ พร้อมใช้ครีมแก้ปวดทา/นวดรักษาอาการไปก่อน พร้อมลดการใช้คอมไปด้วย
หากไม่ทุเลาจึงค่อยใช้ยานี้ เพราะหากใช้ยานี้แล้ว ไม่ทุเลา จะหายาอื่นมาแก้ไขก็ยากพอดู
 

[เหยง 16]

ล่าสุด วิทยาลัยเกษตรกรรมจังหวัดนครสวรรค์ ซึ่งทำคันดินล้อมทั้งวิทยาลัยไว้นั้น
คันดินบางส่วนรับแรงน้ำไม่อยู่ พังลงในเช้านี้ ส่งผลให้ทั้งวิทยาลัยจมน้ำภายในไม่ถึงครึ่งชั่วโมง
ขนถึงขณะนี้ มีการอพยพสิ่งของที่สำคัญออกมาไว้บนถนนหน้าวิทยาลัย
มีการส่งเจ้าหน้าที่ไฟฟ้าของ กฟภ. เข้าไปตัดกระแสไฟฟ้าและหม้อแปลงแรงสูงในตัววิทยาลัย
มีการเร่งอพยพครอบครัวบุคคลากร นักศึกษา ออกมาอย่างต่อเนื่อง

[swsm]

		อ้างถึง			ข้อความของ เหยง 16 เมื่อ 29 กันยายน 2554, 09:27:15
	น้องหยี โต๊ะคอม จะออกแบบให้คีย์บอร์ดและเมาท์ อยู่ในระดับเอวและสูงในช่วงไม่เกิน 60-70 ซ.ม.จากพื้น ทั้งนี้เพื่อไม่ให้ศรีษะต้องก้มมากจนเกินไป และมืออยู่ในระดับใช้งานพอดี ไม่ปวดหรือมีอาการเมื่อยล้า แต่ที่น้องใช้นั้น ศรีษะไม่ต้องก้มมาก ผลคือไม่ปวดคอและบ่า แต่การยกมือขวาคลิ๊กเมาท์และพิมพ์คีย์บอร์ดในระดับสูง(เกิน 80 ซ.ม.ขึ้นไป) จะมีผลต่อกล้ามเนื้อแขนและไหล่ นอกจากมีอาการปวดกล้ามเนื้อตามที่บอกแล้ว จะมีอาการชาที่ปลายนิ้วขวาด้วย ซึ่งจะเป็นอาการปวดของกล้ามเนื้อ เรื่องยา-เดี๋ยวพี่ตอบทีหลังนะครับ ข้อแนะนำ: 1.ห้ามนั่งใช้คอม นานจนเกินไป ต้องลุกขึ้นไปพัก หรือทำกิจอื่นเพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและสายตา ไปในตัว 2.ระหว่างนั่งใช้คอม โดยเฉพาะช่วงนั่งอ่านข้อความ ทำการออกกำลังมือทั้ง 2 ข้างไปด้วย เพื่อลดความอ่อนล้า

ขอบคุณมากคค่ะ  พี่เหยง   

[swsm]

		อ้างถึง			ข้อความของ เหยง 16 เมื่อ 29 กันยายน 2554, 15:39:24
	น้องหยี พี่แนะนำให้ใช้การทำกายภาพบำบัด หรือใช้แพทย์แผนไทย (นวดไทย) ช่วยอีกแรงหนึ่ง เนื่องจากเป็นอาการของการปวดกล้ามเนื้อ และเป็นเรื้อรังจนปลายประสาทอักเสบ รวมทั้งใช้คอม ให้น้อยลง รวมไปถึงการจัดท่านั่งสำหรับการใช้คอมใหม่ ตามหลักวิชาการ (กรณีอยู่ต่างประเทศ การทำกายภาพ หรือนวดแผนไทย อาจจะไม่สะดวกและมีอุปสรรคมากกว่าอยู่ในประเทศไทย) ยาที่ใช้เป็นยาขั้นสูง ใช้รักษาอาการอักเสบของปลายประสาทที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อ หากเป็นในประเทศ คุณหมอจะให้ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อ พร้อมยาครีมทาแก้ปวด เช่น เคาเตอร์เพลน และทำกายภาพบำบัดไปใช้ก่อน ซึ่งหากอาการไม่ทุเลา จึงจะใช้ยา LYRICA ดังกล่าว เมื่อถามพี่ว่า ควรใช้ยา LYRICA นี้รักษาอาการปวดดังกล่าวเลยทันทีนั้น พี่อยากให้เริ่มต้นที่ยากแก้ปวดกล้ามเนื้อ พร้อมใช้ครีมแก้ปวดทา/นวดรักษาอาการไปก่อน พร้อมลดการใช้คอมไปด้วย หากไม่ทุเลาจึงค่อยใช้ยานี้ เพราะหากใช้ยานี้แล้ว ไม่ทุเลา จะหายาอื่นมาแก้ไขก็ยากพอดู

ขอบคุณค่ะ     

[เหยง 16]

ออกไปดูน้ำท่วมบริเวณหน้าวิทยาลัยเกษตรกรรมจังหวัดนครสวรรค์มาครับ

น้ำท่วมเต็มบริเวณวิทยาลัย เสมือนแอ่งกระทะ เนื่องจากคันดินส่วนหนึ่งทนแรงน้ำไม่ได้ พังลงมา
เห็นว่ากำลังนำกระสอบทรายถมกั้นเสริมให้สนิท เพื่อติดตั้งเครื่องสูบน้ำ ดึงน้ำออกในภายหลัง
การตัดไฟฟ้าแรงสูงทำได้เรียบร้อย ปลอดภัย
ส่วนการลำเลียงครอบครัวอาจารย์ พนักงาน นักศึกษาออกจากบ้าน อาคารเรียน หอพัก เสร็จสิ้นแล้วเช่นกัน
คืนนี้ วิทยาลัยคงมืดไปทั่วเพราะต้องตัดไฟฟ้าทิ้งก่อน เพื่อไม่ให้เกิดผลกระทบต่อความปลอดภัย

[เหยง 16]

4 ทุ่มคืนนี้ เมืองเชียงใหม่อ่วมอีกรอบ คาดน้ำระลอกใหม่เข้าถึงแน่
29 กันยายน 2554 16:04 น.

 
       ศูนย์ข่าวเชียงใหม่ - น้ำปิงตอนเหนือกลับมาเพิ่มระดับอีกครั้ง คาด ทะลักเข้าถึงสถานีวัดระดับน้ำ P1 เชิงสะพานนวรัฐ 4 ทุ่มคืนนี้ (29 ก.ย.) ทำพื้นที่ถูกน้ำท่วมขยายวงกว้างเพิ่มขึ้น หลังย่านเศรษฐกิจจมบาดาลมาแล้ว
      
       รายงานข่าวจากศูนย์อุทกวิทยาและบริหารน้ำภาคเหนือตอนบน แจ้งถึงระดับน้ำในแม่น้ำปิง วันนี้ (29 ก.ย.) ว่า ระดับน้ำปิงบริเวณสถานี P67 บ้านแม่แต อ.สันทราย จ.เชียงใหม่ เพิ่มขึ้นอีกครั้งหนึ่งตั้งแต่เวลาประมาณ 12.00 น.วันนี้ หลังจากที่ทยอยลดระดับลงมาตั้งแต่คืนที่ผ่านมา โดยล่าสุดเมื่อเวลาประมาณ 16.00 น.วัดได้ 4.65 เมตร ปริมาณน้ำ 538 ลบ.ม./วินาที
      
       มวลน้ำระลอกนี้ จะทะลักเข้ามาถึงตัวเมืองเชียงใหม่ หรือบริเวณสถานีวัดระดับน้ำ P1 เชิงสะพานนวรัฐ ที่ถูกน้ำท่วมอยู่แล้ว ตั้งแต่เวลา 4 ทุ่มคืนนี้ เป็นต้นไป ซึ่งจะทำให้น้ำท่วมตัวเมืองเชียงใหม่ขยายวงกว้างมากขึ้น
      
       จากเดิมตั้งแต่วันที่ 28 ก.ย.ที่ผ่านมา ที่น้ำปิงเริ่มล้นตลิ่งเข้าท่วมพื้นที่ตัวเมืองเชียงใหม่ ตั้งแต่เขต ต.หนองหอย ต.ป่าแดด สะพานนวรัฐไปตามถนนสันป่าข่อย ถึงตลาดหนองหอย ถนนเจริญประเทศ สะพานเม็งราย ไนท์บาซาร์ ถนนช้างคลานตลอดสาย จนถึงบ้านป่าพร้าวนอก หมู่บ้านเชียงใหม่แลนด์ รวมถึงถนนประชาสัมพันธ์ ต่อเนื่องมาถึงวันนี้ (29 ก.ย.) น้ำปิงได้ทะลักเข้าท่วมบ้านเรือนประชาชน สำนักงานร้านค้า รวมถึงพื้นที่ “เวียงกุมกาม” โบราณสถานชื่อดัง ฯลฯ ที่อยู่ด้านในถนนวงแหวนรอบกลางของเมืองเชียงใหม่
      
       เจ้าหน้าที่ศูนย์อุทกวิทยาและบริหารน้ำภาคเหนือตอนบน ประเมินว่า มวลน้ำระลอกใหม่ที่จะทะลักเข้าท่วมเมืองเชียงใหม่คืนนี้นั้น แม้ว่าระดับน้ำจะไม่สูงกว่าเวลาประมาณ 04.00 น.วันนี้(29 ก.ย.) ที่วัดระดับน้ำ ณ สถานี P1 ได้ถึง 4.94 เมตรก็ตาม แต่จะทำให้พื้นที่ถูกน้ำท่วมขยายวงกว้างมากขึ้นกว่าเดิมแน่นอน
      
       ผู้ว่าฯแถลงความเสียหายกว่า 200 ล้านพร้อมเร่งฟื้นฟูให้เสร็จภายใน 7 วัน
      
       ม.ล.ปนัดดา ดิศกุล ผู้ว่าราชการ จ.เชียงใหม่ ระบุภาพรวมความเสียหายจากสถานการณ์น้ำท่วมพื้นที่ จ.เชียงใหม่ หลายอำเภอ ว่าไม่ต่ำกว่า 240 ล้านบาท ทั้งในด้าน ตัวอาคารสถานที่ สะพาน สิ่งสาธารณูปโภค รวมถึงพื้นที่เขตอำเภอเมือง และเขตเทศบาลนครเชียงใหม่ ซึ่งอยู่ระหว่างการประเมิน อย่างไรก็ตามขณะนี้ได้ระดมกำลังเจ้าหน้าที่ทุกภาคส่วน ทำการช่วยเหลือประชาชน และเร่งฟื้นฟูให้แล้วเสร็จภายใน 7 วัน เพื่อรับผลกระทบและความกังวล เตรียมพร้อมก่อนจะเข้าสู่ฤดูกาลท่องเที่ยวของเชียงใหม่

       ขณะที่สำนักงานสาธารณสุข จ.เชียงใหม่ ได้รายงานจำนวนผู้บาดเจ็บและเสียชีวิตจากเหตุอุทกภัย และน้ำป่าไหลหลาก และดินถล่ม ในช่วงวันที่ 24-27 ก.ย.ที่ผ่านมาของเชียงใหม่ ว่าที่ อ.ฝาง มีผู้ได้รับบาดเจ็บ 135 ราย เสียชีวิต 2 ราย อ.สันทราย มีผู้บาดเจ็บ 9 ราย ถูกงูกัด 1 ราย และที่ อ.แม่แตง มีผู้เสียชีวิต 5 ราย และบาดเจ็บ 20 ราย

 
จาก http://www.manager.co.th/asp-bin/mgrView.asp?NewsID=9540000124081
 

[เหยง 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ เหยง 16 เมื่อ 28 กันยายน 2554, 14:02:32
	ข่าวล่าสุดครับ เส้นทางสายนครสวรรค์-พิษณุโลก กม.ที่ 7 - 12 เสียหายโดยน้ำท่วมผิวการจราจรทั้ง 2 ฝั่งของถนนและปิดการใช้ไปแล้วครับ ผู้ที่เดินทางมาจากจังหวัดพิจิตร พิษุโลกและภาคเหนือทั้งหมดที่ใช้เส้นทางนี้ ต้องเลี้ยวขวาเข้าอำเภอเก้าเลี้ยว ที่หลัก กม. 20 ตามเส้นทางไปตำบลมหาโพธิ์ แล้วเลี้ยวขวาเพื่อใช้สะพานข้ามแม่น้ำปิงผ่านบ้านเขาดิน ออกตำบลบ้านแก่ง แล้วจึงเข้าสู่ตัวเมืองนครสวรรค์ ผู้ที่ออกจากเมืองนครสวรรค์จะไปอำเภอเก้าเลี้ยว บรรพตพิสัย จังหวัดพิจิตร พิษณุโลก และภาคเหนือโดยเส้นทางนี้ ต้องวิ่งรถไปตำบลบ้านแก่ง ถึงบ้านเขาดินเลี้ยวขวาใช้สะพานข้ามแม่น้ำปิง ออกสู่บ้านมหาโพธิ์ เข้าอำเภอเก้าเลี้ยง ถึงตัวอำเภอเลี้ยงขวา เข้าสู่ถนนสายนครสวรรค์-พิษณุโลก ที่ กม. 20 ตลอดเส้นทางมีป้ายบอกทางและเจ้าหน้าที่คอยอำนวยความสะดวกครับ อย่างไรก็ตาม รถยนต์ที่ท้องรถสูงกว่า 50 ซ.ม. ยังพอจะผ่านในเส้นทางเดิมได้ครับ

ล่าสุดครับ

สะพานข้ามแม่น้ำปิงที่เชื่อมต่อบ้านเขาดิน ตำบลบ้านแก่ง เขตอำเภอเมืองนครสวรรค์ กับบ้านมหาโพธิ เขตอำเภอเก้าเลี้ยว ไม่สามารถรองรับรถยนต์ รถบรรทุกได้แล้ว เนื่องจากคอสะพานทรุด รถทุกชนิดยกเว้นจักรยานยนต์ ต้องใช้เส้นทางบ้านแก่งวิ่งต่อไปยังอำเภอบรรพตพิสัย ใช้สะพานข้ามแม่น้ำปิงที่นั่นแล้ววกออกอำเภอเก้าเลี้ยว เพื่อเดินทางไปจังหวัดพิษณุโลกที่ กม.ที่ 20 ในทางกลับกันก็วิ่งย้อนเส้นทางตามที่บอกครับ

[เหยง 16]

น้ำวันนี้เพิ่มขึ้นอีก 3 ซ.ม. และมีน้ำไหลผ่านนครสวรรค์วันนี้ 4,344 ลบ.เมตร/วินาที เพิ่มขึ้นจากเมื่อวานนี้ที่ไหลผ่าน 4,308 ลบ.เมตร/วินาที ทั้งระดับน้ำและปริมาณน้ำไหลผ่านยังเพิ่มขึ้นทุกวัน

[pusadee sitthiphong]

สภาพน้ำท่วมบ้านน้อยฉัตรไชย น้อยโพสท์ไว้ที่ FB เดี๋ยวโพสท์ให้ดูนะ

[pusadee sitthiphong]

[ทราย 16]

โอ๊ยยย น้อย!
ดูไม่จืด! น่ะเพื่อน!
ส่งใจมาช่วยวิดน้ำน่ะ
ทราย

[ดร.มนตรี]

FYI ... ครับ     พี่เหยง อาจจะต้องระวังเพิ่มขึ้นในวันที่ 3-4 ต.ค. เนื่องจากพยากรณ์ว่า จะมีฝนตกหนักใน พื้นที่ ภาคเหนือ ตอนล่า่ง ... ครับ

เครดิต: ศูนย์ประมวลวิเคราะห์สถานการณ์น้ำ กรมชลประทาน

[ดร.มนตรี]

[ดร.มนตรี]

[ดร.มนตรี]

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=06UfzCA0TOU" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=06UfzCA0TOU</a>

วิธีรับมือน้ำท่วม       

         1. หมั่นติดตามข่าวสาร และประกาศเตือนทุกช่องทาง เช่น วิทยุ โทรทัศน์ เสาสัญญาณ เป็นต้น

         2. เตรียมข้าวสาร อาหารแห้ง ยารักษาโรค ไฟฉาย และอุปกรณ์ที่จำเป็นอื่น ๆ เพื่อเอาตัวรอดในยามน้ำท่วม

         3. เตรียมกระสอบทรายไว้เพื่อทำผนังกั้นน้ำ (แต่ห้ามวางไว้พิงกำแพง เพราะจะเพิ่มแรงดันให้น้ำทะลักเข้ามาได้ง่าย)

         4. หมั่นทำความสะอาดพื้น ไม่ให้มีของอันตรายหากเกิดน้ำท่วมสูง

         5. เก็บของมีค่า และสัตว์เลี้ยง รวมถึงอุปกรณ์ไฟฟ้า ไปไว้ชั้นบนของบ้าน

         6. เตรียมเบอร์ติดต่อ หน่วยงานของรัฐ เผื่อต้องการความช่วยเหลือ

         7. ชาร์จแบตโทรศัพท์มือถือ และอุปกรณ์สื่อสารให้พร้อม

         8. หากเกิดน้ำท่วมให้หนีขึ้นที่สูง และปิดวงจรไฟฟ้า เพื่อป้องกันไฟฟ้าลัดวงจร

         9. พยายามหาส่วนแห้งเพื่อหลบภัย และป้องกันไฟดูด

         10. ห้ามรับประทานน้ำที่ท่วมสูง หากขาดแคลนน้ำดื่ม ให้ต้มก่อนทุกครั้ง เพื่อป้องกันโรคระบาด

         11. หากน้ำท่วมไม่สูงมาก ให้ระวังการใช้รถใช้ถนน และดูแลเด็กเล็กไม่ให้ออกจากบ้าน

         12. ระวังสัตว์มีพิษที่มากับน้ำ หากถูกกัดให้ล้างแผลด้วยน้ำต้มสุกและเช็ดแอลกอฮอล์รอบแผล จากนั้นหาทางไปโรงพยาบาลทันที


กรมอุตุนิยมวิทยา 

         - เว็บไซต์ tmd.go.th

         - สายด่วนกรมอุตุนิยมวิทยา โทร. 1182

         - สถานีวิทยุกระจายเสียงกรมอุตุนิยมวิทยา กรุงเทพมหานคร (AM 1287 KHz) โทร. 02-383-9003-4, 02-399-4394

         - สถานีวิทยุกระจายเสียงกรมอุตุนิยมวิทยา จ.นครราชสีมา (FM 94.25 MHz)โทร. 044-255-252

         - สถานีวิทยุกระจายเสียงกรมอุตุนิยมวิทยา จ.พิษณุโลก (FM 104.25 MHz) โทร. 055-284-328-9

         - สถานีวิทยุกระจายเสียงกรมอุตุนิยมวิทยา จ.ระยอง (FM 105.25 MHz) โทร. 038-655-075, 038-655-477

         - สถานีวิทยุกระจายเสียงกรมอุตุนิยมวิทยา จ.ภูเก็ต (FM 107.25 MHz) โทร. 076-216-549

         - สถานีวิทยุกระจายเสียงกรมอุตุนิยมวิทยา จ.ชุมพร (FM 94.25 MHz) โทร. 077-511-421

กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย 

         - เว็บไซต์ disaster.go.th

         - สายด่วนนิรภัย หมายเลขโทรศัพท์ 1784

         - ขบวนช่วยเหลือน้ำท่วมออกเรื่อย ๆ ขอรับบริจาคเน้นไปที่ น้ำ, ยาแก้ไข้, เสื้อ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ หมายเลขโทรศัพท์ 02-241-7450-6