.....ผล ดอก ใบ ลำต้น ราก.....

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ ti2521 เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:32:54
	.....เป็นผลไม้ครับ.....

ผลอะไรครับพี่?

[ti2521]

.....ฟักข้าว.....

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=I0HEXilhcnE" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=I0HEXilhcnE</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=BRwTh85UxDk" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=BRwTh85UxDk</a>

ฟักข้าว                                 Momordica cochinchinnensis (Lour.) Spreng.
อยู่ในวงศ์แตงกวาและมะระคือวงศ์  Cucurbitaceae
ชื่อเรียกอื่นคือ   ขี้กาเครือ (ปัตตานี)   ผักข้าว (ตาก ภาคเหนือ)  มะข้าว (แพร่) แก็ก(Gac  เวียดนาม)
                  Baby Jackfruit, Spiny Bitter Gourd, Sweet Gourd, และ Cochin-chin Gourd
ฟักข้าว เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิด ตั้งแต่ประเทศจีนตอนใต้ พม่า ไทย ลาว เขมร เวียตนาม มาเลเซีย บังกลาเทศ และ ฟิลิปปินส์ลำต้น

ฟักข้าวเป็นไม้ประเภทล้มลุก โดยเป็นเถาเลื้อย มีมือเกาะ แบบเดียวกับตำลึง ใบเป็นใบเดี่ยว รูปหัวใจ หรือรูปไข่
รูปร่างคล้ายใบโพธิ์ ความกว้างยาวเท่ากันประมาณ 6-15 เซนติเมตร ขอบใบหยักเว้าลึกเป็นแฉก 3-5 แฉก

ดอกลักษณะดอกจะออกบริเวณข้อต่อระหว่างใบ หรือ ซอกใบ โดยออกข้อละดอก ลักษณะ คล้ายดอกตำลึง
ลักษณะกลีบดอก ขาวอมเหลือง หรือขาวแกมเหลือง ก้านเกสรและกลีบละอองมีสีม่วงแกมดำ หรือน้ำตาลแกมม่วง
ใบเลี้ยงประดับมีขน โดยดอกจะเป็นดอกแบบ เพศไม่สมบูรณ์ แยกแป็นดอกดอกเพศผู้และดอกเพศเมีย และจะอยู่ต่างต้นกัน
ดอกเพศผู้จะมีสีเหลือง มีกลีบดอก 5 กลีบ ส่วนดอกเพศเมียจะมีขนาดเล็กกว่า

ผลของฟักข้าวจะมีรูปร่างกลมรี มีหนามเล็ก ๆ อยู่รอบผล ผลอ่อนมีสีเขียวอมเหลือง เจริญได้เองโดยไม่ต้องถูกผสม
เมื่อผลสุกจะมีสีแดง หรือแดงอมส้ม ภายในมีเมล็ดจำนวนมากเรียงตัวกันคล้ายเมล็ดแตง

สามารถขยายพันธุ์โดยใช้เมล็ดหรือแยกรากปลูก ในพื้นที่ชุ่มน้ำ เนืองจากเป็นไม้เถาที่ค่อนข้างต้องการน้ำมาก
ฟักข้าวจะเริ่มมีดอกหลังจากปลูกไปได้แล้วประมาณ 2-3เดือน
ดอกจะเริ่มออกในราวเดือนพฤษภาคมและให้ดอกจนถึงราวเดือนสิงหาคม
ผลสุกใช้เวลาโดยประมาณ 20 วัน เก็บเกี่ยวผลได้ในช่วงเดือน กรกฎาคมถึงเดือนกุมภาพันธ์
และใน 1 ฤดูกาลจะเก็บเกี่ยวสามารถได้ผลมากถึง 30-60 ผล

ในประเทศไทยคนสมัยก่อนนำผลฟักข้าวอ่อนสีเขียวเป็นอาหาร เนื่องจากรสชาติเนื้อฟักข้าว เหมือนมะละกอ
วิธีการนำมารับประทานโดยการนำมาลวกหรือต้มให้สุก จิ้มกินกับน้ำพริก หรือใส่แกง
ส่วนยอดอ่อน ใบอ่อนนำมาเป็นผักได้ โดยการนึ่งหรือลวกให้สุก เช่นเดียวกับผลอ่อนนำไปปรุงเป็นแกง เช่น แกงแค หรือจิ้มน้ำพริก

ประเทศเวียดนามกินข้าวเหนียวหุงกับเยื่อเมล็ดผลฟักข้าวสุก เนื่องจากชาวเวียดนามถือว่าสีขาวเป็น   สีแห่งความตาย
ข้าวสีส้มแดงจึงจัดเป็นมงคลต่องานเทศกาลต่างๆ ชาวเวียดนามเอาเยื่อสีแดงจากผลฟักข้าวสุกพร้อมเมล็ดมาหุงกับข้าวเหนียว
ได้ข้าวสีส้มแดงมีกลิ่นหอม ต้องมีเมล็ดฟักข้าวติดมาในข้าวด้วยจึงเชื่อว่าเป็นของแท้

ประเทศเวียดนาม
การวิจัยทางคลินิกที่มหาวิทยาลัยฮานอย พบว่าน้ำมันจากเยื่อเมล็ดฟักข้าวมีประสิทธิภาพในการรักษามะเร็งตับ


ประเทศจีน
ใช้เมล็ดแก่ของฟักข้าวเป็นยามานานกว่า ๑,๒๐๐ ปี ใช้บำบัดอาการอักเสบบวม กลากเกลื้อน ฝี อาการฟกช้ำ ริดสีดวง แก้ท้องเสีย อาการผื่นคันและโรคผิวหนังติดเชื้อต่างๆ ทั้งในมนุษย์และสัตว์ต่างๆ การกินฟักข้าวเป็นยานั้น ใช้เมล็ดแก่บดแห้ง  
ส่วนการใช้ภายนอก ให้นำเมล็ดฟักข้าวบดแห้งผสมน้ำมันหรือน้ำส้มสายชูเล็กน้อยทาบริเวณที่มีอาการ และใช้เยื่อเมล็ดแทนสีผสมอาหาร งานวิจัยในประเทศจีนพบว่าโปรตีนจากเมล็ดมีความสามารถต้านอนุมูลอิสระและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ตับในหลอดทดลอง  เชื่อว่าเป็นส่วนหนึ่งของฤทธิ์ทางชีวภาพของเมล็ดฟักข้าว ถือว่าลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระจึงมีฤทธิ์ป้องกันมะเร็ง นอกจากนี้ เมล็ดฟักข้าวเป็นส่วนผสมของยาแก้ปวดกล้ามเนื้อและคลายกล้ามเนื้อในเครื่องยาจีนหลายตำรับ

ประเทศไทย
มีงานวิจัยของมหาวิทยาลัยมหิดลเกี่ยวกับสรรพคุณของเมล็ดฟักข้าว  พบโปรตีนที่มีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญของเชื้อเอชไอวี-เอดส์ และยับยั้งเซลล์มะเร็งจดสิทธิบัตรในประเทศไทยแล้ว งานวิจัยอื่นของไทยและต่างประเทศพบว่า เมล็ดแก่ของฟักข้าวมีโปรตีน มอร์มอโคลชิน-เอส  และโคลชินิน-บี  มีฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของไรโบโซมซึ่งเป็นแหล่งผลิตกรดอะมิโน และต้านการเจริญของเซลล์มะเร็งหลายชนิดในหลอดทดลอง ซึ่งอาจนำไปใช้พัฒนา เภสัชภัณฑ์ได้ในวันข้างหน้า

ประเทศฟิลิปปินส์และประเทศไทย
ใช้รากฟักข้าวสระผมเพื่อกำจัดเหา ใช้รากบดหมักผมกระตุ้นให้ผมดก ประเพณีล้านนาของไทยใช้   ฟักข้าวในการดำหัว (คือการสระผม) สตรีล้านนา ดำหัวสัปดาห์ละครั้ง ยาสระผมŽ ประกอบด้วย ฝักส้มป่อยจี่ ผลมะกรูดเผา ผลประคำดีควายหมกไฟพอให้สุก รากของต้นฟักข้าว รากแหย่งบดหยาบ ทั้งหมดผสมกับน้ำอุ่นหมักผมไว้สัก    ระยะหนึ่งแล้วจึงล้างออก จะทำให้แก้คันศีรษะ แก้รังแค แก้ผมร่วงและช่วยให้ผมดกดำ

ประเทศญี่ปุ่น
ทำการวิจัยพบว่า โปรตีนจากสารสกัดน้ำของผลฟักข้าวยับยั้งการเจริญของก้อนมะเร็งลำไส้ใหญ่ในหนูทดลอง โดยลดการแผ่ขยายของหลอดเลือดรอบก้อนมะเร็งและชะลอการแบ่งตัวของเซลล์มะเร็งดังกล่าว ในห้องทดลองน้ำสกัดผลฟักข้าวยับยั้งการเจริญของเซลล์มะเร็งตับและมะเร็งลำไส้ใหญ่โดยการทำให้เซลล์แตกตาย

ขอขอบคุณ     วิกิพีเดีย
                 www.doctor.or.th
                

บ้านทุ่ง

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=EbW69-VzBQ8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=EbW69-VzBQ8</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=fGROSSGoNPc" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=fGROSSGoNPc</a>

บ้านกรุง

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=RHEipubxTas" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=RHEipubxTas</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=VqW7ta-S4Ss" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=VqW7ta-S4Ss</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=jMGI0etwQhE" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=jMGI0etwQhE</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=EleIt7eFhh8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=EleIt7eFhh8</a>

[too_ploenpit]

		อ้างถึง			ข้อความของ ti2521 เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 11:10:42
	อ้างถึง ข้อความของ too_ploenpit เมื่อ 20 พฤศจิกายน 2554, 09:41:46 ...เข้ามาตามอ่านเรื่องดอกขิง...ทุเรียน...และหอมแดง...จากน้องตี๋ค่ะ... ...ขอบคุณนะคะ...ได้ชมชุดไทยสวยๆด้วย...ชอบค่ะ... ...โชว์หน้ากากเปลี่ยนสี...พี่ตู่ก็เพิ่งจะได้ชมมาตอนไปจีนครั้งล่าสุดค่ะ... ...มณทลเสฉวน...ต้นกำเนิดของหน้ากากเปลี่ยนสีค่ะ... ...ไปดูเที่ยวนี้ได้นั่งที่หน้าๆประมาณแถวที่สามค่ะ... ...เค้าก็เดินลงมาแสดงให้ดูข้างล่างใกล้ๆที่นั่งเราด้วยค่ะ...ใกล้ขนาดสบตากันได้... ...แต่ก็ดูไม่ทันจริงๆค่ะ...เก่งจริงๆ... .....สวัสดีครับพี่ตู่ เอาชุดไทยมาฝากครับ.....

...น้องตี๋...ขอบคุณมากค่ะ...

...ชุดไทยสวยมากๆ...เหมาะกับหญิงไทยค่ะ...

...ยิ่งเป็นชุดห่มสไบด้วย...ยิ่งสวยค่ะ...ดูหะรูหะรา...

...จะแต่งองค์ทรงเครื่องยังไงก็ดูสวยไปหมด...อลังการจริงๆค่ะ...

...ชอบๆ...ถ้ามี...น้องตี๋เอามาลงอีกนะคะ...

...พี่ตู่ชอบดูชุดไทย...และรำไทยค่ะ...

[พธู ๒๕๒๔]

พี่ตี๋ พอดีไปรับทำวิจัยเพื่อส่งเสริมการปลูกและการบริโภค หอมแดง อย่างครบวงจร เลยอยากได้ความเห็นครับ ผมลงไปทำงานกับชาวไร่หอมแดงที่ศรีสะเกษ ครับ 18 เดือน

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 14:56:44
	อ้างถึง ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 14:51:03 อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 14:47:39 หัวขนาดนี้.. กินกันได้ทั้งตำบลเลยครับพี่ หรือไม่ ก็กินจนหมดอายุขัยของคุณตาอ่ะคะ ....5....5....5 พี่ทรายครับ... ผมจะไป PNG ปลายอาทิตย์นี้... จะไปชมปักษาสวรรค์ หากมีโอกาส แล้วจะถ่ายรูปมาฝาก...

ขอบคุณค่ะ จะรอชมภาพค่ะ
เดินทางราบรื่นและปลอดภัยน่ะคะ
เที่ยวให้ซาาาหนุกน่ะคะ
อย่าให้สี(ผิว)สาวๆ PNG ตกใส่ล่ะ
กลับมาตัวดำปิ๊ดปี๋ ก็เสียเอกลักษณ์
ของ 'แหลม RCU'

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:47:03
	อ้างถึง ข้อความของ ti2521 เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:32:54 .....เป็นผลไม้ครับ..... ผลอะไรครับพี่?

ผลเดียวมีเมล็ดเยอะมาก ปลูกก็ขึ้นง่าย
เป๊นส่วนประกอบหลักของน้ำผลไม้ G3 สินค้าขายตรง
ของบริษัทใหญ่แห่งหนึ่ง ซึ่งขายดีมาก
บางคนดื่มมากถึงขนาดคุยว่าตนนิยมดื่ม 3G!

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ patooman 64 เมื่อ 24 พฤศจิกายน 2554, 17:55:33
	พี่ตี๋ พอดีไปรับทำวิจัยเพื่อส่งเสริมการปลูกและการบริโภค หอมแดง อย่างครบวงจร เลยอยากได้ความเห็นครับ ผมลงไปทำงานกับชาวไร่หอมแดงที่ศรีสะเกษ ครับ 18 เดือน

4 - 5 ปีที่แล้วมีโอกาสไปศรีสะเกษ...

รุ่นน้องคนหนึ่งที่เป็นผอ.กศน.เมือง บอกว่า... ศรีสะเกษมีผลผลิตหอมแดงและขิงมากที่สุดในประเทศ
จริงเท็จประการใดไม่ทราบครับ...

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 24 พฤศจิกายน 2554, 19:30:12
	อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 14:56:44 อ้างถึง ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 14:51:03 อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 14:47:39 หัวขนาดนี้.. กินกันได้ทั้งตำบลเลยครับพี่ หรือไม่ ก็กินจนหมดอายุขัยของคุณตาอ่ะคะ ....5....5....5 พี่ทรายครับ... ผมจะไป PNG ปลายอาทิตย์นี้... จะไปชมปักษาสวรรค์ หากมีโอกาส แล้วจะถ่ายรูปมาฝาก... ขอบคุณค่ะ จะรอชมภาพค่ะ เดินทางราบรื่นและปลอดภัยน่ะคะ เที่ยวให้ซาาาหนุกน่ะคะ อย่าให้สี(ผิว)สาวๆ PNG ตกใส่ล่ะ กลับมาตัวดำปิ๊ดปี๋ ก็เสียเอกลักษณ์ ของ 'แหลม RCU'

จริงๆแล้วผมไปธุระน่ะครับ... เรื่องเที่ยวเป็นของแถม

แล้วก็ผมไม่นิยม(ผิว)สีดำอ่ะครับ... พี่ทราย
ไม่เสียเอกลักษณ์แน่นอน...รับรองได้
ha....ha....

[Pete15]

สวัสดี ครับ มาครับ ชอบครับ

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 07:15:20
	สวัสดี ครับ มาครับ ชอบครับ

มาเหมือนกันค่ะพี่น้อง!
ชอบส่วนไหนค่ะพี่ปี๊ด ส่วนของรากก็อร่อยน่ะคะ

[Pete15]

		อ้างถึง			ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 09:55:30
	อ้างถึง ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 07:15:20 สวัสดี ครับ มาครับ ชอบครับ มาเหมือนกันค่ะพี่น้อง! ชอบส่วนไหนค่ะพี่ปี๊ด ส่วนของรากก็อร่อยน่ะคะ

วัยนี้แล้ว ชอบทั้งหมด แหละ น้องทราย...... ราก ต้น ก้าน ใบ ดอก สิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่  ไม่ รวม หญ้าอ่อน คลุมดิน และ วัชพืช (หน้ากลัว ต้อง close up เป็นอย่างๆไป ) 

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 10:31:37
	อ้างถึง ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 09:55:30 อ้างถึง ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 07:15:20 สวัสดี ครับ มาครับ ชอบครับ มาเหมือนกันค่ะพี่น้อง! ชอบส่วนไหนค่ะพี่ปี๊ด ส่วนของรากก็อร่อยน่ะคะ วัยนี้แล้ว ชอบทั้งหมด แหละ น้องทราย...... ราก ต้น ก้าน ใบ ดอก สิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่  ไม่ รวม หญ้าอ่อน คลุมดิน และ วัชพืช (หน้ากลัว ต้อง close up เป็นอย่างๆไป )

คนลาว กินหญ้าค่ะ
มีเมนูชื่อ 'ซุปผักหญ้า' ค่ะ


อาจจะยำรวมๆกะผักอื่นๆ

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 10:31:37
	อ้างถึง ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 09:55:30 อ้างถึง ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 07:15:20 สวัสดี ครับ มาครับ ชอบครับ มาเหมือนกันค่ะพี่น้อง! ชอบส่วนไหนค่ะพี่ปี๊ด ส่วนของรากก็อร่อยน่ะคะ วัยนี้แล้ว ชอบทั้งหมด แหละ น้องทราย...... ราก ต้น ก้าน ใบ ดอก สิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่  ไม่ รวม หญ้าอ่อน คลุมดิน และ วัชพืช (หน้ากลัว ต้อง close up เป็นอย่างๆไป )

.....สวัสดีครับ พี่อร พี่ตู่ พี่ทราย พี่ปื๊ด พีอ้อย17 เฮียหนุน เสี่ยแหลม น้องหยี ป๋าทู พี่ๆ    

     น้องๆครับ  ขอบคุณ+ดีใจ ที่มีสาระถูกใจพอเป็นประโยชน์บ้างครับ ค่อยๆหามาฝากครับ  

     วันนี้ ขอฝาก หญ้าอ่อน  แล้วกันครับ๕๕๕๕๕.....

    

หญ้าอ่อน

ความฉลาดโดยธรรมชาติของสัตว์นั้นเป็นที่ประจักษ์มานานนม บางครั้งมนุษย์เราได้เรียนรู้ และเลียนแบบ เช่น จิ้งจกเปลี่ยนสีให้เข้ากับแหล่งที่อยู่ หรือวัวแก่ชอบกินหญ้าอ่อน หญ้าอ่อนดีจริงหรือ (พูดถึงต้นอ่อนของพันธุ์ข้าวที่ปลูกเพียง 7-8 วัน ไม่เกี่ยวกับชายสูงอายุ ศีรษะพญานาค)
ผู้ที่เริ่มคิดค้น คือ ดร.แอน วิกมอร์ เจ้าของมหาวิทยาลัยแอน วิกมอร์ กรุงบอสตัน ประเทศสหรัฐอเมริกา ท่านเคยมีพฤติกรรมการกินไม่ถูกต้อง คือ ชมชอบของหวาน เน้นมัน เค็ม และเนื้อสัตว์ พออายุได้ 50 ปี มะเร็งลำไส้ใหญ่จึงแวะมาเยี่ยมเยือน ผลการรักษา ยมบาลอนุญาตให้หายใจได้อีก 6 เดือน

แต่ท่านไม่รับคำวินิจฉัยในครั้งนั้น คิดค้นทุกวิถีทาง และได้อ่านพบว่าในอดีตจักรพรรดิ์องค์หนึ่งป่วยหนัก รักษาด้วยการดื่มน้ำคั้นหญ้าอ่อนเป็นประจำ ทำให้หายจากอาการป่วย สุขภาพแข็งแรง อายุยืน ดร.แอน ได้ข้อมูลเพียงเท่านี้ จึงหาพันธุ์ต้นหญ้าต่างๆ ได้ 7 ชนิด มาเพาะเป็นต้นอ่อนได้ 7 กระถาง พาน้องหมา และน้องแมว มาเลือกชิมปรากฏว่า คุณเธอเลือกเคี้ยวหญ้าอ่อนจากพันธุ์ข้าวสาลีเพียงอย่างเดียว ดร.แอน จึงสนใจลองปลูก คั้นน้ำสดๆ ดื่มเป็นประจำ ไม่กี่เดือนต่อมา อาการอ่อนเพลีย ตกใจง่าย นอนไม่หลับ มะเร็งลำไส้ใหญ่ หายเป็นปกติ และมีอายุอยู่จนถึง 85 ปี จึงหยุดหายใจ
ดร.เจฟเฟรย์ แบลนด์ ผู้มีชื่อเสียงก้องโลกเรื่องการวิจัยธัญพืช บอกว่า น้ำคั้นต้นข้าวสาลี มีพลังในการดูดซับอนุมูลอิสระ ช่วยให้เนื้องอกหดตัวลงทุกวัน สร้างภูมิต้านทานโรคได้ดี และดีที่สุดสำหรับการยัยยั้งมะเร็งตับ มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้

น้ำคั้นต้นข้าวสาลี มีกรดอะมิโนครบทั้ง 17 ชนิด จะไล่เรียงให้ดูดังนี้
1. แอบเซนิซิค : ช่วยต่อต้าน ยัยยั้ง ป้องกัน และฆ่าเซลล์มะเร็ง
2. ไลซีน : ชลอความชรา
3. ลิวซีน : ให้พลังงาน และกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท
4. ทริฟโตเฟน : ช่วยการผลัดเซลล์ผิว และการงอกใหม่ของเส้นผม
5. เฟนนีลอะลานีน : ดูแลการทำงานของต่อมไทรอยด์
6. เทรอโรนีน : ช่วยการย่อยอาหาร
7. วาลีน : ทำให้สมอง และกล้ามเนื้อทำงานได้สัมพันธ์กัน
8. เมทโธไอนีน : เป็นผู้ทำความสะอาดล้างตับ และไต มีโปแตสเซียมจากพืช เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ต้องล้างไตประจำ
9. อะลานีน : ช่วยสร้างเม็ดเลือด ดีมากสำหรับโรคเกี่นวกับเลือดทั้งหมด
10. อากินีน : ปรับธาตุน้ำในร่างกายให้สมดุล
11. กรดไขมันกลูทามิค : ช่วยให้ร่างกาย จิตใจ สดชื่น ไม่ห่อเหี่ยว
12. กรดแอสพาติค : ให้พลังงาน ซาบซ่าส์...กระปรี้กระเปร่า
13. ไกลซีน : บำรุงร่างกายให้แข็งแรง
14. โปรลีน กลูทามิค แอซิค : ช่วยการดูดซึม แก้ไขปัญหากรดไหลย้อน
15. เซรินีน : กระตุ้นและสร้างเซลล์สมองให้ฉลาดปราดเปรือง
16. ไอโซลิวนีน : ช่วยการเจริญเติบโตของทารกลูกน้อย
17. ฮีลทีดีน : ปรับระบบประสาท และการได้ยินแต่เรื่องดีๆ
นอกจากยี้ยังมีการเปรียบเทียบสารอาหาร และแร่ธาตุของต้นอ่อนข้าวสาลี กับผักและเนื้อสัตว์ ตามตารางข้างล่าง
ตารางการเปรียบเทียบ

แหล่งที่มาของข้อมูล : Anne Wigmore, 1989 : Steve Meyerrowitz,1998
หนังสือบี เวลล์ No.31 Vol.3 เมษายน 2551, คอลัมน์คลีนิคสีเขียว, โดยสุจิตรา เจริญภภัทรเภสัช

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=ZL8EdTTWw3I" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=ZL8EdTTWw3I</a>

ขอขอบคุณข้อมูลจาก  www.seek4goodhealth.blogspot.com
                         www.arunsawat.com

[Pete15]

โอโฮ....ดี จริงๆ ครับ น้องตี๋ เกี่ยวกับ ต้นข้าวสาลี อ่อน  แล้ว/ ซุบผัก หญ้า ของ ชาวลาวเป็น หญ้า ชนิดไหน? ครับ น้องทราย
 แล้วมนุษย์เรา สามารถ ดูด ซึม สารที่มี คุณประโยชน์ นั้นๆ ได้ไหม?

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 11:57:07
	โอโฮ....ดี จริงๆ ครับ น้องตี๋ เกี่ยวกับ ต้นข้าวสาลี อ่อน  แล้ว/ ซุบผัก หญ้า ของ ชาวลาวเป็น หญ้า ชนิดไหน? ครับ น้องทราย  แล้วมนุษย์เรา สามารถ ดูด ซึม สารที่มี คุณประโยชน์ นั้นๆ ได้ไหม?

.....ในอีกหลายแง่มุม ครับ พี่ปื๊ด.....

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=vfSHKRrqw9w" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=vfSHKRrqw9w</a>

[หนุน'21]

มาครับ
รายงานตัวกับพ่อเลี้ยงก่อน
ดีจริงๆครับ พ่อเลี้ยง เป็นประโยชน์มาก
แล้วกระบวนการการผลิตมันจะยุ่งยาก ซับซ้อนมั๊ย กว่าจะได้ดื่มสัก แก้วอ่ะ
หรือว่ามีที่เขาผลิตเผื่อจำหน่าย ขาย ส่ง
ให้กับผู้ที่สนใจสุขภาพของตัวเองและคนที่รักด้วย
ขอบคุณมากครับพ่อเลี้ยง

 

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 12:52:35
	มาครับ รายงานตัวกับพ่อเลี้ยงก่อน ดีจริงๆครับ พ่อเลี้ยง เป็นประโยชน์มาก แล้วกระบวนการการผลิตมันจะยุ่งยาก ซับซ้อนมั๊ย กว่าจะได้ดื่มสัก แก้วอ่ะ หรือว่ามีที่เขาผลิตเผื่อจำหน่าย ขาย ส่ง ให้กับผู้ที่สนใจสุขภาพของตัวเองและคนที่รักด้วย ขอบคุณมากครับพ่อเลี้ยง

.....สวัสดีครับ เฮียหนุน  ไม่รู้ว่า หญ้าอ่อน ของพี่ปื๊ด มาถึงตอนนี้ได้ไง งงๆ๕๕๕๕๕

     อยากรู้ ไอ้เจ้าเบอร์ดอก เป็นไงอีกล่ะ ๕๕๕๕๕.....

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับต้นเบอร์ดอก (Burdock root)

ต้นหญ้าเบอร์ดอก (Burdock) เป็นพืชตระกูลหญ้าพบมากทางยุโรป
มีสรรพคุณเป็นยา มีรสหวาน ใช้เป็นยารักษาหวัด ต่อมทอลซิลอักเสบ ขับปัสสาวะ มะเร็ง และอื่น ๆ มีมากมาย

ในอดีตทางการแพทย์ มีการนำ หญ้าเบอร์ดอก มาใช้ในการฟอกเลือด รักษาโรคผิวหนัง บรรเทาอาการปวดข้อ ปวดคอ
ต่อมทอลซิลอักเสบ
ในญี่ปุ่นรับประทาน รากต้นเบอร์ดอก เป็นอาหาร พบมากในร้านอาหารสุขภาพ ใช้เป็นผัก ผสมในอาหาร และเครื่องดื่ม
เป็นแหล่งวิตามิน และแร่ธาตุ เสริมอาหาร บำรุงร่างกาย ทำให้สดชื่น  

ใน รากของต้นเบอร์ดอก มีส่วนผสมของกรดแคลเซียม ธาตุเหล็ก อินนูลิน ฟอสฟอรัส โครเมียม และอื่น ๆ อีกมากมาย
ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และมีฤทธิ์ในการช่วยกำจัดกรดยูริค และของเสียออกจากร่างกาย ช่วยในการขับปัสสาวะ

โดยเฉพาะการฟอกเลือดให้สะอาด ในกรณีต่าง ๆ เช่น
สัมผัสกับสารพิษสิ่งแวดล้อม เช่น ควันบุหรี่ หรือมลพิษในอากาศ มีพยาธิในเลือด
ได้รับโลหะหนัก เช่น ปรอท ตะกั่ว หรือ สารหนูในเลือด  
ติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสเรื้อรัง เช่น ไข้หวัด โรคผิวหนัง

ดังนั้น จึงมีการสกัดสารจาก รากเบอร์ดอก (Burdock root) มาใช้ในเครื่องดื่มเพื่อเสริมสุขภาพ โดยเพราะเครื่องดื่มหรืออาหารเสริมในผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะ สารสกัดจากรากเบอร์ดอก (Burdock root extract)
ประกอบด้วย อินูลิน มากถึง 27 – 45% และมีโครเมียม จึงช่วยกันลดการดูดซึมน้ำตาลแล้ว
กระตุ้นการขับถ่ายออกทางอุจจาระและปัสสาวะ ทำให้น้ำตาลถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดน้อยลง โครเมี่ยม
จะทำให้ฮอร์โมนอินซูลิน ทำงานได้ดียิ่งขึ้น โดยจะนำน้ำตาลไปเผาผลาญ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด
ทำให้ผู้ป่วยเบาหวานสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ และช่วยป้องกันโรคแทรกซ้อนได้เป็นอย่างดี

เครื่องดื่มผงต้นข้าวสาลีอ่อน ผสมกับ รากเบอร์ดอก สูตร วี กโล (Whe Glow)
เป็นการผสมผสานคุณประโยชน์ของต้นข้าวสาลีอ่อน และสารสกัดจากรากเบอร์ดอก ที่มีฤทธิ์เป็นอาหารด่าง ที่ช่วยเสริมสร้างเกื้อหนุนให้เกิดคุณค่ามากมายแก่ร่างกาย และสุขภาพ
จึงเป็นสูตรเครื่องดื่มและอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่าง ๆ ดังนี้

ช่วยชำระล้างสารพิษ ปรับปรุงการทำงานของตับ และมีฤทธิ์ต่อต้านมะเร็ง
ช่วยฟอกเลือด สร้างเม็ดเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยโลหิตจาง และเม็ดเลือดต่ำ
ช่วยกำจัดพิษผ่านต่อมเหงื่อ บรรเทาอาการโรคผิวหนัง
ช่วยลดอาการอักเสบของข้อ กระตุ้นการขับปัสสาวะ
ช่วยขจัดการสะสมขอ
แคลเซียม เสริมการทำงานของตับ และไต ป้องกันโรคนิ่ว
ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลในเลือด ปรับสมดุลของปริมาณน้ำตาลในเลือด เหมาะกับผู้เป็นเบาหวาน

ขอขอบคุณ  www.wheatgrass-power-dailygreen.blogspot.com

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=w8Gsl9rkYac" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=w8Gsl9rkYac</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=9fCcBm4-QDE" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=9fCcBm4-QDE</a>

กระบวนการผลิต ครับ

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=ahreuI-lw6Q" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=ahreuI-lw6Q</a>

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=UkLx0MRN3zY" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=UkLx0MRN3zY</a>

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 24 พฤศจิกายน 2554, 19:41:39
	อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:47:03 อ้างถึง ข้อความของ ti2521 เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:32:54 .....เป็นผลไม้ครับ..... ผลอะไรครับพี่? ผลเดียวมีเมล็ดเยอะมาก ปลูกก็ขึ้นง่าย เป๊นส่วนประกอบหลักของน้ำผลไม้ G3 สินค้าขายตรง ของบริษัทใหญ่แห่งหนึ่ง ซึ่งขายดีมาก บางคนดื่มมากถึงขนาดคุยว่าตนนิยมดื่ม 3G!

.....เคยชิมที่งานเกษตรแม่โจ้เมื่อสองปีก่อน ราคาขายแพงครับ
     ต้องลองหาของสดๆบ้านเราดูล่ะครับ๕๕๕๕๕.....

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 11:57:07
	โอโฮ....ดี จริงๆ ครับ น้องตี๋ เกี่ยวกับ ต้นข้าวสาลี อ่อน  แล้ว/ ซุบผัก หญ้า ของ ชาวลาวเป็น หญ้า ชนิดไหน? ครับ น้องทราย แล้วมนุษย์เรา สามารถ ดูด ซึม สารที่มี คุณประโยชน์ นั้นๆ ได้ไหม?

ไม่ทราบว่าหญ้าอะไรค่ะพี่ปี๊ด คนลาวนิยมกินกันจริงๆ
และขายดีมั๊กๆค่ะ texture มันน่าจะพอๆกะผักกระเฉดค่ะ

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ ti2521 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 13:34:37
	อ้างถึง ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 24 พฤศจิกายน 2554, 19:41:39 อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:47:03 อ้างถึง ข้อความของ ti2521 เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:32:54 .....เป็นผลไม้ครับ..... ผลอะไรครับพี่? ผลเดียวมีเมล็ดเยอะมาก ปลูกก็ขึ้นง่าย เป๊นส่วนประกอบหลักของน้ำผลไม้ G3 สินค้าขายตรง ของบริษัทใหญ่แห่งหนึ่ง ซึ่งขายดีมาก บางคนดื่มมากถึงขนาดคุยว่าตนนิยมดื่ม 3G! .....เคยชิมที่งานเกษตรแม่โจ้เมื่อสองปีก่อน ราคาขายแพงครับ      ต้องลองหาของสดๆบ้านเราดูล่ะครับ๕๕๕๕๕.....

เคยทำน้ำฟักข้าวเอง รสชาติเดียวกะ G3 เดะเลยค่ะ
เพราะฉะนั้นกินของสดที่ทำเองดีที่ซู๊ดดด ... ค่ะ

[Leam]

สวัสดียามค่ำครับ..... พี่ตี๋..พี่ตู่..พี่ปี๊ด..พี่ทราย..พี่หนุน..น้องป๋าทู และพี่น้องทุกท่าน

เท่าที่ทราบ.... หญ้าอ่อน เป็นที่โปรดปรานของโคแก่ อ่ะครับ

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 11:37:12
	อ้างถึง ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 10:31:37 อ้างถึง ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 09:55:30 อ้างถึง ข้อความของ Pete15 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 07:15:20 สวัสดี ครับ มาครับ ชอบครับ มาเหมือนกันค่ะพี่น้อง! ชอบส่วนไหนค่ะพี่ปี๊ด ส่วนของรากก็อร่อยน่ะคะ วัยนี้แล้ว ชอบทั้งหมด แหละ น้องทราย...... ราก ต้น ก้าน ใบ ดอก สิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่  ไม่ รวม หญ้าอ่อน คลุมดิน และ วัชพืช (หน้ากลัว ต้อง close up เป็นอย่างๆไป )   คนลาว กินหญ้าค่ะ มีเมนูชื่อ 'ซุปผักหญ้า' ค่ะ อาจจะยำรวมๆกะผักอื่นๆ

ดูคล้ายๆกับหญ้าที่สมัยเด็กเคยให้หนูพุกหนูตะเภากินเลยครับ...

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 21:21:25
	อ้างถึง ข้อความของ ti2521 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 13:34:37 อ้างถึง ข้อความของ Jintana Yhoung-aree เมื่อ 24 พฤศจิกายน 2554, 19:41:39 อ้างถึง ข้อความของ Leam เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:47:03 อ้างถึง ข้อความของ ti2521 เมื่อ 23 พฤศจิกายน 2554, 23:32:54 .....เป็นผลไม้ครับ..... ผลอะไรครับพี่? ผลเดียวมีเมล็ดเยอะมาก ปลูกก็ขึ้นง่าย เป๊นส่วนประกอบหลักของน้ำผลไม้ G3 สินค้าขายตรง ของบริษัทใหญ่แห่งหนึ่ง ซึ่งขายดีมาก บางคนดื่มมากถึงขนาดคุยว่าตนนิยมดื่ม 3G! .....เคยชิมที่งานเกษตรแม่โจ้เมื่อสองปีก่อน ราคาขายแพงครับ      ต้องลองหาของสดๆบ้านเราดูล่ะครับ๕๕๕๕๕..... เคยทำน้ำฟักข้าวเอง รสชาติเดียวกะ G3 เดะเลยค่ะ เพราะฉะนั้นกินของสดที่ทำเองดีที่ซู๊ดดด ... ค่ะ

ผมว่า...กินของสดที่คนอื่นทำให้กิน(ฟรี)ดีที่ซู๊ดดด... ครับ

.....5.....5.....5

[Leam]

		อ้างถึง			ข้อความของ ti2521 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 13:06:36
	อ้างถึง ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 25 พฤศจิกายน 2554, 12:52:35 มาครับ รายงานตัวกับพ่อเลี้ยงก่อน ดีจริงๆครับ พ่อเลี้ยง เป็นประโยชน์มาก แล้วกระบวนการการผลิตมันจะยุ่งยาก ซับซ้อนมั๊ย กว่าจะได้ดื่มสัก แก้วอ่ะ หรือว่ามีที่เขาผลิตเผื่อจำหน่าย ขาย ส่ง ให้กับผู้ที่สนใจสุขภาพของตัวเองและคนที่รักด้วย ขอบคุณมากครับพ่อเลี้ยง   .....สวัสดีครับ เฮียหนุน  ไม่รู้ว่า หญ้าอ่อน ของพี่ปื๊ด มาถึงตอนนี้ได้ไง งงๆ๕๕๕๕๕      อยากรู้ ไอ้เจ้าเบอร์ดอก เป็นไงอีกล่ะ ๕๕๕๕๕..... ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับต้นเบอร์ดอก (Burdock root) ต้นหญ้าเบอร์ดอก (Burdock) เป็นพืชตระกูลหญ้าพบมากทางยุโรป มีสรรพคุณเป็นยา มีรสหวาน ใช้เป็นยารักษาหวัด ต่อมทอลซิลอักเสบ ขับปัสสาวะ มะเร็ง และอื่น ๆ มีมากมาย ในอดีตทางการแพทย์ มีการนำ หญ้าเบอร์ดอก มาใช้ในการฟอกเลือด รักษาโรคผิวหนัง บรรเทาอาการปวดข้อ ปวดคอ ต่อมทอลซิลอักเสบ ในญี่ปุ่นรับประทาน รากต้นเบอร์ดอก เป็นอาหาร พบมากในร้านอาหารสุขภาพ ใช้เป็นผัก ผสมในอาหาร และเครื่องดื่ม เป็นแหล่งวิตามิน และแร่ธาตุ เสริมอาหาร บำรุงร่างกาย ทำให้สดชื่น   ใน รากของต้นเบอร์ดอก มีส่วนผสมของกรดแคลเซียม ธาตุเหล็ก อินนูลิน ฟอสฟอรัส โครเมียม และอื่น ๆ อีกมากมาย ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และมีฤทธิ์ในการช่วยกำจัดกรดยูริค และของเสียออกจากร่างกาย ช่วยในการขับปัสสาวะ โดยเฉพาะการฟอกเลือดให้สะอาด ในกรณีต่าง ๆ เช่น สัมผัสกับสารพิษสิ่งแวดล้อม เช่น ควันบุหรี่ หรือมลพิษในอากาศ มีพยาธิในเลือด ได้รับโลหะหนัก เช่น ปรอท ตะกั่ว หรือ สารหนูในเลือด   ติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสเรื้อรัง เช่น ไข้หวัด โรคผิวหนัง ดังนั้น จึงมีการสกัดสารจาก รากเบอร์ดอก (Burdock root) มาใช้ในเครื่องดื่มเพื่อเสริมสุขภาพ โดยเพราะเครื่องดื่มหรืออาหารเสริมในผู้ป่วยโรคเบาหวาน เพราะ สารสกัดจากรากเบอร์ดอก (Burdock root extract) ประกอบด้วย อินูลิน มากถึง 27 – 45% และมีโครเมียม จึงช่วยกันลดการดูดซึมน้ำตาลแล้ว กระตุ้นการขับถ่ายออกทางอุจจาระและปัสสาวะ ทำให้น้ำตาลถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดน้อยลง โครเมี่ยม จะทำให้ฮอร์โมนอินซูลิน ทำงานได้ดียิ่งขึ้น โดยจะนำน้ำตาลไปเผาผลาญ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ทำให้ผู้ป่วยเบาหวานสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ และช่วยป้องกันโรคแทรกซ้อนได้เป็นอย่างดี เครื่องดื่มผงต้นข้าวสาลีอ่อน ผสมกับ รากเบอร์ดอก สูตร วี กโล (Whe Glow) เป็นการผสมผสานคุณประโยชน์ของต้นข้าวสาลีอ่อน และสารสกัดจากรากเบอร์ดอก ที่มีฤทธิ์เป็นอาหารด่าง ที่ช่วยเสริมสร้างเกื้อหนุนให้เกิดคุณค่ามากมายแก่ร่างกาย และสุขภาพ จึงเป็นสูตรเครื่องดื่มและอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่าง ๆ ดังนี้ ช่วยชำระล้างสารพิษ ปรับปรุงการทำงานของตับ และมีฤทธิ์ต่อต้านมะเร็ง ช่วยฟอกเลือด สร้างเม็ดเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยโลหิตจาง และเม็ดเลือดต่ำ ช่วยกำจัดพิษผ่านต่อมเหงื่อ บรรเทาอาการโรคผิวหนัง ช่วยลดอาการอักเสบของข้อ กระตุ้นการขับปัสสาวะ ช่วยขจัดการสะสมขอ แคลเซียม เสริมการทำงานของตับ และไต ป้องกันโรคนิ่ว ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลในเลือด ปรับสมดุลของปริมาณน้ำตาลในเลือด เหมาะกับผู้เป็นเบาหวาน ขอขอบคุณ  www.wheatgrass-power-dailygreen.blogspot.com

ขอบคุณครับ.... พี่ตี๋

Burdock นี้เหมาะกับผมมากเลย...

[ti2521]

		อ้างถึง			ข้อความของ patooman 64 เมื่อ 24 พฤศจิกายน 2554, 17:55:33
	พี่ตี๋ พอดีไปรับทำวิจัยเพื่อส่งเสริมการปลูกและการบริโภค หอมแดง อย่างครบวงจร เลยอยากได้ความเห็นครับ ผมลงไปทำงานกับชาวไร่หอมแดงที่ศรีสะเกษ ครับ 18 เดือน

.....สวัสดีครับ ป๋าทู   ดีใจกับชาวไร่ที่ได้บุคคลที่พิถีพิถันกับรายละเอียดมาทำวิจัย

     อาจต้องสร้างจุดเด่นมีเอกลักษณ์ของกลุ่ม ยกตัวอย่าง  ทุเรียนเมืองนนท์(ขณะนี้สวนล่มกับมหาอุทกภัยหมดแล้ว)ถึงขั้น

     ต้องจองคิวซื้อเห็นข่าว ๓ ลูก ๑๐๐๐๐ บาท

     เป็นพืชออเกนิก

     มีสูตรอาหารแปลกใหม่จากประเทศผู้บริโภคหลักๆเช่น มาเลเซีย  อินโดนีเซีย

     อินโดนีเซีย ประชากร ๒๓๑ ล้านคน เท่ากับ ๓.๓๒ % ของประชากรโลก

     มาเลเซีย   ประชากร  ๒๗ ล้านคน เท่ากับ   .๓๙ %  ของประชากรโลก 
   
     เฉพาะสองประเทศผู้บริโภครายใหญ่หากส่งเสริมให้แพร่หลายเป็นที่รู้จักเห็นขั้นตอนการปลูก(ตามที่เค้าต้องการอาจจะตาม

       หลักศาสนาหรืออะไรก็แล้วแต่) ติดต่อโดยตรงในรูปสหกรณ์

       โดยเน้นสินค้าคุณภาพ(ความชื้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเท่าที่เคยได้ยินมา สินค้ามีความชื้นไปถึงปลายทางจะขึ้นรา)

     หากจับตลาดทั้งสองประเทศอยู่ให้มีสัดส่วนเป็นที่นิยมหอมแดงไทยขึ้นเรื่อยๆ ไม่รู้ว่าหอมแดงศรีษะเกษจะพอให้เค้าใช้ได้

       สักกี่วันครับ

     ทั้งหมดเป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะครับ น้องป๋าทู หากมีอะไรผิดพลาดไปต้องขออภัยล่วงหน้านะครับ๕๕๕๕๕

     เป็นแรงใจ สู้ๆ นะน้องรัก.....