23 พฤศจิกายน 2567, 18:10:52
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน [สมาชิกเก่าลืมรหัส โทร 081-7611760]
A A A A  ระเบียบปฎิบัติ
   
Languages    
  หน้า: 1 ... 12 13 [14] 15 16 ... 98   ลงล่าง
ผู้เขียน หัวข้อ: ♫♫♫ เราเองตี๋ครุดนตรีไง จำได้ไหมเพื่อนๆ ♫♫♫  (อ่าน 659442 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 87 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
dtoy
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,076

« ตอบ #325 เมื่อ: 18 เมษายน 2552, 09:27:23 »

Sawasdee ka Tei, how are you?  I'm glad you are back to normal, look fit and healthy.
      บันทึกการเข้า

Live Your Dream   
montha24
Full Member
**


ดุแลหัวใจของคุณให้ดีๆ
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 401

« ตอบ #326 เมื่อ: 18 เมษายน 2552, 12:46:11 »

อ้างถึง
ข้อความของ dtoy เมื่อ 18 เมษายน 2552, 09:27:23
Sawasdee ka Tei, how are you?  I'm glad you are back to normal, look fit and healthy.

สบายดีครับ  ออกกำลังกายทุกวัน  ตื่นตี 5 ไปวิ่งที่วัดอรุณ ทานอาหารแบบเน้นผัก ตอนนี้ร่างกายดีมากครับ  ส่วนหัวใจก็ยังกินยาอยู่ ไปหาหมอตามนัดครับ ขอบคุณมากๆที่เป็นห่วงครับ
      บันทึกการเข้า
dtoy
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,076

« ตอบ #327 เมื่อ: 18 เมษายน 2552, 12:52:31 »

Warm greetings to Khun Nun and Larn Pim naka Tei.
      บันทึกการเข้า

Live Your Dream   
montha24
Full Member
**


ดุแลหัวใจของคุณให้ดีๆ
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 401

« ตอบ #328 เมื่อ: 18 เมษายน 2552, 18:26:18 »

อ้างถึง
ข้อความของ dtoy เมื่อ 18 เมษายน 2552, 12:52:31
Warm greetings to Khun Nun and Larn Pim naka Tei.
ขอบคุณครับ
      บันทึกการเข้า
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #329 เมื่อ: 20 เมษายน 2552, 11:30:26 »

สวัสดีค่ะ บ่ฮู้บ่หัน
      บันทึกการเข้า
ตี้ถาปัด
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: rcu2524
คณะ: สถาปัตยกรรมศาสตร์
กระทู้: 10,337

« ตอบ #330 เมื่อ: 21 เมษายน 2552, 08:38:06 »

สวัสดีครับครูตี๋

ซำบายดีแล้วน่อ ออกกำลังอย่าหักโหมมากนักนะเพื่อน พอเหมาะพอควร พักผ่อนให้มากลดความเครียดทั้งปวง
ปล่อยวางไว้ ยกเว้นไวโอลินห้ามวาง ไม่งั้นสีไม่ได้ อิ อิ แล้วเจอกันนะ รักษาสุขภาพด้วย
      บันทึกการเข้า

2437041
phraisohn
บักสน
Administrator
Cmadong ชั้นเซียน
*****


บักสนแคมโบ้
ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: rcu89 (ปี 2549)
คณะ: วิทยาศาสตร์
กระทู้: 9,557

เว็บไซต์
« ตอบ #331 เมื่อ: 21 เมษายน 2552, 13:25:34 »

อ้างถึง
ข้อความของ ตี้ถาปัด2 เมื่อ 21 เมษายน 2552, 08:38:06
สวัสดีครับครูตี๋

ซำบายดีแล้วน่อ ออกกำลังอย่าหักโหมมากนักนะเพื่อน พอเหมาะพอควร พักผ่อนให้มากลดความเครียดทั้งปวง
ปล่อยวางไว้ ยกเว้นไวโอลินห้ามวาง ไม่งั้นสีไม่ได้ อิ อิ แล้วเจอกันนะ รักษาสุขภาพด้วย

สวัสดีคับครูตี๋ และสวัสดีพี่ตี้ด้วยคับ
 sorry sorry
      บันทึกการเข้า
jum2524
Cmadong พันธุ์แท้
****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 4,077

« ตอบ #332 เมื่อ: 21 เมษายน 2552, 13:28:55 »

หวัดดีจ้ะน้องสน..แหม!!..เห็นรูปที่บ้านครูตี๋แล้วอิจฉาจริงๆเลย...และน้องชายคนนี้ก็แสดงความสามารถ(รอบด้าน)อีกแล้ว..ขอชื่นชมและชมเชยจ้ะ..
      บันทึกการเข้า
montha24
Full Member
**


ดุแลหัวใจของคุณให้ดีๆ
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 401

« ตอบ #333 เมื่อ: 22 เมษายน 2552, 08:39:48 »

เขาบอกว่า "หมอฟัน" เป็นหนึ่งในอาชีพที่ควรแต่งงานด้วย!!!

พอดีอ่านมาจาก FW MAIL แล้วมันตลกดี ก็เลยแวะเอามาฝากครับ

อาชีพที่คุณควรแต่งงานด้วย ได้แก่.......

1. นักปีนเขา...... เพราะ..ความใฝ่ฝันของเขาคือ...จุดสุดยอด.. และมักไม่ไปคนเดียว
2. นักยิมนาสติก.. ..เพราะ ทุกท่าของเขาล้วนมีคะแนนเสมอ เขาอาจจบด้วยท่าตีลังกาหลังเหยียดตรงสองรอบ แถมเกลียวอีกครึ่งรอบให้คุณหวาดเสียวเล่น และถ้าคุณเจอนักยิมนาสติกลีลาล่ะก็ ว๊าว...ว....ว ....
3.นักกอล์ฟ... ...เพราะ เขาสามารถตีได้ถึง 18 หลุม ในวันเดียว
4.นักฟุตบอล... .. เพราะ  คุณจะเลิกกังวลเรื่องเขาจะยิงเข้าทางประตูหลังไปได้เลย
5.นักเต้นรำ......เพราะ เขาจะถามคุณก่อนเสมอว่า "ชอบจังหวะไหนครับ" ถ้าคุณชอบแทงโก้ก็บอกได้ หรือจะเอานุ่มนวลแบบ วอลซ์ ก็ไม่เลว
6นักรักบี้... ..เพราะ  ลีลาการปล้ำของเขาสะใจอย่าบอกใคร
7.นักว่ายน้ำ....เพราะ มีให้เลือกหลายท่า ทั้งท่ากบ ท่าฟรีสไตล์ กรรเชียง หรือผีเสื้อ
... อาชีพสุดท้ายที่ไม่เข้าพวกเลย..ก็คือ.. 8..หมอฟัน... .. เพราะ เพราะหมอฟัน มักจะถามคุณด้วยความห่วงใยเสมอว่า "เสียวไหมครับ???”

เอามาเสอนให้ถึงขนาดนี้ เพื่อนๆก็คงจะเลือกคู่ครองกันได้ซะที ฮ๋าๆๆๆ
แต่สงสัยว่า นักยิมนาสติกคงจะหายากหน่อยนะครับบบบบบ


   
 
 

      บันทึกการเข้า
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #334 เมื่อ: 22 เมษายน 2552, 09:32:36 »

สวัสดีค่ะ ปิ๊งๆ
      บันทึกการเข้า
Kaimook
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 7,132

« ตอบ #335 เมื่อ: 23 เมษายน 2552, 14:49:12 »

 ไม่ไหวมั้งคะแต่งกับหมอฟันน่ะ กลัวถูกฟันจัง
      บันทึกการเข้า
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #336 เมื่อ: 23 เมษายน 2552, 15:26:23 »

สวัสดีค่ะ คิดถึงทุกคนนะคะ ปิ๊งๆ
      บันทึกการเข้า
พธู ๒๕๒๔
Administrator
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ซื่อต่อนายไม่หน่ายมิตรใกล้ชิดลูกน้องคุ้มครองชาวBan
ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 64
คณะ: niti
กระทู้: 7,842

เว็บไซต์
« ตอบ #337 เมื่อ: 24 เมษายน 2552, 02:06:38 »

      บันทึกการเข้า

เว้นชั่ว ประพฤติชอบประกอบแต่สิ่งดีงาม ทำจิตใจให้ผ่องแผ้ว
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #338 เมื่อ: 24 เมษายน 2552, 09:21:25 »

สวัสดียามเช้าค่ะ หึหึ
      บันทึกการเข้า
dtoy
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,076

« ตอบ #339 เมื่อ: 24 เมษายน 2552, 17:57:33 »

Than Too is having a little break from 'poem', now enjoying posting all the funny things to the web.  Enjoyed jeng jeng nga Than.
      บันทึกการเข้า

Live Your Dream   
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #340 เมื่อ: 27 เมษายน 2552, 08:21:58 »

สวัสดียามเช้าค่ะ บ่ฮู้บ่หัน
      บันทึกการเข้า
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #341 เมื่อ: 28 เมษายน 2552, 08:41:15 »

สวัสดีค่ะ ปิ๊งๆ
      บันทึกการเข้า
jacky
Cmadong พันธุ์แท้
****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,852

« ตอบ #342 เมื่อ: 28 เมษายน 2552, 12:07:01 »

อ้างถึง
ข้อความของ montha24 เมื่อ 22 เมษายน 2552, 08:39:48
เขาบอกว่า "หมอฟัน" เป็นหนึ่งในอาชีพที่ควรแต่งงานด้วย!!!

พอดีอ่านมาจาก FW MAIL แล้วมันตลกดี ก็เลยแวะเอามาฝากครับ

อาชีพที่คุณควรแต่งงานด้วย ได้แก่.......

1. นักปีนเขา...... เพราะ..ความใฝ่ฝันของเขาคือ...จุดสุดยอด.. และมักไม่ไปคนเดียว
2. นักยิมนาสติก.. ..เพราะ ทุกท่าของเขาล้วนมีคะแนนเสมอ เขาอาจจบด้วยท่าตีลังกาหลังเหยียดตรงสองรอบ แถมเกลียวอีกครึ่งรอบให้คุณหวาดเสียวเล่น และถ้าคุณเจอนักยิมนาสติกลีลาล่ะก็ ว๊าว...ว....ว ....
3.นักกอล์ฟ... ...เพราะ เขาสามารถตีได้ถึง 18 หลุม ในวันเดียว
Confirm....เพราะนักกอล์ฟ ที่พัตต์ ดีๆ แต่เฉี่ยวไป เฉี่ยวมา เค้า เสียวกันทั้งก๊วน "พัตต์ คนเดียว เสียวยกก๊วน รวม แคดดี้ 555"
4.นักฟุตบอล... .. เพราะ  คุณจะเลิกกังวลเรื่องเขาจะยิงเข้าทางประตูหลังไปได้เลย
5.นักเต้นรำ......เพราะ เขาจะถามคุณก่อนเสมอว่า "ชอบจังหวะไหนครับ" ถ้าคุณชอบแทงโก้ก็บอกได้ หรือจะเอานุ่มนวลแบบ วอลซ์ ก็ไม่เลว
6นักรักบี้... ..เพราะ  ลีลาการปล้ำของเขาสะใจอย่าบอกใคร
7.นักว่ายน้ำ....เพราะ มีให้เลือกหลายท่า ทั้งท่ากบ ท่าฟรีสไตล์ กรรเชียง หรือผีเสื้อ
... อาชีพสุดท้ายที่ไม่เข้าพวกเลย..ก็คือ.. 8..หมอฟัน... .. เพราะ เพราะหมอฟัน มักจะถามคุณด้วยความห่วงใยเสมอว่า "เสียวไหมครับ???”เอามาเสอนให้ถึงขนาดนี้ เพื่อนๆก็คงจะเลือกคู่ครองกันได้ซะที ฮ๋าๆๆๆ
แต่สงสัยว่า นักยิมนาสติกคงจะหายากหน่อยนะครับบบบบบ

-เอ...เคยโดนถามจากหมอฟันสาว" เสียวหรือยังคะ???" "ไม่เสียวไม่ได้นะคะ แสดงว่ามีปัญหา (ที่รากฟัน)" แล้วก็ "อุ๊ยตาย  เสียวเร็วจัง หมอยังไม่ได้ทำอารัยเล้ย"Huh?Huh??  ไม่รู้จาตอบยังงัย
 บรึ๋ยยย งง งง gek
   
 
 


      บันทึกการเข้า

จงทำงาน         อย่างมี         ความสุข
แต่อย่าหลงไปมีความสุขที่ได้อยู่กับงาน
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #343 เมื่อ: 28 เมษายน 2552, 12:41:14 »

สวัสดียามบ่ายค่ะ  เหนื่อย
      บันทึกการเข้า
พธู ๒๕๒๔
Administrator
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ซื่อต่อนายไม่หน่ายมิตรใกล้ชิดลูกน้องคุ้มครองชาวBan
ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 64
คณะ: niti
กระทู้: 7,842

เว็บไซต์
« ตอบ #344 เมื่อ: 29 เมษายน 2552, 17:08:03 »

การนั่งพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์อย่างถูกวิธี  -แนะนำโดยสถาบันรักษาสุขภาพจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์

            ท่านั่งในการพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์นับว่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งที่จะส่งผล   ต่อร่างกายและประสิทธิภาพของงานที่พิมพ์ วิธีนั่งที่ถูกต้องควรปฏิบัติดังนี้

1. นั่งตัวตรง ไม่เกร็ง แล้วเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ห่างจากแป้นพิมพ์ (keyboard)   ประมาณ 6-7 นิ้ว  หากประสงค์จะนั่งทำงานนาน ๆ  ควรทำตัวให้ผ่อนคลายให้มากที่สุด โดยไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่รัดรูป หรือหากอยู่ในห้องทำงานที่ไม่มีคนอื่นอยู่ด้วย อาจเปลื้องเสื้อผ้าออกก็ได้
 
2. คอตั้งตรง หันไปทางซ้ายหรือขวาเล็กน้อยเพื่ออ่านต้นฉบับ  ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าถนัดวางเอกสารไว้ทางด้านซ้ายหรือขวา 
 
     
3. ข้อมือจะต้องโหย่งตลอดเวลา มิให้วางพักบนแป้น  สำหรับสุภาพสตรีหากนั่งนานๆ แนะนำให้พักเต้าไว้ที่ขอบโต๊ะ
      บันทึกการเข้า

เว้นชั่ว ประพฤติชอบประกอบแต่สิ่งดีงาม ทำจิตใจให้ผ่องแผ้ว
phraisohn
บักสน
Administrator
Cmadong ชั้นเซียน
*****


บักสนแคมโบ้
ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: rcu89 (ปี 2549)
คณะ: วิทยาศาสตร์
กระทู้: 9,557

เว็บไซต์
« ตอบ #345 เมื่อ: 29 เมษายน 2552, 17:17:56 »

โชคดีจังทำถูกต้องตามพี่ทูบอก
      บันทึกการเข้า
Kaimook
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 7,132

« ตอบ #346 เมื่อ: 29 เมษายน 2552, 21:45:44 »

อ้างถึง
ข้อความของ jacky เมื่อ 28 เมษายน 2552, 12:07:01
อ้างถึง
ข้อความของ montha24 เมื่อ 22 เมษายน 2552, 08:39:48
เขาบอกว่า "หมอฟัน" เป็นหนึ่งในอาชีพที่ควรแต่งงานด้วย!!!

พอดีอ่านมาจาก FW MAIL แล้วมันตลกดี ก็เลยแวะเอามาฝากครับ

อาชีพที่คุณควรแต่งงานด้วย ได้แก่.......

1. นักปีนเขา...... เพราะ..ความใฝ่ฝันของเขาคือ...จุดสุดยอด.. และมักไม่ไปคนเดียว
2. นักยิมนาสติก.. ..เพราะ ทุกท่าของเขาล้วนมีคะแนนเสมอ เขาอาจจบด้วยท่าตีลังกาหลังเหยียดตรงสองรอบ แถมเกลียวอีกครึ่งรอบให้คุณหวาดเสียวเล่น และถ้าคุณเจอนักยิมนาสติกลีลาล่ะก็ ว๊าว...ว....ว ....
3.นักกอล์ฟ... ...เพราะ เขาสามารถตีได้ถึง 18 หลุม ในวันเดียว
Confirm....เพราะนักกอล์ฟ ที่พัตต์ ดีๆ แต่เฉี่ยวไป เฉี่ยวมา เค้า เสียวกันทั้งก๊วน "พัตต์ คนเดียว เสียวยกก๊วน รวม แคดดี้ 555"
4.นักฟุตบอล... .. เพราะ  คุณจะเลิกกังวลเรื่องเขาจะยิงเข้าทางประตูหลังไปได้เลย
5.นักเต้นรำ......เพราะ เขาจะถามคุณก่อนเสมอว่า "ชอบจังหวะไหนครับ" ถ้าคุณชอบแทงโก้ก็บอกได้ หรือจะเอานุ่มนวลแบบ วอลซ์ ก็ไม่เลว
6นักรักบี้... ..เพราะ  ลีลาการปล้ำของเขาสะใจอย่าบอกใคร
7.นักว่ายน้ำ....เพราะ มีให้เลือกหลายท่า ทั้งท่ากบ ท่าฟรีสไตล์ กรรเชียง หรือผีเสื้อ
... อาชีพสุดท้ายที่ไม่เข้าพวกเลย..ก็คือ.. 8..หมอฟัน... .. เพราะ เพราะหมอฟัน มักจะถามคุณด้วยความห่วงใยเสมอว่า "เสียวไหมครับ???”เอามาเสอนให้ถึงขนาดนี้ เพื่อนๆก็คงจะเลือกคู่ครองกันได้ซะที ฮ๋าๆๆๆ
แต่สงสัยว่า นักยิมนาสติกคงจะหายากหน่อยนะครับบบบบบ

-เอ...เคยโดนถามจากหมอฟันสาว" เสียวหรือยังคะ???" "ไม่เสียวไม่ได้นะคะ แสดงว่ามีปัญหา (ที่รากฟัน)" แล้วก็ "อุ๊ยตาย  เสียวเร็วจัง หมอยังไม่ได้ทำอารัยเล้ย"Huh?Huh??  ไม่รู้จาตอบยังงัย
 บรึ๋ยยย งง งง gek
   
 
 


  555555 ตาสว่างก็คราวนี้ล่ะคะ Jacky
      บันทึกการเข้า
Kaimook
Cmadong ชั้นเซียน
*****


ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 7,132

« ตอบ #347 เมื่อ: 29 เมษายน 2552, 21:49:05 »

อ้างถึง
ข้อความของ patooman24 เมื่อ 29 เมษายน 2552, 17:08:03
การนั่งพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์อย่างถูกวิธี  -แนะนำโดยสถาบันรักษาสุขภาพจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์

            ท่านั่งในการพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์นับว่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งที่จะส่งผล   ต่อร่างกายและประสิทธิภาพของงานที่พิมพ์ วิธีนั่งที่ถูกต้องควรปฏิบัติดังนี้

1. นั่งตัวตรง ไม่เกร็ง แล้วเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ห่างจากแป้นพิมพ์ (keyboard)   ประมาณ 6-7 นิ้ว  หากประสงค์จะนั่งทำงานนาน ๆ  ควรทำตัวให้ผ่อนคลายให้มากที่สุด โดยไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่รัดรูป หรือหากอยู่ในห้องทำงานที่ไม่มีคนอื่นอยู่ด้วย อาจเปลื้องเสื้อผ้าออกก็ได้
 
2. คอตั้งตรง หันไปทางซ้ายหรือขวาเล็กน้อยเพื่ออ่านต้นฉบับ  ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าถนัดวางเอกสารไว้ทางด้านซ้ายหรือขวา 
 
    
3. ข้อมือจะต้องโหย่งตลอดเวลา มิให้วางพักบนแป้น  สำหรับสุภาพสตรีหากนั่งนานๆ แนะนำให้พักเต้าไว้ที่ขอบโต๊ะ

555555ขอบใจจ่ะท่านทู โดยเฉพาะข้อ 3 ต้องรีบ
ปฎิบัติ 5555555
      บันทึกการเข้า
churaipatara
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 27,182

« ตอบ #348 เมื่อ: 30 เมษายน 2552, 09:58:21 »

อ้างถึง
ข้อความของ Kaimook เมื่อ 29 เมษายน 2552, 21:49:05
อ้างถึง
ข้อความของ patooman24 เมื่อ 29 เมษายน 2552, 17:08:03
การนั่งพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์อย่างถูกวิธี  -แนะนำโดยสถาบันรักษาสุขภาพจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์

            ท่านั่งในการพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์นับว่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งที่จะส่งผล   ต่อร่างกายและประสิทธิภาพของงานที่พิมพ์ วิธีนั่งที่ถูกต้องควรปฏิบัติดังนี้

1. นั่งตัวตรง ไม่เกร็ง แล้วเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ห่างจากแป้นพิมพ์ (keyboard)   ประมาณ 6-7 นิ้ว  หากประสงค์จะนั่งทำงานนาน ๆ  ควรทำตัวให้ผ่อนคลายให้มากที่สุด โดยไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่รัดรูป หรือหากอยู่ในห้องทำงานที่ไม่มีคนอื่นอยู่ด้วย อาจเปลื้องเสื้อผ้าออกก็ได้
 
2. คอตั้งตรง หันไปทางซ้ายหรือขวาเล็กน้อยเพื่ออ่านต้นฉบับ  ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าถนัดวางเอกสารไว้ทางด้านซ้ายหรือขวา 
 
    
3. ข้อมือจะต้องโหย่งตลอดเวลา มิให้วางพักบนแป้น  สำหรับสุภาพสตรีหากนั่งนานๆ แนะนำให้พักเต้าไว้ที่ขอบโต๊ะ

555555ขอบใจจ่ะท่านทู โดยเฉพาะข้อ 3 ต้องรีบ
ปฎิบัติ 5555555

สวัสดีค่ะ ข้อ2พอปฏิบัติตามได้ค่ะ ทั้งอยู่คนเดียวและกับเพื่อนร่วมงานนะคะ
      บันทึกการเข้า
phraisohn
บักสน
Administrator
Cmadong ชั้นเซียน
*****


บักสนแคมโบ้
ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: rcu89 (ปี 2549)
คณะ: วิทยาศาสตร์
กระทู้: 9,557

เว็บไซต์
« ตอบ #349 เมื่อ: 30 เมษายน 2552, 09:59:51 »

อ้างถึง
ข้อความของ patooman24 เมื่อ 29 เมษายน 2552, 17:08:03
การนั่งพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์อย่างถูกวิธี  -แนะนำโดยสถาบันรักษาสุขภาพจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์

            ท่านั่งในการพิมพ์งานด้วยเครื่องคอมพิวเตอร์นับว่ามีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งที่จะส่งผล   ต่อร่างกายและประสิทธิภาพของงานที่พิมพ์ วิธีนั่งที่ถูกต้องควรปฏิบัติดังนี้

1. นั่งตัวตรง ไม่เกร็ง แล้วเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ห่างจากแป้นพิมพ์ (keyboard)   ประมาณ 6-7 นิ้ว  หากประสงค์จะนั่งทำงานนาน ๆ  ควรทำตัวให้ผ่อนคลายให้มากที่สุด โดยไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่รัดรูป หรือหากอยู่ในห้องทำงานที่ไม่มีคนอื่นอยู่ด้วย อาจเปลื้องเสื้อผ้าออกก็ได้
 
2. คอตั้งตรง หันไปทางซ้ายหรือขวาเล็กน้อยเพื่ออ่านต้นฉบับ  ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าถนัดวางเอกสารไว้ทางด้านซ้ายหรือขวา 
 
    
3. ข้อมือจะต้องโหย่งตลอดเวลา มิให้วางพักบนแป้น  สำหรับสุภาพสตรีหากนั่งนานๆ แนะนำให้พักเต้าไว้ที่ขอบโต๊ะ


อันนี้เพิ่งสังเกต
จริงจังป่าวคับเนี่ย เอิ้กๆๆๆ
      บันทึกการเข้า
  หน้า: 1 ... 12 13 [14] 15 16 ... 98   ขึ้นบน
  
กระโดดไป:  

     

ทำไมหอพักนิสิตจุฬาจึงเป็นดินแดนมหัศจรรย์            " ไม่ได้เป็นแค่หอให้นอนพัก  แต่เป็นบ้านอบอุ่นรักให้อาศัย  ไม่เป็นแค่ที่ซุกหัวยามหลบภัย  แต่สร้างใจให้เข้มแข็งแกร่งการงาน"  <))))><