☼☼☼ ร่วมคุยกันในมุมมองของคุณแม่~แวะพักทักทายเอ๋ 24 ☼☼☼

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

คุณจะรู้สึกเห็นอกเห็นใจและให้อภัยคนอื่นได้ง่าย ไม่สะสมความทุกข์หรือโกรธไว้นาน การคิดแบบ-

เด็ก-ทำแบบผู้ใหญ่นี้ เชื่อว่าหลายคนถ้านำไปใช้ในการทำงาน ก็สามารถทำงานได้ผลดีมากขึ้น ถ้า

นำไปใช้กับครอบครัว คู่ครอง หรือคนรัก ..คุณจะกลายเป็นหัวหน้าครอบครัว ผู้นำของคนรัก ชนิดมี -

คุณภาพคุณธรรม ใจกว้าง สามารถทำให้ความรักยืนยาวได้จริงๆ ..

ปลอบโยน..

ต้องหัดปลอบโยนซึ่งกันและกันในยามที่อีกฝ่ายอ่อนแอหรือท้อถอย การปลอบโยนเป็นเสน่ห์ของ -

มนุษย์และเป็นเมตตาธรรมชั้นสูงที่คุณควรสะสมไว้ ..

[churaipatara]

หลานบลู ศรีสรานุกรม

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

คนเก่งๆมักปลอบโยนคนอื่นไม่ค่อยเป็น เพราะนึกว่าตัวเองเก่งแล้ว เป็นฮีโร่แสวงหาอำนาจความ-

สำเร็จ ชอบแข่งขันกับคนเก่งกว่า พอใจกับผลงานความสำเร็จ การยอมรับจากคนทั่วไป .. จึงมอง

เห็นการปลอบโยนเป็นเรื่องของความอ่อนแอพ่ายแพ้ คู่รักหลายคู่ต้องจากกันทั้งที่ในใจยังรักกันอยู่

เพราะต่างทะนงตัวคิดว่าเป็นคนเก่ง ไม่ยอมปลอบโยนใคร และไม่ยอมให้ใครมาปลอบโยนด้วย ..

หรือจากกันเพราะไม่รู้จักวิธีปลอบโยน รู้จักแต่การวิเคราะห์จับผิด ตอกย้ำหรือเผชิญหน้า ซึ่งทำให้-

เกิดความแตกร้าวในความสัมพันธ์มากขึ้น ..

[churaipatara]

จิ๋ม-อมรรัตน์ เพื่อนราชินี ไปท่องเที่ยวเผื่อเอ๋อีกแล้วค่ะ ..จิ๋มจะหาเวลามาเยี่ยมเอ๋ที่ศรีสะเกษอีกครั้งนึง

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

มนุษย์ต้องการ"การปลอบโยน"ยามผิดหวังท้อแท้ด้วยกันทั้งนั้น การได้คนปลอบใจที่เหมาะสมซัก-

คน เหมือนเป็นการได้พบบ่อน้ำในทะเลทราย เกิดความชุ่มฉ่ำ มีกำลังใจมีความหวัง ..คนที่จะ

ปลอบโยนคนอื่นได้ดีนั้น ต้องมีความเมตตา รักเพื่อนมนุษย์ และถ่อมตน ..

คนส่วนใหญ่เวลาเห็นคนอื่นเดือดร้อน มักจะมีเมตตาได้แต่ถ่อมตนไม่เป็น หลายรายยกตนด้วยซ้ำ

จึงปลอบคนอื่นแบบผิดๆเช่น ไปตอกย้ำความผิดพลาด หรือมองความทุกข์ของคนอื่นเป็นเรื่องเล็ก

น้อย ไม่น่าจะทุกข์เลย หรือเปรียบเทียบว่าถ้าเป็นตัวเขาคงไม่ทำแบบนี้ ..

[churaipatara]

ยินดีดูแลพ.สมทบหลายท่านในยามเที่ยง อีกทั้งยังได้คุยหารือเรื่องงานฯกันเสมอๆ..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

มีความสุข..

คนที่มีความสุข จะทำให้คู่รักพลอยมีความสุขไปด้วย ทำให้รักกันได้นาน ..มนุษย์เราเกิดมาต้องการ

ความสุข และไม่ชอบความทุกข์ด้วยกันทั้งนั้น

ความสุขในแนวพุทธ แบ่งเป็น กามสุข สุขในกาม ในความอยากมี อยากเป็น อยากสัมผัส ทั้งรูป รส

กลิ่น เสียง รวมทั้งการได้รับเรื่องกิน กาม เกียรติยศเงินทอง ซึ่งได้มาเท่าไรก็ไม่เคยพอ ยิ่งมียิ่งอยาก

ได้ มักกลายเป็นทุกข์ ..กามสุขเป็นแหล่งนำความทุกข์มาให้มากกว่า ต้องรู้จักคำว่าพอ ยอม และไม่-

เปรียบเทียบ จึงจะไม่ทุกข์มาก ..

[churaipatara]

หลานธันย่า..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

สมาธิสุข คือ สุขกับความสงบนิ่งของจิตใจที่ถูกฝึกให้อยู่กับปัจจุบัน ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่คิดถึงอดีต ไม่กลัว

อนาคต ..เป็นความสุขที่นิ่งเหมือนสงบ-สุข หลายคนไม่เคยได้พบพานความสุขชนิดนี้เลย ถ้าไม่ใส่-

ใจหรือฝึกให้จิตสงบนิ่งพอ ต้องรู้จักฝึกการเจริญสติเพื่อให้เกิดสมาธิ แล้วความสุขสงบจะเกิดขึ้น..

นิพพานสุข คือ สุขจากการเกิดปัญญารู้จักปล่อยวางทุกอย่างในชีวิตที่เป็นอยู่-มีอยู่ ไม่ยึดถือเอาเป็น

เจ้าของ.. ยอมรับในความไม่แน่นอนและครอบครองไม่ได้ในสิ่งที่มีอยู่หรือได้มา สิ่งที่หมดไปก็ไม่กังวล

เพราะรู้จักวิธีคิดและปล่อยวางได้ ซึ่งถือว่าเป็นสุขที่สูงสุดแล้ว ต้องเริ่มจากการมีสติ สมาธิและปัญญา

ตามมา..

[churaipatara]

พบกันใหม่พรุ่งนี้ค่ะ บ๊ายย..

[churaipatara]

สวัสดีค่ะ

เมื่อคืนศรีสะเกษฝนตก อากาศวันนี้จึงเย็น ท้องฟ้ามืดครึ้มตลอดวันเลย.. ทุกคนสบายดีนะคะ

สาระฯ(ต่อ)

ความสุขในแนวคริสต์ แบ่งเป็นความสุขในโลกมนุษย์ และความสุขในนิรันดรกาล

ความสุขในโลกมนุษย์ คือ ในช่วงมีชีวิตอยู่จะถือว่า ความสุขคือ การทำความดีกับเพื่อนมนุษย์ให้-

มากขึ้น ถ้าทำได้มากเท่าไรถือว่าตัวเองมีคุณค่ามากขึ้น ภูมิใจตัวเองมากขึ้น

ความสุขในนิรันดรกาล เป็นความสุขหลังจากตายแล้วที่จะได้ไปอยู่กับพระเจ้า เพราะเขาทำความ

ดีมากๆตามคำสอนของพระเจ้า

[churaipatara]

หลานต้นข้าว(ขวา)เดวนี้ตัวสูงขึ้นมากเลย.. เคยสอนภาษาอ.เค้าตอนอยู่อนุบาลค่ะ

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ความสุขทั้งในแนวพุทธและแนวคริสต์ก็อยู่ที่ก่ารทำความดี ละเว้นความชั่วทั้งนั้น ..เลือกคิด เลือก

เชื่อ เลือกปฏิบัติ ประโยชน์และความสุขจะเกิดตามความคิด เชื่อ และลงมือ ทำในสิ่งที่ดีเหล่านั้น ..

เมื่อเกิดความสุขแล้ว ความอิ่มใจปิติในใจจะเกิดบ่อยๆ อารมณ์จะดี อยู่กับคนรักก็จะใจเย็น มีสติปัญ-

ญา ควบคุมอารมณ์ได้ดี คนรักก็จะรักคุณมากขึ้น ครองรักกันได้ยาวนาน คนทั่วไปก็อดรักคุณไม่ได้..

วิธีทำให้รักกันนานๆ

ยอมรับความเป็นตัวตนแท้ๆและความแตกต่างของคู่รัก ..พูดง่ายแต่ทำยาก ลอง"ฝืน"สักนิด"ตั้งใจ"

ซักหน่อย ก็จะทำได้..

[churaipatara]

เอ๋ไม่ค่อยมีโอกาสไปร่วมงานหรือกิจกรรมของคณะฯ ขอบคุณแต้วมากที่ส่งข่าวให้ทราบเสมอๆ..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

วิธีทำให้รักกันนานๆ

ส่งเสริมให้ต่างฝ่ายมีกลุ่มเพื่อนและมีงานอดิเรกของตน ซึ่งอาจไม่เหมือนกัน ..และคู่รักก็ส่งเสริม

หรือสนับสนุนเขาด้วย เพื่อไม่ให้เขาว้าเหว่ มีเพื่อน และรู้สึกมีค่าในตัวเองจริงๆที่ได้ลงมือทำงาน

อดิเรกที่ชอบ

จัดสรรเวลาและสร้างกิจกรรมดีๆให้ชีวิตรักสดชื่นบ้าง ..เช่น ไปเที่ยวนอกบ้าน เดินทางไปต่างจัง-

หวัด หรือกินข้าวนอกบ้านบ้าง

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ถ้าไม่ค่อยมีเวลาให้คนรักด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม ให้อธิบายให้ฟัง และเจียดเวลาให้กับคนรัก โดย-

สร้างความสัมพันธ์ให้เข้มข้นในเรื่องความสนใจ ความรัก ความรู้สึก และคำพูดดีๆ ..คนรักจะอิ่ม

เอมใจ มีความหวัง อดทนรอคอยได้ เพราะรู้เป้าหมายอนาคต และรู้ว่าคุณยังรักอยู่

พูดกันเพราะๆด้วย"ความรัก" ..ไม่ใช่พูดด้วยเหตุผลหรืออารมณ์

ปฏิบัติต่อกันอย่างสุภาพอ่อนโยน แบบที่คุณอยากให้เขาทำกับคุณ ..คนรักจะพูดไม่เพราะ ปฏิบัติ

ไม่สุภาพเพราะงอน น้อยใจ ประชด หรือโกรธ เป็นส่วนใหญ่ หัดรักษาอารมณ์อย่าให้ถึงจุดดังกล่าว

ง่ายนัก คุณต้องยืนหยัดปฏิบัติต่อเขาอย่างสุภาพเสมอ ไม่ว่าเขาจะทำอะไรก็ตาม..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

อย่าจับผิดกัน ลองปิดหูปิดตาปิดปากเสียบ้าง ให้อีกฝ่ายได้มีอิสระมากขึ้น  ก็จะคบหากันได้สะดวก

ลดการทะเลาะเบาะแว้งลง ..

เมื่อเกิดความขัดแย้ง ต้องหาทางอธิบาย ปรับความเข้าใจ ..  ด้วยน้ำเสียงและกิริยาที่สุภาพ ไม่ขึ้น-

เสียง ไม่มีกิริยาท้าทาย อย่าปล่อยให้เรื่องความขัดแย้งผ่านไปโดยไม่ได้อธิบายปรับความเข้าใจกัน..

ก่อนนอนให้นึกถึงสิ่งดีๆที่คุณอยากให้คนรักแสดงกับคุณ ..ทั้งกิริยา ภาษาพูด และการกระทำต่างๆ

และให้คุณตั้งใจลงมือทำให้เขาก่อนในวันรุ่งขึ้นทันที โดยไม่รอหรือหวังว่าเขาจะทำให้คุณหรือไม่ ..

ทำซ้ำไปเรื่อยๆ เขาอาจจะหันมาลงมือทำให้คุณบ้างเป็นการตอบแทนก็ได้

เช้าตื่นนอนขึ้นมา ให้อวยพรตัวเองที่มีความคิดดีๆที่อยากทำสิ่งดีๆให้คนรัก.. และคนอื่นๆแล้วตั้งใจ

ลงมือทำทันที ..

[churaipatara]

เพื่อนสิงห์ดำ34

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

รู้จักคิดเมื่อชีวิตผิดหวัง

มนุษย์มักพบความผิดหวังกันทุกคน มากบ้างน้อยบ้าง ..ถ้ารู้วิธีคิดเมื่อชีวิตผิดหวัง จะทำให้เกิดความ-

หวังและความสุขได้มากขึ้น อารมณ์ดีขึ้น เมื่ออยู่กับคู่รักก็ไม่นำความทุกข์มาให้ แถมยังช่วยแนะนำคน

รักเวลาเขาเป็นทุกข์ได้ด้วย ทำให้ความรักอยู่ยาว คู่รักมีความสุข ..

วิธีคิด.. ให้รู้ว่าทุกข์เกิดขึ้นแล้ว เมื่อผิดหวังก็เกิดทุกข์ จงตั้งใจรับมัน เกิดสติรู้ทันว่าเกิดทุกข์แล้วนะ

วิธีคิด.. ความทุกข์อยู่กับคุณไม่นานหรอก ทุกอย่างเป็นอนิจจังไม่แน่นอนทั้งทุกข์และสุข ไม่นานก็จะ

จางไป ครอบครองไม่ได้ทั้งนั้น..


ขอให้ทุกคนทุกคู่ทุกครอบครัวมีความสุขในวันหยุดนี้ รักกันและกันให้มากขึ้นด้วยนะคะ พบกันวันอัง-

คารค่ะ บ๊ายยย..

[churaipatara]

โปรกอล์ฟรุ่นเรา..

[churaipatara]

สวัสดีค่ะ

เข้ามาทักทายวันนี้เวลานี้เป็นตัวเลขที่797797พอดีเลย..หายตัวไปเนื่องจากติดพันหน้าที่การงาน

และกิจกรรมหลากหลาย เดวจะทยอยแจ้ง เล่าให้ฟัง และโพสต์รูปตามลำดับไปนะคะ

[churaipatara]

[churaipatara]

ซัมเมอร์นี้สอนลูกศิษย์น้อยๆราว20คน มีความสุขเช่นเคย ..แบ่งเวลาละเอียดยิบเลยล่ะค่ะในแต่ละ

วัน เพราะยังต้องเคลียร์งานอื่นๆด้วย ยามเย็นมีนัดรับทานข้าว งานเลี้ยง งานศพ ฯ ตั้งแต่เย็นวัน -

ศุกร์เรื่อยมาจนถึงวันนี้เวลานี้ รู้สึกว่าเวลาผ่านเร็วซะจริง..