☼☼☼ ร่วมคุยกันในมุมมองของคุณแม่~แวะพักทักทายเอ๋ 24 ☼☼☼

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ทำการเปลี่ยนแปลง ..เริ่มทำการเปลี่ยนแปลง ผลกระทบทางลบ   ที่เกิดขึ้นในใจของคนทั้งคู่ในปัจจุบัน

เช่น ความเศร้า ความโกรธ ความเจ็บปวด ซึ่งส่วนใหญ่มาจากความผิดหวังและความคิดที่ไม่ตรงกัน  คือ

มาจากความแตกต่างกันนั่นเอง การช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลงจะเหมือนกับการบำบัดในรายบุคคล  คือ..

เปลี่ยนแปลง ผลกระทบจากอดีต ของแต่ละคน (ถ้ามี) เช่นการบาดเจ็บของจิตใจจากเหตุการณ์ในวัยเด็ก

[churaipatara]

ครอบครัวของจิ๋ม-ทัศนีย์ค่ะ

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

เพราะสิ่งเหล่านี้กลายมาเป็นอุปสรรคในชีวิตสมรสในปัจจุบัน เช่น สามีหรือภรรยาเคยถูกทอดทิ้งในวัย-

เด็ก ทำให้คอยหวาดระแวงว่าคู่ของตนจะทอดทิ้งตนเช่นเดียวกัน ../ สลายความขัดแย้ง .. / ยอมรับ ..

ความแตกต่างของแต่ละฝ่าย แม้จะไม่ชอบ เพราะความสัมพันธ์และคู่ของเรามีความสำคัญและมีค่ามาก

กว่าความแตกต่างของเรา นอกจากนั้นยังสามารถเรียนรู้  พัฒนาจากความแตกต่างของกันและกันด้วย..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ให้สามีและภรรยาพูดถึงสิ่งที่เป็นบวกของอีกฝ่ายหนึ่ง ผู้บำบัดจะไม่ให้เขาพูดถึงด้านลบของอีกฝ่าย

เพราะเขาทำที่บ้านเป็นประจำอยู่แล้ว .. / สร้างอนาคตไปในทางบวก / ให้ทั้งคู่แบ่งปัน คือ คุยกันถึง

ความรู้สึก ความคิด ความต้องการ ความปรารถนาของตน คือ เปิดใจให้อีกฝ่ายหนึ่งรู้ ../ ท้ายสุดเป้า-

หมายของการบำบัด คือให้ทั้งคู่สามารถเชื่อมโยงกันได้ในระดับตัวตนและจิตวิญญาณ คือ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

..ต่างฝ่ายต่างตอบสนองของตัวเองและของคู่สมรส ทั้งยังสามารถตอบสนองของทั้งคู่ด้วยกัน ทำให้-

ทั้งคู่มีพลังในใจ หรือที่จริงคือเข้าถึงพลังใจของตนเองที่มีอยู่แล้ว จึงรู้สึกมีความสุข ../ ตอกย้ำการ -

เปลี่ยนแปลง ..คือ พูดถึงสิ่งที่ได้เปลี่ยนแปลงไปแล้วอีกครั้งหนึ่ง ว่าในขณะนี้เปลี่ยนจากอะไรเป็นอะ-

ไร หรือสรุปทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นในชั่วโมงบำบัดเพื่อให้สมองรับรู้อีกครั้งหนึ่ง คือ ให้สิ่งที่เกิดขึ้นเข้ามา

สู่การรับรู้ระดับจิตสำนึก เพื่อตอกย้ำไม่ให้หลงลืมไป ตกหล่นไป..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

การให้การบ้าน.. เพื่อไม่ให้การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเฉพาะในชั่วโมงบำบัด การให้การบ้านจะช่วยให้-

การเปลี่ยนแปลงคงอยู่และช่วยให้มีการเติบโตต่อไปด้วย ..หลักการให้การบ้านในการบำบัดชีวิตสม-

รส คือ ให้การบ้านในภูเขาน้ำแข็งของแต่ละคนก่อน เช่น ให้สามารถชื่นชมตัวเอง ยอมรับตัวเอง /ให้

การบ้านในความสัมพันธ์ หรือ ปฏิสัมพันธ์ที่มีต่อกัน เช่น ให้ชื่นชมคู่ของตนทุกวัน แม้เพียงเรื่องเล็ก-

น้อย เช่น ขอบคุณที่ซื้อของชอบมาฝาก ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

การพัฒนาชีวิตสมรสให้มีความสุข ..มี3สิ่งที่ควรทำในชีวิตสมรส  เพื่อที่จะพัฒนาให้ชีวิตสมรสดีขึ้น

คือ การฝากรักใส่"ธนาคารรัก" / การเรียนรู้ภาษารักของกันและกัน /  การสร้างความใกล้ชิดสนิท -

สนม ..การฝากรักใส่"ธนาคารรัก"เปรียบเหมือนการฝากเงินใส่ธนาคาร  ยิ่งฝากมากก็จะยิ่งเกิดความ

มั่นคงทางเศรษฐกิจมาก ..ในชีวิตคู่จำนวนมากหลังจากแต่งงานกันแล้วมักจะลืมสร้างความมั่นคงให้

ชีวิตคู่ด้วยการ"ฝากรักใส่ธนาคารรัก"..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

คือ ลืมที่จะให้ความรักแก่กัน ในสังคมไทยจะเปรียบการแต่งงานเหมือนการปลูกต้นรัก  ทั้งคู่ต้องเอา-

ใจใส่ดูแลต้นรักของตนด้วยการรดน้ำ พรวนดิน ใส่ปุ๋ย เป็นต้น ..การฝากรักใส่ธนาคารรัก คือ   การ -

แสดงออกของความรัก หรือให้ความรักกับอีกฝ่ายหนึ่งด้วยวิธีต่างๆ เช่น การยิ้มให้ การชมเชย   การ -

โทรศัพท์หา ซื้อดอกไม้ให้ในวันสำคัญหรือเมื่อมีโอกาสที่จะซื้อ การหาของกินมาฝาก การแสดงความ

ห่วงใย หรือ บอกรักอีกฝ่ายหนึ่งในบางโอกาส..

[churaipatara]

บีมกับเพื่อนๆเดอแรม ยู.อาสาไปสร้าง/จัดห้องเรียนให้เด็กๆที่ศรีลังกา

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ยิ่งมีรักในธนาคารมากเท่าไหร่ยิ่งมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น ให้ต่างฝ่ายต่างฝากรักใส่ธนาคารรักไป -

เรื่อยๆ โดยการฝากที่ดีที่สุด คือ ฝากในเรื่องความรัก การยอมรับ การให้ความสำคัญ ความชื่นชม ..

การให้เกียรติ สรุปคือ สามีภรรยาต้องหมั่นให้อาหารใจซึ่งกันและกัน จึงจะทำให้ชีวิตคู่มีความสุข มี

ความยั่งยืนตลอดไป โบราณอาจเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า เพิ่มการผูกใจซึ่งกันและกัน ..


ต้องเตรียมตัวไปสอนหนังสือแล้ว ขอให้ทุกคนทุกครอบครัวมีความสุขในวันหยุดนี้นะคะ บ๊ายยย..

[churaipatara]

โบว์และเพื่อนเกาหลี

[churaipatara]

ขอบคุณมากค่ะท่านทู เอ๋เข้าเวบได้เหมือนเดิมแล้ว ..

ศรีสะเกษ2-3วันนี้จากอากาศเย็นๆกลายเป็นอากาศร้อนอบอ้าวไปซะงั้น..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

การเรียนรู้ภาษารักของกันและกัน ..มนุษย์ยังมีวิธีแสดงความรักที่ต่างกัน เมื่อแสดงภาษาที่ตนเข้าใจ-

ว่าเป็นความรักแต่อีกฝ่ายไม่เข้าใจว่านั่นคือความรัก ก็ทำให้การสื่อรักไปนั้นไม่ถึงผู้รับ.. คนทั่วไปเข้า

ใจว่าภาษารักมีแต่คำพูด ถ้าสามีภรรยาจะแสดงความรักก็ต้องบอกรักว่า"ฉันรักเธอ"เสมอไป ..

[churaipatara]

แม่สาย

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ในความเป็นจริงภาษารักมีหลายอย่าง คำพูด..โดยใช้คำพูดบอกรักอีกฝ่ายหนึ่งและมักจะคาดหวังให้-

อีกฝ่ายหนึ่งบอกรักเป็นคำพูดเช่นเดียวกัน แต่ถ้าบังเอิญอีกฝ่ายหนึ่งไม่ได้มีภาษารักเป็นคำพูด เขาก็

จะไม่ตอบสนอง ซ้ำยังไม่เข้าใจภาษารักของคู่ของตน จึงไม่ได้ยินสิ่งที่อีกฝ่ายพยายามบอก เช่น ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

สามีบอกรักภรรยา แต่คำพูดไม่ใช่ภาษารักของภรรยา ภรรยาก็พูดว่า"นั่นก็แค่คำพูด ใครๆก็พูดได้"  

ดังนั้น ที่สามีพูดไปภรรยาก็ไม่รู้สึกว่าสามีรัก เพราะภรรยาจะรอภาษารักที่เหมือนของตน ..

ภาษารักโดยการให้บริการ.. บางคนใช้บริการต่างๆเป็นการแสดงออกของความรู้สึกรักโดยจะทำสิ่ง

ต่างๆให้ เช่น ทำอาหารอร่อยๆให้ เช็ดรถให้ ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ในบางกรณี สามีไม่เคยบอกรักภรรยาเป็นคำพูด แต่บริการทำโน่นทำนี่ให้ภรรยา ถ้าบังเอิญการให้ -

บริการไม่ใช่ภาษารักของภรรยา ภรรยาจะไม่รู้สึกว่าสามีรัก แต่กลับคิดไปว่า นั่นเป็นหน้าที่ของสามี

ที่ต้องทำอยู่แล้ว..

ภาษารักโดยการให้ของขวัญ ..บางคนแสดงออกโดยให้ของขวัญเพื่อบอกรัก ถ้าฝ่ายรับรู้สึกได้จะ -

เป็นการดีมาก จะรู้สึกอิ่มใจเพราะได้รับการเติมเต็ม..