☼☼☼ ร่วมคุยกันในมุมมองของคุณแม่~แวะพักทักทายเอ๋ 24 ☼☼☼

[churaipatara]

ประชาชนจากต่างอำเภอที่ต้องมาตามนัดต่างๆของศาลฯ ..ถ้ามาจากทางอำเภออุทุมพรพิสัย ก็จะ

ต้องนั่งรถของทหารอีกต่อหนึ่ง  ถึงจะมาศาลฯ ได้นะคะ..อืมม  ความจริงธรรมชาติ ก็ทิ้งช่วงระยะ -

เวลาให้เราคิดหาหนทางแก้ไข ไม่เข้าใจเลย..ว่าทำไมหลายคนก็ยังคงลำบากกับภัยเช่นนี้ทุกปีๆ.. 

[churaipatara]

ทานข้าวกับพ่อและแม่ที่แหลมเจริญค่ะ

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

การทำงานของสมองจะถูกควบคุมด้วยจิตอีกชั้นหนึ่ง สภาวะของจิตมีผลโดยตรงต่อร่างกาย..ในยาม

ที่เรารู้สึกโกรธ จะมีอาการ เหงื่อจะออก ตัวจะสั่น ปากซีด หายใจหอบ .. ในยามสบายใจจะรู้สึกโล่ง

โปร่งผ่อนคลาย ลมหายใจยาว หน้าตาจะสดใส..แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ของจิตกับร่างกายอย่าง

แยกไม่ออกเลย..

[churaipatara]

[churaipatara]

ผู้พิพากษา

นายยุทธนา คุ้มมี บรรยายกฏหมายฯให้คณะพ.สมทบรับฟัง เวลาบ่ายสองถึงห้าโมงเย็นค่ะ ..ได้รับ

ความรู้อันจะเป็นประโยชน์ต่อการปฏิบัติหน้าที่ทั้งด้านการพิจารณาคดีและด้านการไกล่เกลี่ยข้อพิ

พาทนะคะ..เอ๋ก็มาทำหน้าที่ในเวบซีมะโด่งต่ออีกละกัน ในยามเย็น..   

[churaipatara]

ฮิลตัน หัวหิน กับโบว์

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

คนเราจะมีระบบการซ่อมแซมรักษาตัวเองอยู่ในตัว ผู้ที่มีภาวะจิตที่สมดุล จะมีอารมณ์ดี จิตใจสดชื่น

มองโลกในแง่ดี.. คำสั่งจากจิตที่จะบำบัดตนเองจะถูกส่งไปที่สมองอย่างเป็นระเบียบและทำงานได้

อย่างถูกต้อง ผู้นั้นจะมีร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ปราศจากโรคภัยคุกคาม..

[churaipatara]

สาวโบว์พาแม่เดินเล่น..มีความสุขค่ะ

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ความคิด มีลักษณะเป็นคลื่นเช่นเดียวกับแสงเสียง ความร้อน ..และวัดได้ด้วยเครื่องมือทางวิทยา

ศาสตร์ ..เมื่อเราคิดหรือรู้สึกจะส่งผลไปที่สมอง และแปรผลออกมาให้เห็นด้วยกราฟ อารมณ์ยุ่ง -

เหยิงฟุ้งซ่าน โกรธ คลื่นก็จะยุ่งเหยิงตาม มีความถี่สูง ..แต่หากอารมณ์ผ่อนคลายสงบใจเย็น คลื่น

สมองก็จะเป็นกราฟที่ราบเรียบ ความถี่น้อย..

[churaipatara]

[churaipatara]

ต้องลากันแล้ว พบกันใหม่พรุ่งนี้นะคะ บ๊ายย

[churaipatara]

ที่หัวหิน เอ๋ตื่นเช้าตั้งแต่ตี5 สาวโบว์ยังหลับปุ๋ย..สูดอากาศดีๆ..โยคะ-ยืดเส้นสาย..ท้องฟ้าสวยมากค่ะ..

[churaipatara]

สวัสดีค่ะ

เมื่อวานไปเดินตลาดเห็นขนมครองแครงกรอบ ลองซื้อมาชิม ..รสชาติพอใช้ ชวนให้คิดถึงปู่กับย่าค่ะ

(บัญญัติ ปาลิวนิช -สมัย โลหิตโยธิน ปาลิวนิช) ปู่รับราชการ ส่วนย่าเป็นแม่บ้านแม่เรือน ทำอาหาร-

ทำขนมเก่งมาก..ย่าสอนเอ๋ทำขนมหลายอย่างตั้งแต่เอ๋ยังเล็กๆอยู่เลยนะคะ (ก่อนเข้าเรียนประจำที่รร.

ราชินีด้วยซ้ำไป)จำได้คือหัดขูดมะพร้าวด้วยกระต่ายขูดมะพร้าว หัดจีบขนมปั้นขลิบ ทำฝอยทอง ทำ

ขนมขี้หนู(ปัจจุบันหารับทานยาก นานๆเห็นมีคนทำขาย ก็ไม่หอมอร่อยเท่าสูตร-ฝีมือย่า..)ครองแครง

กรอบก็เป็นหนึ่งในขนมที่ประดิษฐ์ประดอยบรรจงทำ สนุกมากค่ะกว่าจะได้แต่ละชิ้น..พอเข้าเรียนที่รร.

ราชินี แน่นอนหนึ่งในวิชาโปรดคือการทำอาหาร-ขนมฯค่ะ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

คลื่นสมองความถี่สูง ได้แก่ คลื่นเบต้า ด้านดีเป็นคลื่นที่มีความเพ่งจดจ่อกับสิ่งหนึ่งสิ่งใดสูง มีกำ-

ลังสติใช้พิจารณาสูง แต่หากไม่มีฐานคือความสงบผ่อนคลายของใจเป็นที่ตั้งแล้ว ส่วนใหญ่ให้ผล

ในแง่ลบ ..ไม่ดีต่อสุขภาพ ทำให้ใจร้อนเจ้าอารมณ์ เกิดความเครียดได้..


สังเกตตัวเองและสมาชิกในครอบครัว และหาทางดูแลปรับปรุงแก้ไข ดีมั้ยคะ..

[churaipatara]

มองฟ้าสวยๆมีความสุขค่ะ..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

คลื่นเบต้า เป็นความคิดที่ไม่เป็นระเบียบ ยิ่งความถี่ของคลื่นสูง จิตใจคนก็ยิ่งวุ่นวายสับสนมาก ..

มีความคิดด้านลบเข้ามามาก เมื่อมีอารมณ์โกรธ กลัว ตื่นเต้น คลื่นสมองก็จะปรับตัวให้มีความถี่

สูงขึ้นทันที ทำให้แสดงพฤติกรรมออกมา ส่งผลให้ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ความสา -

มารถในการเรียนรู้ต่ำลง มีภูมิคุ้มกันโรคลดลง เมื่อร่างกายสร้างภูมิกันโรคได้น้อย ร่างกายจะอ่อน

แอ เชื้อโรคต่างๆเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย..

[churaipatara]

สุขสงบมากเลยค่ะ..เขียนหนังสือราวครึ่งชม. ก็ปลุกสาวโบว์ดีกว่า เตรียมไปเดินเล่นชายหาดและรับทาน

มื้อเช้ากัน..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ถ้าปล่อยให้คลื่นสมองมีความถี่สูง ก็จะเป็นโรคเครียดและวิตกกังวล หากไม่ปรับตัวก็จะมีชีวิตไม่ยืน

ยาว จะป่วยเป็นสารพัดโรคโดยเฉพาะโรคมะเร็ง ..นอกจากนี้แล้วคลื่นนี้ยังทำให้ครอบครัวไม่อบอุ่น

อีกด้วย คลื่นอัลฟา ..เกิดขึ้นในสภาพที่จิตใจอารมณ์ดี สงบเยือกเย็น ไม่ฟุ้งซ่าน มองโลกในแง่ดี มี

ความสุข ร่างกายของเราจะมีความตื่นตัว พร้อมที่จะทำกิจกรรมต่างๆได้ยอดเยี่ยมมีประสิทธิภาพสูง

สุด โดยใช้เวลาสั้นๆ ..

[churaipatara]

กลับจากหัวหิน..นัดรับทานข้าวที่เซน กับเพื่อนๆหอพักจุฬาฯ.. ก่อนชมคอนเสิร์ตเอลตันจอห์นค่ะ..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

คลื่นธีต้า เป็นคลื่นที่สงบและมีสมาธิ เกิดการหยั่งรู้ เป็นสภาวะที่ร่างกายผ่อนคลายลึกมาก คลื่นสมอง

ช้าลงมาก ..คนปกติทั่วไปมักเข้าสภาวะนี้ในยามที่หลับลึกอย่างสบายๆ หรือตอนทำสมาธิ เป็นคลื่นที่

พลังงานจิตสูงขึ้น มีพลังจิตพิเศษ จินตภาพชัดเจนขึ้น มีความคิดแบบดลใจเกิดขึ้น รู้สึกตัวเบาและ -

ลอย .. เป็นสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น เป็นคลื่นสมองที่อยู่เหนือร่างกาย เพราะจิตใต้สำนึกรับคำสั่งจิตได้ดี..

บำบัดโรคได้ดี เป็นสภาวะจิตที่ดีมากๆ ..

[churaipatara]

ทานอิ่ม..ก็ไปชมคอนเสิร์ตกันค่ะ

[churaipatara]

สิงห์ดำ34..

สาวทำงานคนเก่ง-เพื่อนรักของเอ๋ แต้ว-กมลวรรณ วิปุลากร ส่งข่าวเมื่อครู่ว่า ขณะนี้อยู่ปารีส ไปทำ

งาน4วัน ..เอ๋ก็ถามเลยล่ะ จะไปไหนบ้าง พักยังไงปลอดภัยมั้ย ไปคนเดียวรึเปล่า ฯ ..ถามเหมือนแม่

ถามลูก ไม่ใช่เพื่อนถามเพื่อน ห่วงน่ะค่ะ ชีวิตคุนเอ๋ไม่ค่อยเดินทางไปไหนนัก เลยเที่ยวห่วงผู้คน..

ทั้งที่มีแต่เพื่อน ซึ่งมีหน้าที่การงาน ที่เดินทางมากมายเป็นปกติกันทั้งนั้น ..แต้วคงชินแล้วค่ะ ก็ตอบ

คำถามฯและจะส่งข่าวมาเรื่อยๆไม่ให้ห่วงมาก..เอ๋เห็นเพื่อนคนนี้เป็นเหมือนน้องสาวตั้งแต่เรียนด้วย

กัน  อยู่หอพักนิสิตฯด้วยกัน  น่ะค่ะ..

เดวนะคะแป๊ปนึง มีภาพประกอบทันที..อวดเพื่อนคนเก่งหน่อยยนุง

[churaipatara]

สาวสิงห์ดำคนเก่ง-แต้ว กมลวรรณ วิปุลากร..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ผลของคลื่นธีต้าคือ มีสุขภาพจิตและกายดีมาก มีหน้าตาผ่องใส จิตใจเบิกบาน มีภูมิคุ้มกันสูง มีความ

เมตตา ไม่มีความเห็นแก่ตัว มีความเสียสละสูง มีความคิด ความจำดีเยี่ยม มีพลังจิตสูง มีสมาธินิ่งแน่ว

แน่ มีจิตสงบ ..