☼☼☼ ร่วมคุยกันในมุมมองของคุณแม่~แวะพักทักทายเอ๋ 24 ☼☼☼

[churaipatara]

กับคุณอาถกลกรรค์ ตั้งจิตธรรมค่ะ

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

สมการความสุขที่15 ความสุข=ธรรมะบำบัด

การค้นหาความสุขจากการปฏิบัติธรรม สวดมนต์ ทำจิตใจให้สงบ เป็นหนทางแห่งความสุขยั่งยืนแท้

จริงที่สุดซึ่งโลกได้พิสูจน์แล้ว ..เราสามารถปฏิบัติธรรมที่ไหนก็ได้ โดยรับธรรมะเข้ามาเป็นส่วนหนึ่ง

ของชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย สามารถฝึกใจให้สงบได้ทุกขณะจิต ..

[churaipatara]

ความสุขอีกแบบหนึ่งค่ะ..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

การทำจิตใจให้สงบ ด้วยการนั่งสมาธิกำหนดลมหายใจ ที่ไหนเวลาใดก็ได้ เพียงนั่งนิ่งๆหลับตาลง..

หายใจเข้าออกลึกๆช้าๆเป็นจังหวะสม่ำเสมอสัก10ครั้ง เพียงเท่านี้ก็ทำให้ใจสงบและมีพลังขึ้นอย่าง

ไม่น่าเชื่อ ..สมองที่เคยสับสนว้าวุ่น จะได้หยุดพักและได้รับปริมาณออกซิเจนเพิ่มขึ้น รู้สึกโล่งสบาย..


ทำบ่อยค่ะ พักสายตา พักสมอง ด้วยวิธีนี้..สบายดีออกค่ะ

[churaipatara]

โบว์และวอน-เพื่อนเกาหลี

[churaipatara]

ต้องลากันแล้วนะคะ

เดวตรวจรายงานการประชุมสามัญของคณะพ.สมทบฯก่อน เสร็จแล้วจะไปจัดการกับธุระ2-3เรื่่อง..

มีความสุขกับชีวิตนะคะ..บ๊ายย

[churaipatara]

[churaipatara]

สวัสดีค่ะ

พึ่งว่างจากภารกิจ ฯ ..อากาศวันนี้เย็นตลอดวัน เพราะฝนตกราวตีสองกว่า ตีสี่ เที่ยง และบ่ายสาม..

หลายรอบเลยล่ะค่ะ

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

เมื่อใจสงบเราก็จะพบ"ปัญญา"นั่นเอง ปัญญาคือกุญแจดอกสำคัญในการแก้ไขเยียวยาปัญหาของ

ชีวิต กลายเป็นเกราะป้องกันความทุกข์ได้อย่างวิเศษ.. การปฏิบัติตามศีล5เป็นหลักพื้นฐานเพื่อ -

ชีวิตที่เป็นสุข โดยไม่จำกัดเพศ เชื้อชาติ ศาสนา หรืออายุ ใครปฏิบัติได้เมื่อใดก็สุขเมื่อนั้น จะรู้สึก

โล่งสบาย นับถือตัวเองได้ และผ่องแผ้วจากภายใน

[churaipatara]

[churaipatara]

ต้องลากันแล้ว พบกันใหม่พรุ่งนี้นะคะ บ๊ายย..

[churaipatara]

[churaipatara]

สวัสดีค่ะ

ศรีสะเกษฝนตกตลอดคืน จนถึงเที่ยงนี้เลย ยังไม่หยุดค่ะ ..ถนนบางสายน้ำเจิ่งนองแล้ว ..เอ๋มาทำ

งานตามปกติ เพราะบ่ายมีประชุมสามัญพ.สมทบ เตรียมจัดเอกสารฯและห้องประชุมแล้ว..

[churaipatara]

พระหิน-สิงห์ดำ34

[churaipatara]

อ่านหนังสือเรื่องสมการความสุขและคำคมว่าด้วยความสุขจบลงแล้ว ..ค้นหาหนังสือดีๆในห้องสมุด

ศาลฯไว้อ่านยามว่างอีกซักเล่มสองเล่ม(อ่านสลับกับหนังสือเรียน) เรื่อง ไขความลับพ่อแม่ลูกด้วย-

พลังจิตใต้สำนึก ผู้เขียนคือ ดร.ศักดิภัทร พวงคต ค่ะ..เป็นหนังสือชวนให้สนใจตั้งแต่หน้าปก คำนำ

ขนาดตัวอักษรน่าอ่านเหมาะกับสายตาเอ๋ แหะ ..เริ่มอ่านเลยนะคะ..

[churaipatara]

ดร.อี๊ด-พิมพ์พิพรรธน์ เพ็ญพานิช สิงห์ดำ34

[churaipatara]

สาระสำคัญ

จิต ทั้งในมุมมองของศาสนา วิทยาศาสตร์ และปรัชญา คือ การเห็นจิต เป็นสิ่งอันเป็นนามธรรม จับ

ต้องไม่ได้ก็จริง แต่มีพลังงาน มีความสลับซับซ้อน ลึกลับ และ มีชีวิต .. เป็นสายใยที่เชื่อมในการ -

ดำรงอยู่ของความเป็นมนุษย์ มีความประสานกับร่างกายอย่างยากจะแยกกันออกได้ ..

[churaipatara]

สี่สิงห์ดำ..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

จิตใต้สำนึก คือ ส่วนของนามขันธ์ อันประกอบด้วย เวทนา สัญญา สังขาร และวิญญาณ ..เจตสิก

คือ จิตส่วนเล็กลงไปอีก ซึ่งในส่วนนี้ บันทึกข้อมูลยาวนานข้ามภพข้ามชาติ และเป็นพื้นฐานของ

อุปนิสัย และพฤติกรรมของคนแต่ละคนในชาตินั้นๆ ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

ดังนั้น นิสัยของบุตรหลานที่รักความสงบ เสียสละ เป็นผู้นำ ก้าวร้าว ขี้ใจน้อย ท้อแท้ง่าย จึงไม่ใช่

เกิดจากแค่การเลี้ยงดูหรือสิ่งแวดล้อมในปัจจุบันชาติเท่านั้น .. หากแต่ส่วนสำคัญมาจากอุปนิสัย-

และพฤติกรรมของเขาในอดีตชาตินั้นด้วย ..

[churaipatara]

สิงห์ดำ34..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

จิต ในมุมมองทางการแพทย์ มีความเชื่อมโยงกับความรู้สึก สมอง และความคิดอ่าน .. จิต มีความ

สัมพันธ์กับวิญญาณ อันเป็นนามธรรมชนิดหนึ่งที่เป็นภาวะแห่งสิ่งจับต้องไม่ได้ ซึ่งทางการแพทย์

ไม่ได้มองภาวะวิญญาณว่า หมายถึงภูติผีปีศาจ แต่หมายถึงคุณค่า ศักดิ์ศรี ความทุกข์ทรมานใจ ปิ

ติสุข เป็นต้น ..

[churaipatara]

โครงการลีลาศเพื่อสุขภาพและบุคลิกภาพที่ดี