☼☼☼ ร่วมคุยกันในมุมมองของคุณแม่~แวะพักทักทายเอ๋ 24 ☼☼☼

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

-ความรักความเข้าใจ เป็นแหล่งพลังงานสำคัญในการดำเนินชีวิต กำลังใจในการฝ่าฟันปัญหาและอุปสรรคต่างๆ..จึงมักมาจากการที่มี

คนใกล้ชิดมอบความรักความเข้าใจ คอยเป็นกำลังใจให้ ..สายสัมพันธ์เกื้อหนุนถือเป็นองค์ประกอบสำคัญประการหนึ่งของความเข้ม -

แข็งทางใจ เพราะเป็นการเรียนรู้ที่จะพัฒนาความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ให้มีทักษะการสื่อสารที่ดี เข้าอกเข้าใจกัน ..สามารถที่จะไว้

วางใจและให้อภัยกันได้ แม้เกิดเรื่องหงุดหงิดขุ่นเคืองใจ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

-คนเราจะมีพลังในการฝ่าฟันปัญหาและอุปสรรคได้ดีขึ้น เมื่อมีจุดมุ่งหมายในชีวิตชัดเจน..โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากจุดหมายนั้นไม่ได้

เป็นไปเพื่อตัวเองแต่เพียงอย่างเดียว..ความสามารถในการดำเนินชีวิตอย่างมีจุดมุ่งหมาย และความรู้สึกว่าเรากำลังก้าวไปสู่เป้าหมาย

ที่มีคุณค่า จะช่วยให้เราเห็นว่า ปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นเพียงส่วนเล็กๆเมื่อเทียบกับปัญหาอื่นๆ..และในที่สุด มันก็จะผ่านไป ขณะที่เรามุ่ง

เดินหน้าไปสู่จุดหมายที่ต้องการ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

-การเลี้ยงดูที่อบอุ่นด้วยความรักในวัยทารก จะทำให้เราเติบโตเป็นคนที่มีความมั่นคงทางใจและรู้สึกดีกับตัวเอง..ประสบการณ์ความรัก

จากพ่อแม่จึงเป็นรากฐานสำคัญประการหนึ่งที่จะมีผลให้เรามองตัวเองว่า"ดีหรือไม่ดี"รวมทั้งการมองโลกว่า"ไว้ใจได้หรือไว้ใจไม่ได้"..

[churaipatara]

คุณตำรวจ(ลูกศิษย์ที่ราชภัฏฯ)ก็มาร่วมงานด้วย..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

-คนที่เกิดและเติบโตในครอบครัวที่พรั่งพร้อมด้วยความรักความอบอุ่น จึงถือว่าเป็นคนโชคดีเพราะมีต้นทุนทางจิตใจและอารมณ์ที่ดี

เป็นรากฐานของชีวิต แต่คนที่ไม่ได้โชคดีแต่กำเนิด เพราะเลือกเกิดหรือเลือกประสบการณ์ในวัยเด็กไม่ได้..ก็ไม่ได้หมายความว่าจะ

หมดโอกาสในการสร้างความรู้สึกที่ดีกับตัวเอง เพราะการพัฒนาความรู้สึกดีๆให้กับตัวเองนั้น สามารถสร้างขึ้นได้เสมอ ไม่ว่าจะอยู่

ในวัยใดก็ตาม..ตราบใดที่เรายังคงเห็นความสำคัญและให้คุณค่า..ความรู้สึกดีกับตัวเองจึงเป็นเรื่องที่เราสามารถสร้างและพัฒนาได้..

"ด้วยตัวของเราเอง"และ"เพื่อตัวของเราเอง"..

[churaipatara]

พ.สมทบ-นางสุชาดา จรรยาสุทธิวงศ์

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

-ความรู้สึกดีกับตัวเอง อาจลดลงเพราะเหตุการณ์ต่างๆที่ผ่านเข้ามาในชีวิต อาทิ ถูกล้อเลียน กลั่นแกล้งบ่อยๆ..ไม่มั่นใจในรูปร่างหน้า

ตาตนเอง..ไม่ประสบผลสำเร็จในด้านการเรียนหรือการงาน..มีเหตุการณ์รุนแรงเข้ามากระทบกับชีวิต..เจ็บป่วยบ่อย หรือมีความพิการ..

[churaipatara]

[churaipatara]

สวัสดี17บุคคลทั่วไปที่กำลังแวะเข้ามานะคะ..

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)..

-ชีวิต มีทั้งเรื่องที่พึงปรารถนาและเรื่องที่เราไม่อยากให้เกิด..เราไม่สามารถกำหนดกฏเกณฑ์ได้ร้อยเปอร์เซนต์ว่า อยากให้เกิดอะไรขึ้น

บ้างในชีวิต..ดังนั้น การพัฒนาความรู้สึกดีกับตัวเอง จึงเป็นเรื่องจำเป็น เพราะความรู้สึกดีกับตัวเองเป็นความสามารถในการมองโลก-

แง่ดี

-ความรู้สึกดียังขึ้นอยู่กับวิธีที่เราพูดกับตัวเอง ทั้งในเวลาที่ประสบความสำเร็จ และล้มเหลว..คำอธิบายที่เราบอกกับตัวเอง จะมีผลต่อ

ความภาคภูมิใจและความรู้สึกดีกับตัวเอง..

[churaipatara]

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)..

-คนที่รู้สึกดีกับตัวเอง..รู้สึกภาคภูมิใจ จะมองว่า นี่คือ ผลของความพยายามและความสามารถของตน

-คน"ขาด"ความรู้สึกดีกับตัวเอง..มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ จะมองว่าเป็นเรื่องของโชค ดวง ความฟลุค หรือความบังเอิญ ที่ไม่ใช่

ความสามารถของตนเอง

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)..

-คนที่รู้สึกดีกับตัวเอง..อธิบายความล้มเหลวของตนว่าเกิดจากปัจจัยบางอย่างที่สามารถเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นได้ เช่น ยังพยายามไม่

มากพอ หรือใช้เทคนิควิธีการที่ไม่เหมาะสม ซึ่งสามารถแก้ไขให้ดีขึ้นได้ และมีโอกาสประสบความสำเร็จในครั้งต่อไป / มองความ

ผิดพลาดล้มเหลวว่าเป็นประสบการณ์และบทเรียน..ซึ่งจะช่วยให้เข้าใจและรับมือกับเหตุการณ์ต่างๆในชีวิตได้ดีขึ้น

[churaipatara]

สาระฯ(ต่อ)

-คน"ขาด"ความรู้สึกดีกับตัวเอง..อธิบายความล้มเหลวว่าเป็นเพราะตัวเองไม่มีความสามารถพอ เกิดจากการที่ตนไม่สามารถเปลี่ยน

แปลงอะไรได้ และมองว่าจะพบกับความล้มเหลวอีกในอนาคต ตอกย้ำให้รู้สึกแย่ ล้มเหลว สิ้นหวัง และรู้สึกไม่ดีกับตัวเองมากยิ่งขึ้น/

ไม่มองความผิดพลาดเป็นบทเรียน ไม่มีการเรียนรู้จากความผิดหวัง ดังนั้น..จึงไม่เข้าใจว่าเหตุใดถึงล้มเหลว ทำให้มีโอกาสที่จะ  -

พลาด แบบเดิมได้อีก..

[churaipatara]

[churaipatara]

ต้องกลับแล้ว ค่ำนี้จะไปกราบผู้ใหญ่ท่านนึงค่ะ..หวังว่าทุกคนคงจะมีความรู้สึกดีๆกับตัวเองในหลายๆด้าน เพื่อชีวิตที่มีความสุขนะคะ..

[แจง-24]

ขอบคุณอีกครั้ง ที่นึกถึงเพื่อนๆ24ทุกครั้งที่ทำบุญค่ะ ดร.เอ๋

ขออนุโมทนาบุญด้วยนะคะ

[Pete15]

สวัสดี วันปีใหม่ ส่งความสุข ให้ น้องเอ๋และครอบครัว สุขกาย สุขใจ ตลอดไป ครับ

[surasak12345678]

                                                                         สุขสันต์ มหาสงกรานต์ ปีใหม่ไทย

                                

[พธู ๒๕๒๔]

สุขภาพใจแข็งแรง แกร่งหนักหนา

สุขภาพกายสมบูรณ์ ปลอดโรคา

มีเงินตราพอใช้ ไม่ขาดมือ

[ti2521]

.....สุขสันต์วันสงกรานต์ครับ น้องเอ๋+ครอบครัว.....

[churaipatara]

สวัสดีค่ะแจง พี่ปี๊ด ท่านทู ศักดิ์ และพี่ตี๋ ..และ12บุคคลทั่วไปที่กำลังแวะเข้ามาพอดี..ขอบคุณสำหรับพรทั้งปวงนะคะ..

คงจะมีความสุขในวันหยุด4วันนี้กันทุกคนทุกครอบครัวนะคะ..เอ๋ก็ขับรถชมเมืองชมบรรยากาศในแต่ละวันของเทศกาลสงกรานต์นี้  

ดูเค้าเล่นน้ำสาดน้ำกัน..ไปไหว้พระทำบุญ..ไปกราบรดน้ำผู้ใหญ่ที่เคารพนับถือหลายครอบครัว..มีความสุขดีค่ะ..

สำหรับพ่อแม่ พอดีช่วงนี้หลานๆกลับมาจากอังกฤษ ก็เลยมอบหน้าที่ให้ไปกราบคุณตาคุณยายแทนแม่เอ๋ก็แล้วกัน..จะได้ไม่ละเลย

ประเพณีไทยอันดีงาม..พอกลับมาที่ศรีสะเกษเอ๋ก็พาลูกๆไปทำบุญ ไหว้พระ กราบผู้ใหญ่ มีส่วนร่วมในการทำบุญทำทานต่างๆด้วย..

[churaipatara]