คุย กับ คุณมานพ กลับดี อดีตประธานชมรม ๓ สมัย

[Manop Klabdee]

" ความทุกข์ไม่ได้มีไว้ให้กลุ้ม
  ความทุกข์มีไว้ให้แก้
  ปัญหาไม่ได้มีไว้ให้กลุ้ม
  ปัญหามีไว้ให้เกิดปัญญา "

  พระไพศาล   วิสาโล



" ปัญหา มีเอาไว้ให้เกิด ปัญญา "

ปัญหา ทำให้เกิดความคิด ที่จะหาหนทางแก้ไข
ด้วยหลักธรรม อิทธิบาท ๔ อันได้แก่ ฉันทะ  วิริยะ  จิตตะ และวิมังสา

เรียน ดร. สุริยา

กรณี กลัวว่าฐานรากจะรับน้ำหนักไม่ไหว ?

เราสามารถตรวจสอบเสา  และฐานรากได้ ว่าไหวหรือไม่ !

ส่วนดินนั้น รอยต่อของชั้นดินระว่างใต้ฐานราก กับหิน เราสามารถทำการอัดน้ำปูนด้วยความดันสูงเพิ่มกำลังของดินให้แน่นขึ้นได้ และมีความจำเป็นที่ต้องทำ เพื่อความมั่นใจในการรับน้ำหนักของดิน ที่จะส่งถ่ายน้ำหนักไปยังชั้นหินเดิม

หวังว่าหลวงพ่อคงเข้าใจได้ และเห็นความจำเป็นว่าต้องทำ ปล่อยเอาไว้ตามนั้น ไม่ได้

สวัสดี

[Manop Klabdee]

ที่ไหนก็ทำได้

" การปฏิบัตินี่ ไม่ใช่เราจะต้องไปอยู่วัด
หรือไปบวช ไปอยู่สำนักปฏิบัติหรอก

เราอยู่ที่บ้าน อยู่ที่ไหน เราก็ทำได้ทั้งนั้น
เพียงแต่เรารู้ว่า การปฏิบัติธรรมมีประโยชน์
สำหรับเรามากน้อยแค่ไหน?

การมีสตินั้นคือ การปฏิบัติธรรมทั้งหมดเลย
การมีสติ มีความ...รู้ตัวว่า กายกำลังทำอะไร? ใจกำลังคิดอะไร?

เรารู้ทันตรงนี้ เป็นการปฏิบัติได้ทั้งนั้น

เมื่อหลงลืมไปแล้ว ก็ทิ้งไป...
เราก็เริ่มต้นที่รู้ใหม่  รู้ใหม่ทุกครั้งที่มันหลง"

อ.กำพล  ทองบุญนุ่ม
ชมรมเพื่อนคุณธรรม

[Manop Klabdee]

สาธุ ๆๆๆๆๆ

วันที่ ๗-๑๗  กุมภาพันธ์  พี่สิงห์  ไปจาริกแสวงบุญที่ ๔ สังเวย์ชนี อินเดีย

วันที่ ๑๗  มกราคม  เป็นวันเกิดของ ดร.สุริยา   ทัศนียานนท์ แห่ง www.cmadong.com

[Manop Klabdee]

ครู เปรียบเหมือน เรือจ้าง
คนแจวเรือ ขณะแจวเรืออยู่กลางแม่น้ำ ผู้โดยสารจะระลึกถึงความสำคัญของคนแจว เพราะคนแจว อาจพาผู้โดยสาร ทำให้เรือคว่ำได้
แต่เมื่อส่งผู้โดยสารขึ้นฝั่ง เขาก็ลืมคนแจวเรือ สิ้น

วันนี้ ๑๖ มกราคม
เป็นวันระลึกถึงบุญคุณ ครู อาจารย์
รวมทั้งพ่อ-แม่ ที่เป็นครูคนแรกด้วย

ใครได้มีโอกาส กราบพ่อ-แม่ ครูอาจารย์ รับใช้ท่าน ย่อมได้อานิสสงแก่ตนเอง

ราตรีสวัสดิ์ทุกท่านครับ

[Manop Klabdee]

วันนี้ เป็นวันดี วันที่ ๑๗ มกราคม

เป็นวันเกิดของ ดร.สุริยา  ทัศนียานนท์

ขอให้ ดร.สุริยา มีสุขภาพแข็งแรง รู้วิธีกิน  รู้วิธีออกกำลังกาย รู้วิธีรักษาใจ รู้วิธีพักผ่อน และสามารถนำสิ่งที่รู้นั้นมาปฏิบัติกับรูป-นาม ที่บัญญัติเป็นตัวตนของ ดร.สุริยา  จนมีความสุขกาย  สุขใจ  มีปัญญาเกิดขึ้น โดยมีโพธิปักขิยะธรรม ๓๗ ประการเป็นตัวช่วย และดำเนินชีวิตด้วย มรรคมีองค์ ๘ เทอญ.


สุขสันต์วันเกิดครับ ดร.สุริยา  ทัศนียานนท์

สวัสดี

[Manop Klabdee]

ขอเลี้ยงฉลองวันเกิดให้ ดร.สุริยา

ด้วยอาหารเช้ามื้อนี้ สุขสันต์วันเกิด ครับ

ดร.สุริยา  ทัศนียานนท์  ณ ทับทัน อุทัยธานี

[Manop Klabdee]

วันนี้เป็นวันดี

ขอมอบสิ่งดี ๆ ให้ทุกท่านได้พิจารณา เอาไปปฏิบัติ ได้แก่

"ศีล  สมาธิ  ปัญญา"

ศีล คือเครื่งมือที่ผู้ประพฤติปฏิบัติตาม อย่างน้อยศีล ๕ จะมีแต่สุขกาย  สุขใจ  รักษากาย วาจา ให้เป็นปกติสุขได้

สมาธิ  ผู้เจริญสติ  จนเป็นสมาธิ  จะสามารถรู้พฤติกรรมของจิต เห็นความคิด เห็นความทุกข์ เห็นความจริงในรูป-นาม เห็นความเป็นไตรลักษณ์ เห็นเหตุแห่งทุกข์ จะเอาชนะจิตตนเองได้(ความอยาก)

ปัญญา เมื่อเห็นความจริงในรูป-นาม ในธรรมทั้งหลาย  จะก่อเกิดการพิจารณาด้วยปัญญา ละวางสิ่งต่าง ๆ ไม่หลงอยู่ในความคิด ไม่ทุกไปกับความคิด ไม่ยึดมั่นในรูป-นาม และสิ่งที่ประสพ  จนปล่อยวางลงได้ ด้วยปัญญา หรืออย่างน้อย เมื่อใดท่านรู้สึกตัว หรือมีสติ เมื่อนั้นท่านก็ละทุกข์ลงได้แล้ว แต่ต้องรู้ให้มาก ๆ ให้ต่อเนื่องเอาไว้ ปัญญามันเกิดขึ้นของมัน เอง ได้ชื่อว่าเป็นผู้รู้  แต่ไม่ได้หมายความว่าสำเร็จธรรมเป็นพระอรหันต์ แต่เป็นผู้รู้ในธรรม อยู่ด้วยธรรม ดำเนินชีวิตด้วย มรรคมีองค์ ๘ ชีวิตก็คุ้มค่าที่มีโอกาสเกิดมาเป็นมนุษย์ ในการสร้างกุศลกรรม สะสมความดี แล้วครับ

จงปฏิบัติให้พบด้วยตัวท่านเองเถิด

สวัสดี

[เหยง 16]

พี่ป๋อง


สุขสันวันเกิดครับ     

[Manop Klabdee]

สวัสดีทุกท่านครับ

วันนี้ เป็นวันครอบครัว ทุกท่านคงอยู่บ้าน มีกิจกรรมทำภายในครอบครัว

พี่สิงห์  ไม่มีครอบครัว ก็ต่องฆ่าเวลาด้วยการไปตีกอล์ฟออกกำลังกาย

วันนี้คุณทรงเกียรติ  มาหาที่บ้าน ได้แนะนำการเตรียมตัวเดินทางไป ๔ สังเวชนีย์ อินเดีย เพราะอากาศหนาวมากปีนี้ หลวงพ่อบอกว่าสิบโมงเช้าอากาศอยู่ที่ ๗ องศาเซียลเซียส

เมื่อสักครู่ เหลนสาว ได้โทรศัพท์มาขอบคุณ ที่ให้เงินทุนไปเรียน และบอกลา กำลังเดินทางไปสนามบิน เพราะวันนี้จะต้องเดินทางไปเรียนที่ออสเตเรีย ได้ให้ทุนไปเรียน ๑ ล้านบาท ก็ช่วยได้เท่านี่ นอกนั้นต้องหาเอาเองจากการหางานทำ จนกว่าจะจบ

พี่สิงห์ อยู่บ้านครับ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดียามค่ำ ทุกท่านครับ

การสวดมนต์ บททำวัตรเย็นของพระ เป็นสิ่งที่สมควรกระทำ จริงอยู่เราไม่ทราบความหมายของบทสวดมนต์ แต่ถ้าสวดคำแปลด้วย เราจะทราบความหมาย เป็นการย้ำเตือนตนเองทุกวัน

นอกจากนี้ จิตมนุษย์ มันจะขี้เกียจ ไม่อยากให้เราสวดมนต์ทำวัตรเย็นทุกวัน เราต้องแกล้งจิตมัน ด้วยการสวดมนต์ทำวัตรเย็นทุกวัน

อานิสสง ไม่ต้องกล่าวถึงมีแน่นอน  นอกจากนี้วิญญาณที่ล่องลอย เทวดาชั้นต่าง ๆ ยังได้ฟังเสียงสวดมนต์ ภาษาบาลีเป็นภาษาที่เหล่าเทวดา ฟังรู้เรื่อง ท่านจะสรรเสริญ และป้องกันภัยให้เราได้ เพราะเราทำดีแล้ว ถูกต้องแล้ว

เวลานอนตามโรงแรม พี่สิงห์ จะสวดธัมจักรฯ ภายหลังจากสวดมนต์ทำวัตรเย็น รู้สึกว่าคืนนั้นนอนหลับสนิทมีสติ ไม่ฝัน แสดงว่าเทวดาท่านปกป้องเรา และจิตเรามีสติไม่หลงอยู่ในความคิด และเช้ามืดภายหลังจากสวดมนต์ทำวัตรเช้า จะสวดมนต์บทพระให้พร คือบทที่พระสวดเวลาไปทำบุญที่วัด นั่นเอง จะทำให้เรามีสติมากขึ้น

ทุกท่านลองพยายาม สวดมนต์ทำวัตรเช้า-เย็น บ้างนะครับ

และจะให้ดี นั่งเจริญสติ  จะมาก จะนอยได้ทั้งนั้น จะให้ดีคือเอาชนะนิวรณ์ ๕ ให้ได้ในแต่ละครั้งที่ภาวนา สติมันสะสมมขิงมันได้ มันจะทำให้เรามีสติ มากขึ้น ๆๆๆ

ราตรีสวัสดิ์ทุกท่านครับ

[Manop Klabdee]

สวัสดีทุกท่านครับ

ท่านอาจารย์เผ่า  สุวรรณศักดิ์ศรี  ศิลปินแห่งชาติสาขาสถาปัตยกรรมไทย  มีเมตตาท่านกำลังทำงานจุฬาฯชนบท ภาคอิสาน จะแวะไปที่วัดไปพบหลวงพ่อกนก  ดูว่าจะช่วยอะไรได้บ้างในการก่อสร้างมหาเจดีย์ องค์นี้

พี่สิงห์  ได้ให้รายละเอียดของวัด การเดินทางไปที่วัด และกำลังให้พนักงานคูย่งฮวด  ได้โทรศัพท์ ไปเรียนหลวงพ่อกนก ว่า ท่านอาจารย์เผ่า  จะแวะไปที่วัดไปพบหลวงพ่อ  เพื่อดูว่าจะช่วยได้อย่างไร?

พี่สิงห์  ต้องขอขอบคุณท่านอาจารย์เผ่า  ที่มีเมตตาช่วยเหลือเป็นธุระให้ในครั้งนี้ด้วย ครับ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

มหาเจดีย์ องค์นี้
หลวงปู่ลี  ท่านจะสร้างเพื่อระลึกถึงหลวงตามหาบัว พระอาจารย์ของท่าน
ท่านมีเจตนาดี  มันเป็น Mega Project  ต้องระดมความคิดของผู้เชี่ยวชาญหลาย ๆ ด้าน จึงจะสำเร็จ

ปัญหา มีเอาไว้เป็นครู ให้ได้เรียนรู้
ปัญหา มีเอาไว้ให้แก้ไข เอาชนะมัน
ปัญหา ทำให้คนเกิดปัญญา

ขออนุโมทนา ทุกท่านที่ช่วยระดมความคิด ในการสร้างมหาเจดีย์ องค์นี้

สวัสดียามเช้าครับ

[Manop Klabdee]

หลวงพ่อกนก  ผู้รับผิดชอบโครงการ เบอร์ 080 414 8345

พระแอ ผู้ช่วยดูแลจัดซื้อ เบอร์ 089 995 2475

วันสองวันนี้ ทางท่านอาจารย์เผ่า  สุวรรณศักดิ์ศรี  จะไปที่วัด
พี่สิงห์  ได้โทรศัพท์  ไปบอกหลวงพ่อกนก  เรียนให้ท่านทราบแล้ว

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดีทุกท่านครับ

วันนี้เช้า ได้หุงข้าวใส่บาตรพระ ที่หน้าบ้าน

วันนี้ ต้องมาร่วมกิจกรรมของ บ.สยามลวดเหล็ก ในการสังสรรค์ลูกค้าด้วยการตีกอล์ฟที่สนามคัสคาต้า  ลำลูกกา ครับ

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดีทุกท่านครับ

เพิ่งกลับถึงบ้าน  วันนี้ไปทำงานที่โรงงานบ้านแพ้ว ประชุมติดพันไม่มีเวลากินข้าวกลางวัน ก็เลยไม่กิน ดูซิจะเป็นอะไร? มันก็แสบท้องนิดหน่อยเท่านั้นเอง ได้แต่ดูว่ากาย ใจ มันจะเป็นอย่างไร ? จะได้เรียนรู้เอาไว้  

อากาศยังหนาวเย็นต่อเนื่อง มันมีผลดีในการทำงานคือ ไม่เหนื่อยคนงานทำงานกลางแดด สบายดี เราก็เดินดูงานไม่เหนื่อยเหมือนกัน

ถ้าเป็นดังนี้วันที่ ๗-๑๗ กพ. ไปอินเดียคงหนาวน่าดู  แต่ปีนี้ได้เตรียมถุงนอนเอาไปด้วย เพื่อความไม่ประมาท

วันนี้คุณน้อง Tooky ได้โทรศัพท์มาชวนไปดูฟุตบอลประเพณี  ก็ได้บอกไปว่า ติดการเดินทางไปอินเดีย และช่วงเช้าต้องไปโรงงานที่บ้านแพ้ว  ขอบคุณมากที่ชวน

ช่วงนี้ต้องพยายามดูแลร่างกายให้มากเอาไว้ จะได้ไม่เจ็บป่วยเมื่อไปอินเดีย

สวัสดีครับ

[Manop Klabdee]

สวัสดียามค่ำครับ ชาวซีมะโด่งและแขกผู้มาเยือน ที่รักทุกท่าน

สองสามวันมานี้ มีแต่คนมาถามพี่สิงห์ เกี่ยวกับพระเกษม ที่เสพเมถุน แล้วมาบอกว้าท่านถูกมารมาดลใจ ท่านไม่รู้ตัวแต่ประการใด ?

วันนี้ คุณนเรศ ผู้จัดการฝ่ายขาย hollow core ก็ถามอีก โดยถามว่า อาจารย์ครับ พระเกษม ท่านอ้างว่าเป็นพระอรหันต์ ท่านถูกมารดลใจพาเสพเมถุน อาจารย์มีความเห็นอย่างไร?

ก็ได้ตอบไปว่า อาจารย์ไม่ได้รู้อะไรเลยในข่าวสาร แต่ปกติพระอรหันต์นั้น ท่านตัดสิ้นกิเลสหมดอล้ว อยู่ด้วยสติ-สัมปชัญญะ ดังนั้น มาร พญามาร ก็ยังแพ้สติ เลย เป็นไปไม่ได้ที่พระอรหันต์ จะถูกมารเอาชนะ จนหลง ไม่รู้ตัวกระทำเสพเมถุน  นั้นเป็นไปไม่ได้ ถ้าแพ้มาร นั้นไม่่ใช่พระอรหันต์ เพราะพระอรหันต์ท่านอยู่ด้วยสติ-สัมปชัญญา มารซึ่่งก็คือ กิเลส ก็เอาชนะสติไม่ได้ 

ดังนั้น พระเกษม ท่านพ่ายแพ้ตัวเอง หลงอยู่ในความคิด เมื่ออยู่ใกล้สีกาของท่าน ท่านขาดสติ จึงหลงเพลิดเพลินในสิ่งที่เห็น ปรุงแต่ง หรือหน้ามืดในกามราคะ  จึงเผลอกระทำไป แล้วมาแก้ต่าง ท่านรู้อยู่กับใจดีว่าท่านทำอะไรลงไป แต่ท่านมุสา มาแก้ต่างแบบนั้น มันไม่ใช่พระแล้ว ปราชิกไปแล้ว  ท่านทราบดี แต่มันสายไปแล้ว จึงหาทางออกให้ตนเองแบบนั้น

ก่อนหน้านั้น ท่านว่าท่านทำตามพระไตรปิฎก ย่ำยี กระทำหลายเรื่องที่ไม่สมควร ชาวบ้านยังไม่ทำ  ท่านก็หลงอยู่ในความคิด หรือเป็นวิปัสสนูกิเลส ท่านลืมไปว่าพระสงฆ์นั้น พระพุทธองค์ท่านมีศีล ๒๒๘ ข้อนั้นเพื่อให้พระสงฆ์แตกต่างอย่างชาวบ้าน เพราะต้องอาศัยชาวบ้านในเรื่ิองปัจจัย ๔ และศีลนั้น เพื่อปกป้องพระเสขะที่ยังศึกษาอยู่  แต่สำหรับพระอรหันต์นั้น ไม่จำเป็นต้องมีศีล เพราะท่านเอาชนะมาร กิเลส ได้แล้ว ท่านก็ไม่ละเมิดศีลใด ๆ เลย

ศีลเกิดจากการที่พระสงฆ์ระเมิด กระทำอย่างชาวบ้าน ศีลจึงบังเกิดขึ้นภายหลัง เพื่อไม่ให้ชาวบ้าน ลัทธิอื่นเป็นข้ออ้างกล่าวโทษพระสงฆ์ในพุทธศาสนาได้

แต่อย่าลืมว่า พระสมมติสงฆ์ในปัจจุบัน ท่านหลงอยู่ในความคิด จึงพบเห็นพฤติกรรม ที่ไม่สมคาร  ผิดศีลอยู่เสมอ มันเป็นเรื่องที่เราจะต้องช่วยกันปกป้องพุทธศาสนา รู้ว่าอะไรถูกต้อง อะไรไม่ถูกต้อง ตามคำสอน อย่าหลงไปกับสิ่งที่ประสพ

ในสมัยพุทธกาล ก็มีภิกษุณี(ถ้าจำไม่ผิดชื่อพระอุบลวรรณา) เป็นสาวสวยมาบวชเป็นภิกษุณี เป็นพระอรหันต์ ถูกคนใจชั่วข่มขื่น โดยที่ท่านไม่มีอารมณ์ใดเกิดขึ้นกับท่าน เหมือนท่อนไม้ไร้ความรู้สึก และท่านก็มาเล่าให้พระภิกษุณีรูปอื่นทราบเรื่องที่เกิดขึ้น พระพุทธองค์ท่านบอกว่า ไม่ผิด เป็นไปไม่ได้ที่พระอรหันต์จะมีจิตเกิดราคะ เพราะท่านเอาชนะดิเลสได้หมดแล้ว มาร พญามาร ก็คือกิเลส ดีดีนั่นเอง ส่วนคนที่ข่มขื่นท่านนั้นถูกธรณีสูบตายทันที

ขอทุกท่านจงใช้หลักกาลามสูตรในการพิจารณาเทอญ เรื่องพระเกษม

สวัสดี

[Manop Klabdee]

พี่สิงห์  ไม่ได้สำเร็จอะไรเลย เพียงแต่มีสติ-สัมปชัญญะมากเท่านั้น จิตมันยังคิดอกุศลทางกามราคะเลย แต่เพราะมีสติ-สัมปชัญญะ มีศีลคอยปกป้อง มีความละอายในการทำผิด มีธรรม จึงสามารถเอาชนะใจตนเองได้ ไม่เผลอกระทำตามความคิด ทางร่างกายที่ยังมีความต้องการทางกามราคะอยู่ เพราะมันเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่เพราะเรามีศีล มีสติ จึงรู้ว่่ามันไม่สมคาร จริง ๆ คือ มาร พญามาร มันยกทัพมาโจมตีนั่นเอง แต่เพราะมีสติ จึงไม่หลงกระทำไปตามมาร พญามาร ที่มาดลใจนั้น

พระเกษม ท่านบอกว่ามารมาดลใจ  ท่านก็มุสาแล้ว ท่านหลงไปต่างหากเพราะขาดสติ

ดร.สุริยา  ต่อไปถ้าผมไประเมิดทางเพศ  ผมก็มีข้ออ้างได้ว่าเผลอตัวไปเพราะมารมาดลใจ ไม่รู้เรื่ิองใด ๆ ทั้งสิ้น 5555

แล้วใครจะเชื่อละว่าไม่รู้เรื่อง มันผิดธรรมชาติ กระทำถึงขนาดนั้น มันไม่รู้ตัวเป็นไปไม่ได้

จริงไหม?

สวัสดี

[Manop Klabdee]

โรงงานผลิต  Precast ของ บ.เอเซียคอนกรีต

กามราคะ ที่เกิดจาก สัมผัสทางตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ จะตัดได้สิ้น ก็ต้องระดับพระอนาคามี และพระอรหันต์ เท่านั้น

พุทธศาสนาจะเสื่อม หรือเจริญ ขึ้นอยู่กับ ภิกษุ  ภิกษุณี อุบาสก  อุบาสิกา เท่านั้น ไม่ได้ถูกใครทำให้เสื่อมเลย อยู่ที่การประพฤติตัวของ พุทธบริษัท ทั้งสิ้น

สวัสดี

[Manop Klabdee]

หลุมที่ ๕ ด้านทิศตะวันตก

สวัสดีครับ ชาวซีมะโด่ง และแขกผู้มาเยือนที่รักทุกท่านครับ

วันนี้ อยู่บ้าน กทม.

เช้ามืดเลยไปหาอากาศดี ๆ เดินออกกำลังกายด้วยการตีกอล์ฟ อยู่ท้ามกลางเสียงนกเป็นน้ำ และนก นา ๆ ชนิด ที่อาศัยอยู่ที่สนามกอล์ฟ เช้ามืดเสียงนกกาเหว่า ร้องเสียงแหลมดังไปไกลที่สุด ประสานกัน ปกติเช้ามืดตั้งแต่ตีห้า หกโมงเช้า นกกาเหว่าจะร้องทุกชั่วโมง จนถึงเจ็ดโมงเช้า เป็นการร้องเรียกพวกพ้อง

การตีกอล์ฟเราก็ฝึกเจริญสติได้ คือเวลาตีก็ให้รู้อาการเคลื่อนไหวของร่างกาย ตีเสร็จแล้วก็เดิน ให้รู้การก้าวเท้าไปทีละก้าว ตีดี ตีไม่ดี เวลาชอบ ไม่ชอบมีอารมณ์เกิดขึ้นก็ให้รู้ตัว เป็นผู้ดู ไม่หลงไปกับอารมณ์ และไม่ปล่อยไปกับความคิด ให้รู้สึกตัวเข้าไว้ให้บ่อย ๆ ไม่หลงอยู่ในความคิด เป็นการฝึกสติ ได้อย่างดี

สติ หรือการรู้สึกตัว มันต้องฝึกบ่อย ๆ มันสะสมได้ ฝึกมาก ๆ มันก็จะเป็นนิสัยเอง จะอยู่ด่วยการรู้สึกตัวในทวารทั่งหก เป็นส่วนใหญ่

การหลงอยู่ในความคิด  จิตมันชอบ  ต้องฝึกรู้สึกตัวให้มาก จะได้ไม่คิด ไม่หลง ไม่ไหลไปกับความคิด

ตีกอล์ฟ ได้ทั้งจิต และกายที่แข็งแรง สำหรับผู้สูงอายุ อย่างพี่สิงห์

สวัสดี

[Manop Klabdee]

หลุมที่หก ด้านทิศตะวันตก

วันนี้ ที่สนามกอล์ฟ มีหมอกลง แสดงว่าอากาศจะอุ่นขึ้น

ดวงอาทิตย์ขึ้นช้า จนตีกอล์ฟผ่านไปได้ห้าหลุมแล้ว จึงพ้นขอบฟ้า

ตีกอล์ฟคนเดียว มันก็ดี ไม่ต้องคุยกับใคร เดินไป ตีไป ก็รู้สึกตัวไป ออกกำลังกายของเราไป

วันนี้ 08:45 น. ก็เล่นครบ สิบแปดหลุมแล้ว สามารถกลับมากินข้าวเพลได้ระแวกบ้าน

ชีวิตผู้สูงอายุ  มันก็อย่างนี้ ระวังตนเองเป็นหลัก ไม่พึ่งใคร ไม่สนใจอะไร เพราะมันเลยความรับผิดชอบของเราแล้ว ปล่อยคนรุ่นหลังเขาทำ เขาทำ เขาดูแลบ้านเมืองเอาเอง เราทำหน้าที่ของเราตรงหน้านี่ละ ดีแล้ว เรื่องอื่น ๆ ข่าวสารอย่าไปรับฟัง เราทำอะไรไม่ได้ มันแก่แล้ว

สวัสดี

[Manop Klabdee]

อาหารเพลวันนี้ เป็นแหนมเนือง ร้านลองดู

ถึงแม้เมื่อวานจะกินข้าวมื้อเดียว กินกุ้ยไช่ เราก็อยู่ได้  ยังตีกอล์ฟได้ เพราะมันไม่ได้คิดว่าเราหิวเลย มันเป็นเรื่องของร่างกาย  ส่วนใจเราก็คอยดูมัน  มันก็ไม่หิว  นอนหลับสบายทั้งคืน ไม่ต้องลุกมาเข้าห้องน้ำ มันก็ดีเหมือนกัน การกินมื้อเดียว

จะมีบ้างก็ ปากแห้ง เพราะขาดสารอาหาร และกระเพาะอาหารขยับตัว เพราะไม่มีอาหารให้ย่อย แต่นิดหน่อยเท่านั้น

ทุกอย่างมันอยู่ที่ใจ ต้องมีสติ หรือรู้สึกตัว ไม่หลงไปกับความคิด และไม่คิดว่ามันเป็นเรา เป็นตัวตนของเรา เราเป็นผู้ดู ไม่ไปเป็นผู้เป็น มันจึงไม่เป็นอะไรกับอะไร จึงอยู่ได้สบาย

สวัสดี

[suriya2513]

ผมไม่กล้า อดมื้อกินมื้อ ผมกลัวเป็นโรคกระเพาะอาหาร

[Manop Klabdee]

		อ้างถึง			ข้อความของ suriya2513 เมื่อ 23 มกราคม 2558, 03:25:11
	ผมไม่กล้า อดมื้อกินมื้อ ผมกลัวเป็นโรคกระเพาะอาหาร

ก็เพราะมันยังเป็นตัวเรา เป็นตัวตนของเรา เราเป็นนั่น นั่นเป็นเรา อยู่อย่างนี้ มันจึงหลงอยู่แต่ในความคิด

ทั้ง ๆ ที่ มันเป็นเพียงรูป กับนาม ที่เกื้อกูลกันเท่านั้น

ทุกสิ่งขึ้นอยู่กับแนวทางในการคิด มันต้องคิดแบบไม่มีตัวกู ของกูุ ยกเว้นถ้าท่านเห็นรูป-นาม แยกออกเป็นคนละส่วนได้ ท่านจะเข้าใจเองว่า ไม่มีตัวกู ของกู แต่ประการใด

อย่าหลง อย่าไหล ไปกับทิฏฐิ และความคิดของตนเอง จงเปลี่ยนมุมมองเสียใหม่ จะได้วางจิตได้ถูกต้อง คือ เกิดความสงบระงับ คิดน้อย อยู่ด้วยธรรม

สวัสดี

[Manop Klabdee]

สวัสดีทุกท่านครับ

พี่สิงห์ อยู่สนามบินดอนเมือง รอขึ้นเครื่องนกแอร์เพื่อเดินทางไปทำงานที่นครศรีธรรมราช

เช้าวันนี้ ได้หุงข้าวใส่บาตรพระที่หน้าบ้าน ก่อนเดินทางมาสนามบินดอนเมือง

บ่ายวันศุกร์ มีกิจที่ต้องกระทำคือ สอนนิสิตของ ม.วลัยลักษณ์ ให้สามารถทำงานได้ในอาชีพ การบริหารการผลิตโรงงานคอนกรีตผสมเสร็จ และคอนกรีตอัดแรง เพื่อให้มีความรู้สามารถทำงานได้ตรงกับความต้องการของตลาดแรงงานทางด้านคอนกรีตและคอนกรีตอัดแรง และให้คำปรึกษาท่านอาจารย์ (ดร.)จะขอมาเรียนรู้ทางด้านการออกแบบคอนกรีตอัดแรงจะได้ไปสอนนิสิต ได้ตรงกับงานที่จะต้องไปทำเมื่อจบการศึกษา  ออกไปทำงานได้ทันที

ก็เป็นงานอีกอย่างที่จะทำได้ ให้สังกับคมคนรุ่นใหม่  จะลองดู จะได้มีวิศวกรทางด้านคอนกรีตผสมเสร็จ และคอนกรีตอัดแรงในตลาดแรงงานวิศวกร โดยตรง

สวัสดี

[Manop Klabdee]

เหลนสาว Pitta และ Kitty

มันเป็นของคู่กัน


"บนโลกใบนี้ มีสองสิ่งคู่กันเสมอ
กระจก ยังมีสองด้าน

มีมืด  ก็มีสว่าง
มีกลางวัน  ก็มีกลางคืน
มีดำ  ก็มีขาว
ในวิกฤติ  ก็ย่อมมีโอกาส

มียศ ก็เสื่อมยศ
มีลาภ  ก็เสื่อมลาภ
มีสรรเสริญ  ก็มีนินทา
มีสุข  ก็มีทุกข์

ดังนั้น
เวลามีสิ่งเลวร้ายผ่านเข้ามาในชีวิตเรา
ก็ยืมลืมว่า มันย่อมมีสิ่งดีผ่านเข้ามา เช่นกัน
เมื่อเรานึกได้ มันจะเป็นกำลังใจให้เราเอาชนะสิ่งเลวร้าย นั้นได้

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้น มันไม่จิรัง คือไม่ยั่งยืน เพราะมันเป็นอนัตตา
มันผ่านมาได้  มันก็ผ่านไปได้เช่นกัน

ขอเพียงเราวางจิตของเราให้ถูกที่ ถูกจังหวะ หรือให้มีสติ หรือ
ความรู้สึกตัว เท่านั้น ปัญญามันจะเกิด เราก็จะผ่านสิ่งเลวร้ายไปได้

สวัสดียามเย็น ครับ