22 พฤศจิกายน 2567, 21:35:27
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน [สมาชิกเก่าลืมรหัส โทร 081-7611760]
A A A A  ระเบียบปฎิบัติ
   
Languages    
  หน้า: [1] 2 3 ... 17  ทั้งหมด   ลงล่าง
ผู้เขียน หัวข้อ: "จังหวัดไร้พุง...มุ่งสู่สุขภาพดี"  (อ่าน 128906 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 4 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
Samrotri2517
Cmadong Member
Hero Cmadong Member
****


จะเป็นด้านที่1และ2ของ3เหลี่ยมฯ เพื่อให้เกิดด้านที่3
ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: รหัสเข้า 17 รุ่น 57
คณะ: แพทยศาสตร์ จุฬาฯรุ่น 30
กระทู้: 1,915

« เมื่อ: 19 พฤษภาคม 2552, 22:24:20 »



OOOOOOOOOOOOOOOO

เชิญชวน น้อง รหัส 27 เข้าดู

"จังหวัดไร้พุง...มุ่งสู่สุขภาพดี"

ได้ที่


http://www.cmadong.com/board/index.php/topic,3278.msg211467.html#new

 ปิ๊งๆ ปิ๊งๆ ปิ๊งๆ
      บันทึกการเข้า

3 เหลี่ยมเขยื้้อนภูเขา เสนอโดย ศ.นพ.ประเวศ วะสี มี 3 ด้าน คือ ด้านที่ 1 ด้านให้ความรู้กับกลุ่มคน ด้านที่ 2 กลุ่มคน ที่ได้รับความรู้ เห็นด้วย สร้างวัฒนธรรมไม่มีบทลงโทษถ้าไม่ทำ ด้านที่ 3 ด้านการเมือง เป็นด้านออกกฏหมาย มีบทลงโทษถ้าไม่ปฏิบัติ ถ้ามีครบ 3 ด้านจะเกิดการเปลี่ยนแปลงได้จริง
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #1 เมื่อ: 20 พฤษภาคม 2552, 01:41:27 »

ขอบคุณพี่หมอสำเริงค่ะ
จะเร่งรี่เข้าไปชม.

nn.27
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #2 เมื่อ: 21 พฤษภาคม 2552, 20:05:12 »

หือ  ทำได้หรอจังหวัดไร้พุงเนี่ย
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #3 เมื่อ: 26 พฤษภาคม 2552, 01:37:14 »

เดี๋ยว!
พี่อ่านแล้วนะ`?
หนิงยังไม่ได้อ่านเลย...
อ่านก่อนแล้วจะมาถก


nn.
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #4 เมื่อ: 26 พฤษภาคม 2552, 20:39:03 »

พุงเนี่ย  มีแล้วทำไมมันลดลงยากแสนยากจริงๆ  ปล่อยให้ผอมลงบ้างแก้มก้ตอบดูบุคลิคไม่ดีไปอีก
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #5 เมื่อ: 26 พฤษภาคม 2552, 20:43:51 »

แต่มันมีสิ่งที่เรียกว่า"Genussmittel"
คือสิ่งที่จริงๆแล้วไม่จำเป็น
แต่คนจะเสพเพื่อความวิไลของสภาวะ:
บุหรี่,เหล้า,ไวน์,เบียร์...ผู้หญิงก็...ช็อกโกแล็ต


nn.
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #6 เมื่อ: 28 พฤษภาคม 2552, 20:11:15 »

ของพี่ชอบลอดช่องสิงคโปร์เป็นชีวิตจิตใจเลย
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #7 เมื่อ: 28 พฤษภาคม 2552, 20:54:16 »

หนิงชอบวุ้นดำ...
หรือชื่อหรู...เฉาก๊วย
ซดไม่เบื่อ...ชุ่มคอ
เอ๊ะ,พุงจะปลิ้นมั้ยพี่


nn.
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #8 เมื่อ: 29 พฤษภาคม 2552, 20:19:52 »

เป็นเบาหวานแต่ชอบของหวานมาก เห็นแล้วนึกถึงความกระชุ่มกระชวย
แต่กินมากไม่ได้นี่ดิ
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #9 เมื่อ: 02 มิถุนายน 2552, 20:46:39 »

ความพอดี และสายกลาง
บางทีมันใช้ไม่ได้กะเรื่องกิน!
ชอบกินอะไรก็จะกินแต่สิ่งนั้น
จะเป็น einzeitig Ernährung...
กินอาหารด้านเดียวไปคะพี่
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #10 เมื่อ: 02 มิถุนายน 2552, 21:05:18 »

จ้าเป็นแนวคิดที่ดีหนุงหนิง
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #11 เมื่อ: 05 มิถุนายน 2552, 22:51:54 »

หนิงเพิ่งได้รับข่าวไม่ดี 3ข่าวติดๆกัน
2เยอรมันผู้หญิงที่คุ้นเคยรู้จัก ตรวจพบ
มะเร็ง!!หน้าอก -มดลูก...ทั้งคู่อยู่ในวัยใกล้ๆ
หนิงนี่ล่ะพี่(อ่อนกว่า 1ปีคนนึง มากกว่า5ปีคนนึง)
ทำให้ครุ่นคิดถึงบ่อเกิด ที่มา...กลัวคะ!

อีกรายเป็นพี่ผู้หญิงไทย ไปอยู่เยอรมัน30ปีได้
ตั้งแต่สมัยไม่มีvisa...เธอไม่มีลูก...พอสามีเกษียณ
เค้าทั้งคู่ ขายบ้าน ที่ดิน ทรัพย์สินที่มีทั้งหมด
ย้ายถาวรมาอยู่เมืองไทยเมื่อปีที่แล้ว....
มีเพื่อนเยอรมันมาเยี่ยมกลับไปเล่าให้ฟัง
ว่าสามีตรวจเจอมะเร็งในไขกระดูกรึงัยนี่คะ
พี่คนนี้ ตรวจเจอมะเร็งในมดลูก...หมอที่เมือง
ไทย คำนวณราคาค่ารักษาคร่าวๆให้เสร็จ....
ไม่ตํ่ากว่าคนละ 2ล้านบาท!
ฝ่ายชายบินกลับมา chemo-therapyที่เยอรมัน
ฝ่ายหญิง ยังไม่รู้คะ...สิ่งที่คิดในหัวคือ วิถีชีวิต
หรืออะไรแน่คือตัวแปรให้เป็นมะเร็ง?

แต่จะยังงัย ก็แล้วแต่...ล้วนเศร้าในความรู้สึกคะ
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #12 เมื่อ: 05 มิถุนายน 2552, 23:22:57 »

เรื่องน่าเศร้าจัง
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #13 เมื่อ: 06 มิถุนายน 2552, 21:04:06 »

เดี๋ยวจะไป...กินปลา!
nn
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #14 เมื่อ: 07 มิถุนายน 2552, 20:40:20 »

พุงไม่ลดเลย มีแต่เพิ่ม  กินแต่ไก่เมีย  เมียขายไก่  อ้วนๆๆๆๆๆ
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #15 เมื่อ: 12 มิถุนายน 2552, 22:31:07 »

กินไก่?
ไม่อ้วนนี่พี่.
หนิงก็ชอบคะ...
แต่ไหง...อ้วนก็...ไม่รุ


nn.
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #16 เมื่อ: 13 มิถุนายน 2552, 20:08:04 »

น้ำหนักเพิ่มสูงเปผ็นประวัติการณ์  79 กิโลแล้ว
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #17 เมื่อ: 18 มิถุนายน 2552, 20:05:37 »

ฮ้ายยย ไม่อ๊วน ไม่อ้วนคะ
พี่สูงตั้งเท่าไหร่!

Body mass index = kg / cm²


BMI classification   
Body Mass Index (BMI) is a simple index of weight-for-height that is commonly used to classify underweight, overweight and obesity in adults. It is defined as the weight in kilograms divided by the square of the height in metres (kg/m2). For example, an adult who weighs 70kg and whose height is 1.75m will have a BMI of 22.9.


BMI = 70 kg / (1.75 m)2 = 70 / 3,0625 = 22.9

 

      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #18 เมื่อ: 18 มิถุนายน 2552, 20:08:13 »

สูง 175  หนัก 79 อ้วนไปหน่อยแล้วมันรู้สึกอึดอัด
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #19 เมื่อ: 18 มิถุนายน 2552, 20:12:55 »

79 / 1.75² =25.8
pre-obese
oopst!
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #20 เมื่อ: 18 มิถุนายน 2552, 20:18:50 »

pre-obese   แปลว่าไรหรอน้องหนุงหนิง
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #21 เมื่อ: 19 มิถุนายน 2552, 08:27:22 »

เริ่มตัน..
เริ่มพอก..
นํ้าหนักใกล้...อ้วน!
อยู่ดี กินดีคะพี่


nn.
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #22 เมื่อ: 19 มิถุนายน 2552, 20:32:33 »

เหอๆๆๆๆๆ  กางเกงเริ่มคับ  เอว 36 พอดีเป๊ะเชียว
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
khesorn mueller
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: 2527
คณะ: รัฐศาสตร์
กระทู้: 71,885

« ตอบ #23 เมื่อ: 20 มิถุนายน 2552, 00:03:52 »

พออ่านปุ๊บ..
sheย่องไปวัดตัวเองมั่ง
ว้ายยยย..
28 นิ้ว ไม่ขาดไม่เกิน
นั่นขนาดแขม่ว...สุดฤทธิ์


<a href="http://video.nationchannel.com/player.swf?file=http://video.nationchannel.com/data/1/2009/06/20/7jfji58ae9di85ihj8fga.flv" target="_blank">http://video.nationchannel.com/player.swf?file=http://video.nationchannel.com/data/1/2009/06/20/7jfji58ae9di85ihj8fga.flv</a>
      บันทึกการเข้า


ตุ๋ย 22
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
******


ออฟไลน์ ออฟไลน์

รุ่น: RCU2522
คณะ: ครุศาสตร์
กระทู้: 20,173

« ตอบ #24 เมื่อ: 20 มิถุนายน 2552, 20:17:26 »

แสดงว่าเป็นคนเอวคอดมาก  อายุขนาดนี้ยัง 28 อยู่เลยรักษาหุ่นได้ดีมาก
      บันทึกการเข้า

น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
  หน้า: [1] 2 3 ... 17  ทั้งหมด   ขึ้นบน
  
กระโดดไป:  

     

ทำไมหอพักนิสิตจุฬาจึงเป็นดินแดนมหัศจรรย์            " ไม่ได้เป็นแค่หอให้นอนพัก  แต่เป็นบ้านอบอุ่นรักให้อาศัย  ไม่เป็นแค่ที่ซุกหัวยามหลบภัย  แต่สร้างใจให้เข้มแข็งแกร่งการงาน"  <))))><