◄◄◄ << เมียงู >>►►► .. Life is Beautiful ..

[swsm]

วันไหนอ่ะ  พี่ปี๊ด ..

ก่อนหน้าที่จะทานข้าวกับเด็ก ๆ
เราเจอกันน่าจะที่โพลา โพลา ใช่ไหมคะ
วันนั้นพี่ตะวันไปด้วย  เอาขาไก่ไปแจกกันกิน

ใช่ไหมคะ?   

[Pete15]

		อ้างถึง			ข้อความของ swsm เมื่อ 08 กรกฎาคม 2556, 02:04:19
	วันไหนอ่ะ  พี่ปี๊ด .. ก่อนหน้าที่จะทานข้าวกับเด็ก ๆ เราเจอกันน่าจะที่โพลา โพลา ใช่ไหมคะ วันนั้นพี่ตะวันไปด้วย  เอาขาไก่ไปแจกกันกิน ใช่ไหมคะ?

 อื่อ....ไม่ทราบเหมือนกัน น้องหยี ถ้าเป็นที่โพลาโพล่า ไม่น่าจะมีอะไรแปลกใหม่ ...ได้แต่คุยกันจนหน้าเขียว ......ลืม ได้ ... ไปข้างหน้าดี กว่า .....พอเรามีวัยแล้วร่างกาย ก็ อาจจะไม่ perfect เหมือนสมัยเอ๊าะๆ  ก็อย่าลืม บริหารจิตใจ และ ร่างกาย
 ร่า่งกายคงไม่เท่าไหร่ เพราะเราเห็นสัมผัสได้ แต่ จิตใจ ต้องระวังให้มาก ให้เขาได้พักผ่อนจริงๆ บ้าง การบริหาร ความเครียด
 ทั้งคิด ทั้งฝัน คือไม่ได้พักจริง แสดงว่าจิตยังทำงานคู่กับสมองอยู่ พักจริงคือความว่าง....คือ ว่างจากการคิด แต่ไม่ใช่ว่างยาว
 เป็นฤาษี นะ หยุดนิดเดียว เช่นการปล่อยจิตทอดสายตาไปที ขอบฟ้า ขอบทะเล การปล่อยว่างนิ่งๆ (คล้ายๆ เหม่อ แต่ไม่ถึง
 กับเหมอลอย) การนอนแล้วไม่ฝัน ฯลฯ .......ทำเพื่อ .....เป็นการเบรค การหลั่งสารเคมี ( อินซูลิน)บางอย่าง ภายในร่างกาย
 ไม่ให้ผลิตมากจนเกินความต้องการ  เป็นการ Balance ภายในตามธรรมชาติ ไม่พึ่งยา (พี่ปี๊ดทำมานานแล้ว) การพักจิต
 ควรทำ เพราะ เขาใช้เวลา เพียงนิ๊ดเีดียว แล้วร่างกาย ก็จะ Refreshed ขึ้นมาทันที ส่วนจิต แน่นอนได้อยู่แล้ว เพราะเป็น     ตัวกำหนด สมองทำงาน......ไม่ต้องเชื่อ แต่ให้ลองทำ......( ที่พูดได้ เพราะพี่ปี๊ดเคยผ่านมาแล้ว และ ปัจจุบันก็ใช้อยู่ ) ครับ
 ความเครียด คือการคิด อะไรซํ้าๆ เรื่องเดียวกัน อย่างต่อเนื่องดีกรี ของความเครียด ขึ้นอยู่กับการซํ้า และไม่เปลียนอารมณ์
 ก็คือซํ้าแล้วรู้สึกไม่ก้าวหน้า ไม่ใช่ ไม่จริงฯ Negative Thoughts ทั้งหลาย....เมื่อถึงเวลาดังกล่าว ให้เตือนตัวเอง หยุด หรือ
 เปลียน Topic ซะ ...เป็นการเบรค ทิ้งระยะเวลา แล้ว ค่อยกลับมา ใหม่  ตอนเด็กๆ เราไม่มีปัญหานี้ เพราะ อารมณ์เราเปลียน ไปโดยธรรมชาติตลอด เช่น คิดไม่ออก เอาไว้ก่อน ไป เล่นดีกว่า เพื่อนแหย่บ้าง หรือไม่ก็ ร้องไห้ ฯลฯ เป็นการเปลียนอารมณ์
 ตลอด แต่พอโตแล้ว เราอยู่กับตัวเอง มากกว่าตอนเด็กๆ......เราลืมเรื่องพฤติกรรมบริสุทธิ์ ตอนเด็กไป ...ว่าจะเขียนนิดเดียว
 ว่าซะยาวเลย .....Take care ครับ คุณ น้อง

[หนุน'21]

ขอให้เดินทางโดยปลอดภัยครับน้องหยี
เดินทางไกลแบบนี้ ต้องดูแลตัวเองด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง

กลับมาคุณหมอน่าจะได้ผลเบื้องต้นว่า ...แพ้ อะไรกันแน่
เป็นกำลังใจครับ

 

[พธู ๒๕๒๔]

		อ้างถึง			ข้อความของ swsm เมื่อ 07 กรกฎาคม 2556, 09:18:09
	อ้างถึง ข้อความของ พธู ๒๕๒๔ เมื่อ 07 กรกฎาคม 2556, 01:13:00 เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า เป็นคนหน้าบาง  มันจึงออกที่หน้าก่อน  เด่วมันจะบวม แสดงว่านอกจากใจใหญ่ หน้ายังใหญ่ด้วย เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า .. ต้องหัดเล็กให้เป็นซะบ้าง

เด๋วลงตัวก้อหาย หายไวๆ ครับ

[swsm]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 08 กรกฎาคม 2556, 07:16:00
	อ้างถึง ข้อความของ swsm เมื่อ 08 กรกฎาคม 2556, 02:04:19 วันไหนอ่ะ  พี่ปี๊ด .. ก่อนหน้าที่จะทานข้าวกับเด็ก ๆ เราเจอกันน่าจะที่โพลา โพลา ใช่ไหมคะ วันนั้นพี่ตะวันไปด้วย  เอาขาไก่ไปแจกกันกิน ใช่ไหมคะ?      อื่อ....ไม่ทราบเหมือนกัน น้องหยี ถ้าเป็นที่โพลาโพล่า ไม่น่าจะมีอะไรแปลกใหม่ ...ได้แต่คุยกันจนหน้าเขียว ......ลืม ได้ ... ไปข้างหน้าดี กว่า .....พอเรามีวัยแล้วร่างกาย ก็ อาจจะไม่ perfect เหมือนสมัยเอ๊าะๆ  ก็อย่าลืม บริหารจิตใจ และ ร่างกาย  ร่า่งกายคงไม่เท่าไหร่ เพราะเราเห็นสัมผัสได้ แต่ จิตใจ ต้องระวังให้มาก ให้เขาได้พักผ่อนจริงๆ บ้าง การบริหาร ความเครียด  ทั้งคิด ทั้งฝัน คือไม่ได้พักจริง แสดงว่าจิตยังทำงานคู่กับสมองอยู่ พักจริงคือความว่าง....คือ ว่างจากการคิด แต่ไม่ใช่ว่างยาว  เป็นฤาษี นะ หยุดนิดเดียว เช่นการปล่อยจิตทอดสายตาไปที ขอบฟ้า ขอบทะเล การปล่อยว่างนิ่งๆ (คล้ายๆ เหม่อ แต่ไม่ถึง  กับเหมอลอย) การนอนแล้วไม่ฝัน ฯลฯ .......ทำเพื่อ .....เป็นการเบรค การหลั่งสารเคมี ( อินซูลิน)บางอย่าง ภายในร่างกาย  ไม่ให้ผลิตมากจนเกินความต้องการ  เป็นการ Balance ภายในตามธรรมชาติ ไม่พึ่งยา (พี่ปี๊ดทำมานานแล้ว) การพักจิต  ควรทำ เพราะ เขาใช้เวลา เพียงนิ๊ดเีดียว แล้วร่างกาย ก็จะ Refreshed ขึ้นมาทันที ส่วนจิต แน่นอนได้อยู่แล้ว เพราะเป็น     ตัวกำหนด สมองทำงาน......ไม่ต้องเชื่อ แต่ให้ลองทำ......( ที่พูดได้ เพราะพี่ปี๊ดเคยผ่านมาแล้ว และ ปัจจุบันก็ใช้อยู่ ) ครับ  ความเครียด คือการคิด อะไรซํ้าๆ เรื่องเดียวกัน อย่างต่อเนื่องดีกรี ของความเครียด ขึ้นอยู่กับการซํ้า และไม่เปลียนอารมณ์  ก็คือซํ้าแล้วรู้สึกไม่ก้าวหน้า ไม่ใช่ ไม่จริงฯ Negative Thoughts ทั้งหลาย....เมื่อถึงเวลาดังกล่าว ให้เตือนตัวเอง หยุด หรือ  เปลียน Topic ซะ ...เป็นการเบรค ทิ้งระยะเวลา แล้ว ค่อยกลับมา ใหม่  ตอนเด็กๆ เราไม่มีปัญหานี้ เพราะ อารมณ์เราเปลียน ไปโดยธรรมชาติตลอด เช่น คิดไม่ออก เอาไว้ก่อน ไป เล่นดีกว่า เพื่อนแหย่บ้าง หรือไม่ก็ ร้องไห้ ฯลฯ เป็นการเปลียนอารมณ์  ตลอด แต่พอโตแล้ว เราอยู่กับตัวเอง มากกว่าตอนเด็กๆ......เราลืมเรื่องพฤติกรรมบริสุทธิ์ ตอนเด็กไป ...ว่าจะเขียนนิดเดียว  ว่าซะยาวเลย .....Take care ครับ คุณ น้อง

ขอบคุณมากค่ะ .. พี่ปี๊ด

[Pete15]

ไปอีกแล้ว.......... ดูซิ มีคนอิจฉา ตัวเองรู้ป่าวววว    เดินทางปลอดภัย ดูแลตัวเอง ทั้งภายในและภายนอก กาย ครับ

[เหยง 16]

น้องหยี


ออกเดินอีกแล้วหรือ ??
ระหว่างทาง คงไม่มีอาการป่วยผิดปกติน่ะ
ดูแลตัวเองด้วยจ๊า !!

[swsm]

กลับจากบรูไน ศุกร์เที่ยง  .. แวะเข้าไปทำงานจนกระทั่งสองทุ่ม
มีเวลาเสาร์ อาทิตย์ ซักผ้า รีดผ้า ล้างห้องน้ำ กวาดบ้าน ถูบ้าน

จัดเสื้อผ้าใส่กระเป๋าอีกครั้ง
เช้ามืดวันจันทร์  .. เดินทางอีกรอบ
ปลายทางอยู่ที่จาการ์ต้า อินโดนีเซียค่ะ
ดูงาน ประชุม และทำงานที่โน่นอีก 5 วัน
ก่อนจะกลับมา กทม.
และวนตาม cycle เดิม .. คือซักผ้า รีดผ้า ฯลฯ
และออกบินไปมะนิลาอีก ในสัปดาห์ถัดไป


หนูรับผิดชอบงาน ASEAN ก็ได้บินวนเวียนอยู่แถวนี้แหละค่ะ .. ไม่ได้ไปไกลกว่านี้   

[เหยง 16]

เฮ่อ


แล้วจะช่วยให้ไปถึงโปรตุเกสได้ยังไง ?? 

[swsm]

		อ้างถึง			ข้อความของ เหยง 16 เมื่อ 13 กรกฎาคม 2556, 13:35:59
	เฮ่อ แล้วจะช่วยให้ไปถึงโปรตุเกสได้ยังไง ??

ไม่ต้องไปโปรตุเกสแล้วค่ะ .. อาแปะกลับมาประจำการที่ กทม.ได้สองสามอาทิตย์แล้ว   

[เหยง 16]

ดีจริงๆ


อยู่ใกล้ชิด รวมกันทั้งครอบครัวเลย
เดิม-เห็นบอกว่าจะกลับล่าออกไปจากปลายเมษาฯ มากๆ นึกว่ากลับตุลาฯเลย

[wannee]

		อ้างถึง			ข้อความของ swsm เมื่อ 14 กรกฎาคม 2556, 18:19:16
	อ้างถึง ข้อความของ เหยง 16 เมื่อ 13 กรกฎาคม 2556, 13:35:59 เฮ่อ แล้วจะช่วยให้ไปถึงโปรตุเกสได้ยังไง ??   ไม่ต้องไปโปรตุเกสแล้วค่ะ .. อาแปะกลับมาประจำการที่ กทม.ได้สองสามอาทิตย์แล้ว

ต่อไปก็ไม่ต้องตามข่าว..เวลาน้องหยีบอกว่าต้องไปโปรตุเกส..เพราะมันไกลและอาจต้องไปนานนนน 
ไปอาเชียนก็ยังละแวกนี้  ใจชื้นกว่าเยอะ 

[เหยง 16]

หยี


กลับจากตะรอนทัวร์อาเซียนรอบนี้แล้วหรือยัง??

[Leam]

สวัสดียามบ่ายครับ... น้องหยี..พี่ปี๊ด..พี่เหยง..พี่เสียด..พี่หนุน..น้องป๋าทู และพี่น้องทุกท่าน

ตอนนี้เจ้าของห้องอยู่ประเทศไหนอ่ะ?

[Pete15]

สวัสดี ครับ น้องหยี
    ยังไม่กลับ เข้าบ้าน คงจะยังคงทำหน้าที วิ่งๆอยู่รอบๆ ประเทศ ครับ เอาบุญวันพระใหญ่มาฝาก น้องหยีด้วย
    ดูแลสุขภาพ และ เดินทางปลอดภัย ครับ

[เหยง 16]

สวัสดี น้องหยี

แต่เช้าก็มีสมาชิกมาตามเยี่ยมถึงบ้าน 45 รายแน่ะ !!

[swsm]

ขอบคุณค่ะพี่เหยง .. ขอบคุณแควน ๆ ที่ยังติดตามกันอยู่
หมดเรื่องการเดินทางแล้ว (สำหรับช่วงนี้)
วันข้างหน้ายังบอกไม่ได้

กลับจากฟิลิปปินส์เมื่อวานนี้ 15.30 น.
ตรงเข้าที่ทำงานเพื่อประชุมอีก 1 ยก ก่อนที่จะคลานเข้าบ้านในเวลา 21.00 น.

ทิ้งที่ทำงานไป 3 อาทิตย์เต็ม ๆ
กลับมาต้องเขียนรายงานการเดินทาง ศึกษาดูงาน
รวมทั้งงานที่ค้างเอาไว้อีกหลายตั้ง


สู้ สู้ สู้ เท่านั้นจึงจะผ่านไปได้   

[เหยง 16]

น้องหยี


เชียรต่อ...สู้....สู้

[swsm]

3 ทริปติดต่อกัน .. ทริปละ 1 สัปดาห์
มีเรื่องราวและรูปภาพในสต็อกมากมาย
แต่ไม่รู้ว่า จะใช้เวลากี่วันจึงจะเล่าหมด


  

[swsm]

		อ้างถึง			ข้อความของ Leam เมื่อ 23 กรกฎาคม 2556, 13:16:50
	สวัสดียามบ่ายครับ... น้องหยี..พี่ปี๊ด..พี่เหยง..พี่เสียด..พี่หนุน..น้องป๋าทู และพี่น้องทุกท่าน ตอนนี้เจ้าของห้องอยู่ประเทศไหนอ่ะ?

23 กรกฎาคม 2556 อยู่ที่ฟิลิปปินส์ค่ะ    

[Leam]

สวัสดียามสายครับ... น้องหยี..พี่ปี๊ด..พี่เหยง..พี่เสียด..พี่หนุน..น้องป๋าทู และพี่น้องทุกท่าน

ตอนนี้น้องหยีอยู่เมืองไทยแล้วซิ...

อยากนัดทานข้าวอ่ะ.. สะดวกเมื่อไร บอกด้วย

[หนุน'21]

รอทราบเวลานัดด้วยคร้าบบบบบ....

[swsm]

สมาชิกใหม่ของชมรมดนตรี คณะเศรษฐศาสตร์ จฬ.      


มาดามแม่นั่งปลื้ม
แอบดีใจที่ลูกชายสมัครเข้าชมรมนั่น โน่น นี่ ด้วยตัวเอง ..
ทำกิจกรรมแบบนี้ย่อมดีกว่านั่งเรียนอยู่ในห้องอย่างเดียวอยู่แล๊น .. เชื่อแม่เห๊อะ!!! | 8 July 2013

[หนุน'21]

		อ้างถึง			ข้อความของ swsm เมื่อ 29 กรกฎาคม 2556, 20:26:22
	สมาชิกใหม่ของชมรมดนตรี คณะเศรษฐศาสตร์ จฬ.      มาดามแม่นั่งปลื้ม แอบดีใจที่ลูกชายสมัครเข้าชมรมนั่น โน่น นี่ ด้วยตัวเอง .. ทำกิจกรรมแบบนี้ย่อมดีกว่านั่งเรียนอยู่ในห้องอย่างเดียวอยู่แล๊น .. เชื่อแม่เห๊อะ!!! | 8 July 2013

ได้อารมณ์หนุ่มร็อคมากเลย น้องดุ๊ก ชอบ ชอบ

 

[Pete15]

 เอาภาพ ลุงปี๊ด มาลงแข่งกับหลาน เมื่อ 40 ปีที่แล้ว ที่หอซีมะโด่ง  ดูท่าแล้วหลาน น่าจะรุ่งกว่าลุง เยอะ    
       เต็มที่เลยหลานเอ๋ย  4 ปี ในสถาบัน เร็วมาก ไม่่นานก็จะกลายเป็นอดีต.....แต่เรื่องเรียน ต้องผ่านได้ด้วยดี ลุงปิ๊ด เป็นปลื้มด้วย ครับ