khwan24
Full Member
ชีวิตที่อิสระ เป็นสิ่งที่ทุกคนใฝ่หา
 ออฟไลน์
รุ่น: 2524
คณะ: นิเทศศาสตร์
กระทู้: 978
|
 |
« ตอบ #12125 เมื่อ: 31 สิงหาคม 2553, 23:55:06 » |
|
ค่ะ พี่ ถ้ามีโอกาสจะไปร่วมด้วยค่ะ ไม่นั้นละไมไม่บินมาบ่อยๆค่ะ |
|
|
|
|
|
|
หนุน'21
Global Moderator
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
ซีมะโด่ง'จุฬาฯ ที่มาของผม
ออฟไลน์
คณะ: "ครุศาสตร์"
กระทู้: 26,927
|
|
« ตอบ #12127 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 00:09:31 » |
|
สวสัสดีครับน้องน้ำอ้อย
เข้ามาดึกนะ
พี่หนุนดูรูปรีสอร์ทนี้แล้วก็สวยดี
กลับมาจะเอารูปมาลงก็แล้วกันครับ
 |
“สิ่งที่ล้ำค่าที่สุดในใต้หล้า ทั้งมิใช่ชื่อเสียง และไม่ใช่ทรัพย์ศฤงคาร หากแต่เป็นน้ำใจระหว่างคน ท่านหากได้มา พึงทะนุถนอมไว้
อย่าได้สร้างความผิดหวังต่อตนเองและผู้อื่น.” “วีรบุรุษสำราญ” “โกวเล้ง”
|
|
|
|
|
|
ตุ๋ย 22
|
|
« ตอบ #12129 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 08:10:28 » |
|
หวัดดีตอนเช้าครับพี่น้องๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
|
น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
|
|
|
|
อ้อย17
|
|
« ตอบ #12130 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 09:13:34 » |
|
พี่ไปด้วยยยย...จาไปชะอำด้วย.. |
|
|
|
|
seree_60
Cmadong Member
Cmadong ชั้นเซียน
ชีวิต คือ การท่องเที่ยว การท่องเที่ยว คือ ชีวิตเรา
ออฟไลน์
กระทู้: 9,865
|
|
« ตอบ #12131 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 10:27:32 » |
|
เปล่งปลั่ง..เหมือนดังดอกไม้แรกแย้ม...ฝา.... |
iss u.Don"t be sure that the world is wide
until you check it out by your self.
|
|
|
|
ตุ๋ย 22
|
|
« ตอบ #12132 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 11:10:38 » |
|
มาด้วยเพลงดอกไม้เมืองกรุง เลยนะพี่ตะวัน |
น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
|
|
|
|
Leam
|
|
« ตอบ #12133 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 12:48:19 » |
|
สวัสดีตอนเที่ยงครับ.........พี่หนุน..พี่ตะวัน..พี่อ้อย..ครูตุ๋ย..น้องขวัญ และพี่น้องทุกท่าน
|
|
|
|
|
|
Leam
|
|
« ตอบ #12134 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 12:50:08 » |
|
เพลงดอกไม้เมืองกรุง มี แย้ม...ฝา....โลง ด้วยเหรอ? ครูตุ๋ย
|
|
|
|
|
|
Leam
|
|
« ตอบ #12135 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 12:53:46 » |
|
อยากไป........
แต่.....ไม่สะดวก
ขอรอดูรูปละกันครับ..........พี่เทพธัญ.
|
|
|
|
|
|
|
|
ตุ๋ย 22
|
|
« ตอบ #12137 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 13:49:14 » |
|
ผมช่วยแย้มอีกคนครับ
|
น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
|
|
|
swsm
Cmadong Member
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
@@ ยาหยี @@
ออฟไลน์
รุ่น: Rcu2523
คณะ: Comm Arts
กระทู้: 28,369
|
|
« ตอบ #12138 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 14:01:30 » |
|
หวัดดีครับ พี่น้องครับ 
|
.. don't play with me, cos I know how to play it too .. may be better than you do ..
|
|
|
seree_60
Cmadong Member
Cmadong ชั้นเซียน
ชีวิต คือ การท่องเที่ยว การท่องเที่ยว คือ ชีวิตเรา
ออฟไลน์
กระทู้: 9,865
|
|
« ตอบ #12139 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 17:25:52 » |
|
หวัดดีน้องหยี อากาศเย็นลงแล้วยัง ที่ลิสบอน เขามีขายเรียงเบอร์มั้ยครับ แถวบ้านน้องยา เขาขายกันตึม เจ้าหนึ่งเขาเปลี่ยนอาชีพ ไปขายเรียงเบอร์ แย่งกันขึ้นรถเมล์..แปลกนะหนุ่มๆแถวนี้ ชอบขี่รถเมล์ |
iss u.Don"t be sure that the world is wide
until you check it out by your self.
|
|
|
|
ตุ๋ย 22
|
|
« ตอบ #12140 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 18:25:39 » |
|
ผมชอบขี่รถเมล์เหมือนกัน เหอๆๆๆๆ เบอรี่
|
น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
|
|
|
|
Leam
|
|
« ตอบ #12141 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 18:53:35 » |
|
บ่อยเกินไปแระ........ครูตุ๋ย
ระวัง.......เหอๆๆๆๆ คันขยี้ ละกัน...........5..5..5
|
|
|
|
|
|
ตุ๋ย 22
|
|
« ตอบ #12142 เมื่อ: 01 กันยายน 2553, 19:37:13 » |
|
เหอๆๆๆๆๆๆๆ เบอรี่ โดนหมามุ่ย หรอ |
น้ำใจน้องพี่สีชมพู ไม่เสื่อมคลายหายไปจากหัวใจ
|
|
|
|
|
|
ภาณุ ปาตานี
|
|
« ตอบ #12144 เมื่อ: 02 กันยายน 2553, 07:08:52 » |
|
อรุณสวัสดิ์ครับพี่หนุน เที่ยวบ่อยๆ....เลยต้องหาธรรมะ เริ่มต้นใหม่..หมายถึงเริ่มต้นเที่ยวทุกอาทิตย์ใช่ไหมครับ  |
|
|
|
|
หนุน'21
Global Moderator
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
ซีมะโด่ง'จุฬาฯ ที่มาของผม
ออฟไลน์
คณะ: "ครุศาสตร์"
กระทู้: 26,927
|
|
« ตอบ #12145 เมื่อ: 02 กันยายน 2553, 07:21:01 » |
|
ไปเที่ยวกันนี่ พี่ตะวันจะพาไปขี่รถเมล์มั่งหรือปล่าว
นึว่าเปลี่ยนเถาปิ่นโตแล้วกัน
เหอ เหอ ยังไม่เลิก
หมดมุกจริงๆแล้วผม |
“สิ่งที่ล้ำค่าที่สุดในใต้หล้า ทั้งมิใช่ชื่อเสียง และไม่ใช่ทรัพย์ศฤงคาร หากแต่เป็นน้ำใจระหว่างคน ท่านหากได้มา พึงทะนุถนอมไว้
อย่าได้สร้างความผิดหวังต่อตนเองและผู้อื่น.” “วีรบุรุษสำราญ” “โกวเล้ง”
|
|
|
|
|
หนุน'21
Global Moderator
Cmadong อภิมหาอมตะเซียน
ซีมะโด่ง'จุฬาฯ ที่มาของผม
ออฟไลน์
คณะ: "ครุศาสตร์"
กระทู้: 26,927
|
|
« ตอบ #12147 เมื่อ: 02 กันยายน 2553, 07:26:11 » |
|
หวัดดีจ้าาาา.....
ขาหายบวมจากการเดินยัง
มาเร็วไปเร็ว นะครับช่วงนี้ |
“สิ่งที่ล้ำค่าที่สุดในใต้หล้า ทั้งมิใช่ชื่อเสียง และไม่ใช่ทรัพย์ศฤงคาร หากแต่เป็นน้ำใจระหว่างคน ท่านหากได้มา พึงทะนุถนอมไว้
อย่าได้สร้างความผิดหวังต่อตนเองและผู้อื่น.” “วีรบุรุษสำราญ” “โกวเล้ง”
|
|
|
lor30
Full Member
ออฟไลน์
กระทู้: 484
|
|
« ตอบ #12148 เมื่อ: 02 กันยายน 2553, 12:05:38 » |
|
ประโยชน์ของการดื่ม"เบียร์"
เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด มีวิตามินและเกลือแร่ช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อแข็งแรง
สำหรับ คอเบียร์คงหูผึ่งเมื่อมีคนบอกว่าเบียร์มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถึงอย่างไรก็ควรดื่มพอประมาณ แล้วเหตุใดฝรั่งจึงบอกว่าเบียร์ดีมีประโยชน์ เหตุผลก็คือเบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000ชนิด รวมทั้งวิตามินและเกลือแร่ เช่น สังกะสี แมกนีเซียม เหล็ก และแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งช่วยให้เส้นประสาทและกล้ามเนื้อ แข็งแรง เหตุผลดีๆ ยังมีอีกมากมาย เช่น
ป้องกันโรคหัวใจ จากการศึกษาของนักวิชาการพบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้ดื่มเบียร์40 - 60% แต่ควรดื่มไม่เกินครึ่งลิตรต่อวัน
ที่มา : FWD mail
|
|
|
|
|
lor30
Full Member
ออฟไลน์
กระทู้: 484
|
|
« ตอบ #12149 เมื่อ: 02 กันยายน 2553, 12:13:51 » |
|
ประโยชน์ของการดื่ม"เบียร์" 2
ช่วยลดความดันโลหิต แพทย์ชาวฮอลแลนด์และจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดค้นพบว่า การดื่มเบียร์ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้
ป้องกันเบาหวานผู้ที่ดื่มเบียร์มีจำนวนน้อยที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เหตุผลก็คือ เบียร์ทำให้ร่างกายสามารถปรับฮอร์โมนอินซูลิให้ความทรงจำดี นักดื่มเบียร์จึง ไม่ค่อยเป็นโรคอัลไซเมอร์
ช่วยให้กระดูกแข็งแรงเบียร์ให้ผลดีต่อกระดูก สามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ แต่ได้ผลเฉพาะกับหนุ่มสาวเท่านั้น
ช่วยให้อายุยืนจากการศึกษามากกว่า 50 สำนัก พบว่า ผู้ที่ดื่มเบียร์วันละ 1 - 2 แก้ว มักจะมีอายุที่ยืนยาว เนื่องจากเบียร์มีสารปกป้องหัวใจ
ป้องกันท้องร่วงโมเลกุลในเบียร์มีส่วนประกอบเหมือนกันกับกรดนมและน้ำส้มสายชู สารที่ว่านี้ขัดขวางเชื้อโรคในลำไส้ที่เป็นสาเหตุของท้องร่วงไม่ให้แพร่ เชื้อจนท้องเสีย
ต้านความเครียด นักวิชาการจากมหาวิทยาลัยMontreal ค้นพบว่า คนทำงานที่ได้ดื่มเบียร์บ้างเป็นครั้งคราวมีความเครียดน้อยกว่าผู้ที่ไม่ดื่มเบียร์
ป้องกันนิ่วในถุงน้ำดีและในไต นักวิชาการจากเมืองเฮลซิงกิ ประเทศฟินแลนด์ค้นพบว่าการดื่มเบียร์วันละหนึ่งขวดก็จะได้รับแมกนีเซียมซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงโรคนิ่วในไตได้ถึง40%
ป้องกันโรคนอนไม่หลับสารจากดอกHops ใน เบียร์เปรียบเสมือนยานอนหลับจากธรรมชาติ ช่วยให้ประสาทผ่อนคลาย ดังนั้น การดื่มเบียร์หนึ่งแก้วในตอนเย็นจึงเหมือนกับการกินยานอนหลับ
ช่วยต้านมะเร็ง เบียร์มีสารโพลีฟีนอยด์ที่จะช่วยป้องกันมะเร็ง โดยการดักจับอนุมูลอิสระตัวร้ายออกจากร่างกาย สารโพลีฟีนอยด์หลักก็คือXanthohumol ซึ่งมีข้อดี คือ ช่วยยับยั้งโปรตีนที่ช่วยในการพัฒนาการของมะเร็ง
ช่วยให้ผิวสวยในเบียร์มีวิตามินสูง เช่น Pantothenic Acid วิตามินบี 3 และไนอาซิน ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์ผิวใหม่ ช่วยสร้างคอล ลาเจนและเม็ดสี ผิวจึงเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม
ที่มา : FWD mail
|
|
|
|
|
|
