♣♣♣♣ ► เ ก๊า สาระ พัช ไ ม้◄♣♣♣♣...

[พัช 24]

ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง
ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา)
คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง

[jacky]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:52:32
	อ้างถึง ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:48:14 อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:42:44 อ้างถึง ข้อความของ phraisohn เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 10:54:05 อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 09:38:36 อ้างถึง ข้อความของ Kaimook เมื่อ 13 พฤษภาคม 2552, 07:26:19 Morning จ่ะท่านเก๊า มาดามพัข พัชคะอ้อยจะไปชม.ประมาณ 20จ่ะแต่ยังไม่แน่นอน ประมาณนั้นค่ะไปส่งพี่อั้มเปิดเรียนค่ะ จะได้พบกันไหมเนี่ย   หวัดดีค่ะ อ้อย  คลาดกันค่ะ พัชจะอยู่เชียงรายหลังวันที่ 1 มิย.ค่ะ อ้อยอยู่หลายวันมั้ยคะ   แต่หลังเปิดเทอม พัชอาจไปเชียงใหม่อีกหลายเที่ยวค่ะ  ค่อยนัดกันใหม่นะคะ ตอนนี้อยู่ที่ ซอล์เลคค่ะ salt lake city เหรอคับป้าพัช ถ่ายรูปมอรมอนเทเบอร์นาเคิล มาให้ดูหน่อยนะคับ กับพระวิหารซอลเลค ซิตี้ ได้ข่าวว่าสวยมากกกกก ขอบคุณคับ ใช่ครับหลานสน ถ้าไม่บอกไม่รู้เลยนะคะเนี่ย เพราะมาแบบไม่ได้เตรียมตัวเที่ยวเลย  ตามเพื่อนมา ที่นี่เป็นชาวคริสต์นิกายมอร์มอน  ชอบให้มีลูกมาก ๆ เพื่อเผยแผ่ศาสนา  สนับสนุนการมีเมียมากด้วย ตอนนี้ที่นี่ตีห้า  7.45 จะไปโรงเรียนกับหลาน  ถ้าไม่ออกนอกเส้นทางมากจะลองขอไปเที่ยวดูค่ะ บ้านเมืองที่นี่โอบล้อมด้วยภูเขา ให้สร้างอาคารเพียงชั้นเดียว ไม่อนุญาตให้พักอาศัยที่เดียวกับที่ทำงาน มองไปรอบ ๆ จะเห็นแค่รถกับอาคาร ไม่มีคนเดินขวักไขว่แบบบ้านเราค่ะ  คนหนุ่มสาวอาจไม่ค่อยชอบเมืองแบบนี้ ดูเงียบสงบและสะอาดดีค่ะ จะขอวีซ่า แบบถาวร ไปอยู่ซอลท์ เลค ดีกว่า จำวง "ดิ ออสมอนด์" ได้มั๊ยเอ่ย เพื่อนๆ แล้วรังผึ้งที่ออกแบบไว้จะโอนให้ใครดูล่ะเพื่อน หรือย้ายรังเลย ขอความรู้เกี่ยวกับ ดิ ออสมอนด์ หน่อย ไม่รู้เรื่อง

ถ้าโลเคชั่นเหมาะ
ย้ายรวงท่าจะดี
มีลูกศิษย์แล้วตั้งหนึ่งคน

ส่วนดิ ออสมอนด์
ประกอบด้วย ดอนนี่ และ มารี ออสมอนด์
ทั้งคู่เป็นมอร์มอนด์ที่เคร่งครัด
ร้องเพลงเพราะ.....
ที่จำได้แม่นคือเพลงที่ขึ้นต้นว่า
"...and They called it "Pupy Love............Hur ......"
ตอนนั้นพวกเราน่าจะ 12 - 14 krab

[jacky]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:57:06
	ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา) คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง

โอ๊ย..อ่านเร็วๆ แทบตกใจ
ยังไม่เคย อัพยาชนิดใดเลยครับ
ยาของผมสูตรเดียวคือ
"ดื่มน้ำ และ ทำให้เหงื่อ ออกเยอะๆ"
แต่วัยปูนนี้สงสัยต้องเริ่ม พึ่ง ยา แล้วล่ะค่า
เอามาเป็นวิทยาทานก็ดีนะป้าพัช

[พัช 24]

		อ้างถึง			ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:58:06
	จะขอวีซ่า แบบถาวร ไปอยู่ซอลท์ เลค ดีกว่า จำวง "ดิ ออสมอนด์" ได้มั๊ยเอ่ย เพื่อนๆ

แล้วรังผึ้งที่ออกแบบไว้จะโอนให้ใครดูล่ะเพื่อน หรือย้ายรังเลย
ขอความรู้เกี่ยวกับ ดิ ออสมอนด์ หน่อย ไม่รู้เรื่อง
[/quote]
ถ้าโลเคชั่นเหมาะ
ย้ายรวงท่าจะดี
มีลูกศิษย์แล้วตั้งหนึ่งคน

ส่วนดิ ออสมอนด์
ประกอบด้วย ดอนนี่ และ มารี ออสมอนด์
ทั้งคู่เป็นมอร์มอนด์ที่เคร่งครัด
ร้องเพลงเพราะ.....
ที่จำได้แม่นคือเพลงที่ขึ้นต้นว่า
"...and They called it "Pupy Love............Hur ......"
ตอนนั้นพวกเราน่าจะ 12 - 14 krab
[/quote]

อ้อ  นึกออกแล้ว

[พัช 24]

		อ้างถึง			ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:00:38
	อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:57:06 ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา) คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง โอ๊ย..อ่านเร็วๆ แทบตกใจ ยังไม่เคย อัพยาชนิดใดเลยครับ ยาของผมสูตรเดียวคือ "ดื่มน้ำ และ ทำให้เหงื่อ ออกเยอะๆ" แต่วัยปูนนี้สงสัยต้องเริ่ม พึ่ง ยา แล้วล่ะค่า เอามาเป็นวิทยาทานก็ดีนะป้าพัช

จะหาเรื่องตกใจเองรึเปล่า

เราว่าจะหายานั่นกลับไปบ้านนะ
ไม่รู้ว่าเรียกว่ายาหรือเปล่าเพราะมันเป็นผงกลิ่นผลไม้
ไว้จะเอาคุณสมบัติเกี่ยวกับ"ยา" มาลงให้เพื่อน ๆ ค่ะ

[jacky]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:06:20
	อ้างถึง ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:00:38 อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:57:06 ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา) คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง โอ๊ย..อ่านเร็วๆ แทบตกใจ ยังไม่เคย อัพยาชนิดใดเลยครับ ยาของผมสูตรเดียวคือ "ดื่มน้ำ และ ทำให้เหงื่อ ออกเยอะๆ" แต่วัยปูนนี้สงสัยต้องเริ่ม พึ่ง ยา แล้วล่ะค่า เอามาเป็นวิทยาทานก็ดีนะป้าพัช จะหาเรื่องตกใจเองรึเปล่า เราว่าจะหายานั่นกลับไปบ้านนะ ไม่รู้ว่าเรียกว่ายาหรือเปล่าเพราะมันเป็นผงกลิ่นผลไม้ ไว้จะเอาคุณสมบัติเกี่ยวกับ"ยา" มาลงให้เพื่อน ๆ ค่ะ

ดีจ้า
ฝากหนังสือของวัจน์ไว้ที่บักสนแล้วนะ
ส่วนเรื่อง ยา นั้น จะขอลองศึกษาด้วยครับ

รายงานยอดหนังสือผ่านบ้านนี้ซะเลย
รุ่น 24 + 25 หนึ่งคนคือน้องจุ๋มไอดี
เกือบ 30 เล่มแล้วครับ
ดีใจสุดๆ
สปิริตเยี่ยมเพราะซื้อในราคาเต็มด้วย
ผมยังไม่หยุดนะครับ
ไอเดียต่อไป..
ห้องสมุดของจังหวัดไหนต้องการ
ช่วยกันบอกมานะครับจะหาสปอนเซอร์ร่วมกะผมด้วย
ตอนนี้เล็งจากศรีสะเกษเป็นที่แรก เพราะบักสนขอมาตั้งนานแล้ว
อันดับต่อไปอาจขึ้นเหนือบ้าง

[churaipatara]

สวัสดีค่ะ

[พัช 24]

		อ้างถึง			ข้อความของ churaipatara เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:36:29
	สวัสดีค่ะ

สวัสดีค่ะเอ๋  สบายดีนะคะ

[churaipatara]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:45:41
	อ้างถึง ข้อความของ churaipatara เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:36:29 สวัสดีค่ะ สวัสดีค่ะเอ๋  สบายดีนะคะ

สบายดีค่ะ พัชคงสบายดีเช่นกันนะคะ

[พัช 24]

		อ้างถึง			ข้อความของ churaipatara เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:48:01
	อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:45:41 อ้างถึง ข้อความของ churaipatara เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:36:29 สวัสดีค่ะ สวัสดีค่ะเอ๋  สบายดีนะคะ สบายดีค่ะ พัชคงสบายดีเช่นกันนะคะ

ดีค่ะ เอ๋ ขอบคุณค่ะ
อยู่บ้านหรือคาเฟ่คะเนี่ย

[phraisohn]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:42:44
	อ้างถึง ข้อความของ phraisohn เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 10:54:05 อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 09:38:36 อ้างถึง ข้อความของ Kaimook เมื่อ 13 พฤษภาคม 2552, 07:26:19 Morning จ่ะท่านเก๊า มาดามพัข พัชคะอ้อยจะไปชม.ประมาณ 20จ่ะแต่ยังไม่แน่นอน ประมาณนั้นค่ะไปส่งพี่อั้มเปิดเรียนค่ะ จะได้พบกันไหมเนี่ย   หวัดดีค่ะ อ้อย  คลาดกันค่ะ พัชจะอยู่เชียงรายหลังวันที่ 1 มิย.ค่ะ อ้อยอยู่หลายวันมั้ยคะ   แต่หลังเปิดเทอม พัชอาจไปเชียงใหม่อีกหลายเที่ยวค่ะ  ค่อยนัดกันใหม่นะคะ ตอนนี้อยู่ที่ ซอล์เลคค่ะ salt lake city เหรอคับป้าพัช ถ่ายรูปมอรมอนเทเบอร์นาเคิล มาให้ดูหน่อยนะคับ กับพระวิหารซอลเลค ซิตี้ ได้ข่าวว่าสวยมากกกกก ขอบคุณคับ ใช่ครับหลานสน ถ้าไม่บอกไม่รู้เลยนะคะเนี่ย เพราะมาแบบไม่ได้เตรียมตัวเที่ยวเลย  ตามเพื่อนมา ที่นี่เป็นชาวคริสต์นิกายมอร์มอน  ชอบให้มีลูกมาก ๆ เพื่อเผยแผ่ศาสนา  สนับสนุนการมีเมียมากด้วย ตอนนี้ที่นี่ตีห้า  7.45 จะไปโรงเรียนกับหลาน  ถ้าไม่ออกนอกเส้นทางมากจะลองขอไปเที่ยวดูค่ะ บ้านเมืองที่นี่โอบล้อมด้วยภูเขา ให้สร้างอาคารเพียงชั้นเดียว ไม่อนุญาตให้พักอาศัยที่เดียวกับที่ทำงาน มองไปรอบ ๆ จะเห็นแค่รถกับอาคาร ไม่มีคนเดินขวักไขว่แบบบ้านเราค่ะ  คนหนุ่มสาวอาจไม่ค่อยชอบเมืองแบบนี้ ดูเงียบสงบและสะอาดดีค่ะ

ขอแก้ข่าวหน่อยนะครับ
เมื่อก่อนใช่ครับ แต่เดี๋ยวนี้ไม่ได้เป็นเช่นนั้นแล้วครับผม
คอนเฟิร์มคับ :)

จากหนังสือ Our Heritage  แหะๆ
เคยอ่านครับป้าพัช เรื่องเกี่ยวกับ มากเมีย
เพิ่นบอกว่าเมื่อก่อน ใช่ แต่หลังจากนั้น
ก็ห้ามมีเด็ดขาด  แต่คนส่วนใหญ่ยังคิดว่า
เป็นเช่นนั้นอยู่ ทำให้หลายคนมองในแง่ลบ เอิ้กๆ

[phraisohn]

		อ้างถึง			ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:00:38
	อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:57:06 ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา) คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง โอ๊ย..อ่านเร็วๆ แทบตกใจ ยังไม่เคย อัพยาชนิดใดเลยครับ ยาของผมสูตรเดียวคือ "ดื่มน้ำ และ ทำให้เหงื่อ ออกเยอะๆ" แต่วัยปูนนี้สงสัยต้องเริ่ม พึ่ง ยา แล้วล่ะค่า เอามาเป็นวิทยาทานก็ดีนะป้าพัช

พีผมสาวแตกซะแล้ว แหะๆ
ยาดีจริงหรือป่าวคับป้าพัช อยากรู้เหมือนกันคับ

[แจง-24]

สวัสดีค่ะ แม่เลี้ยงพัด คิดถึงจังเจ๊า...!!!
อยู่ Salt Lake นี่ รู้สึกจะมีเวลาเข้าบอร์ดมากกว่าอยู่เชียงรายอีกนะเนี่ย
สมควรจะอยู่นานๆนะเจ้าคะ จะได้คุยกับเพื่อนๆได้บ่อยหน่อย

อย่าลืมรูปนะคระ รูป...รอดูอยู่ค่ะ

[พัช 24]

		อ้างถึง			ข้อความของ phraisohn เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:58:11
	อ้างถึง ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:00:38 อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:57:06 ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา) คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง โอ๊ย..อ่านเร็วๆ แทบตกใจ ยังไม่เคย อัพยาชนิดใดเลยครับ ยาของผมสูตรเดียวคือ "ดื่มน้ำ และ ทำให้เหงื่อ ออกเยอะๆ" แต่วัยปูนนี้สงสัยต้องเริ่ม พึ่ง ยา แล้วล่ะค่า เอามาเป็นวิทยาทานก็ดีนะป้าพัช พีผมสาวแตกซะแล้ว แหะๆ ยาดีจริงหรือป่าวคับป้าพัช อยากรู้เหมือนกันคับ

พอหลานสนพูดอย่างนี้  ก็เลยถึงบางอ้อเลย
ว่าทำไมพี่แจ็คกี้จึงแทบ ตกใจ  แต่แล้วสาว  เอ๊ย  ความลับก็แตกอยู่ดี

[jacky]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 20:44:50
	อ้างถึง ข้อความของ phraisohn เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:58:11 อ้างถึง ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:00:38 อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:57:06 ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา) คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง โอ๊ย..อ่านเร็วๆ แทบตกใจ ยังไม่เคย อัพยาชนิดใดเลยครับ ยาของผมสูตรเดียวคือ "ดื่มน้ำ และ ทำให้เหงื่อ ออกเยอะๆ" แต่วัยปูนนี้สงสัยต้องเริ่ม พึ่ง ยา แล้วล่ะค่า เอามาเป็นวิทยาทานก็ดีนะป้าพัช พีผมสาวแตกซะแล้ว แหะๆ ยาดีจริงหรือป่าวคับป้าพัช อยากรู้เหมือนกันคับ พอหลานสนพูดอย่างนี้  ก็เลยถึงบางอ้อเลย ว่าทำไมพี่แจ็คกี้จึงแทบ ตกใจ  แต่แล้วสาว  เอ๊ย  ความลับก็แตกอยู่ดี

อ้าว....เป็นสาวซะแล้ว ผม...
ตอนหนุ่มๆไม่น่าไว้ผมยาวเล้ย

เหนด้วยกะป้าแจงนะที่ แม่เลี้ยงเข้ามาบ่อยกว่าตอนอยู่ที่ พาน
สงสัยโดนรูมเมทแย่งใช้คอมฯ
5555+

[phraisohn]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 20:44:50
	อ้างถึง ข้อความของ phraisohn เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:58:11 อ้างถึง ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 18:00:38 อ้างถึง ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 17:57:06 ไม่ทราบว่าพวกเราใครเคยใช้ยาคุมความดันฯบ้าง ที่นี่มี"ยา" ชนิดหนึ่ง ช่วยแก้ปัญหาความดันด้วยการ ชำระล้างไขมันในเส้นเลือด(ไม่ใช่ชา) คุณหมอเจ้าของบ้านที่มาพักด้วยคุยให้ฟัง โอ๊ย..อ่านเร็วๆ แทบตกใจ ยังไม่เคย อัพยาชนิดใดเลยครับ ยาของผมสูตรเดียวคือ "ดื่มน้ำ และ ทำให้เหงื่อ ออกเยอะๆ" แต่วัยปูนนี้สงสัยต้องเริ่ม พึ่ง ยา แล้วล่ะค่า เอามาเป็นวิทยาทานก็ดีนะป้าพัช พีผมสาวแตกซะแล้ว แหะๆ ยาดีจริงหรือป่าวคับป้าพัช อยากรู้เหมือนกันคับ พอหลานสนพูดอย่างนี้  ก็เลยถึงบางอ้อเลย ว่าทำไมพี่แจ็คกี้จึงแทบ ตกใจ  แต่แล้วสาว  เอ๊ย  ความลับก็แตกอยู่ดี

จุ๊ๆ อย่าเอ็ดไปคับ
ผมคิดว่า เมื่อก่อนท่านพี่ไว้ผมยาวมีสองกรณี
1. อาร์ต
2. ไว้แต่งหญิง

แหะๆ  ขำๆนะค้าบ

ป้าพัชคับที่โน่นหนาวไหมคับ? น่าจะเป็นหน้าร้อนเค้า หรือป่าวหนอ??

[พัช 24]

		อ้างถึง			ข้อความของ แจง-24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 19:33:44
	สวัสดีค่ะ แม่เลี้ยงพัด คิดถึงจังเจ๊า...!!! อยู่ Salt Lake นี่ รู้สึกจะมีเวลาเข้าบอร์ดมากกว่าอยู่เชียงรายอีกนะเนี่ย สมควรจะอยู่นานๆนะเจ้าคะ จะได้คุยกับเพื่อนๆได้บ่อยหน่อย อย่าลืมรูปนะคระ รูป...รอดูอยู่ค่ะ

หวัดดีค่ะแจง  คิดถึงแจงและเพื่อน ๆ ทุกคนเช่นกัน
อยู่ที่นี่ไม่มีภาระอะไรค่ะแจง เลยได้โอกาส  แจงช่วยบอกคุณอ๋าให้หน่อยสิคะ
รูปต้องขอเป็นเมื่อกลับถึงบ้านนะคะ  ตอนนี้ก็ขอยืมเครื่องเจ้าของบ้านใช้
ครั้นจะจองเลยก็เกรงใจค่ะ

เมื่อเช้าแวะไปชมดอกไม้ที่บ้านแจงมาด้วยค่ะ  ชื่นตาชื่นใจเช่นเคย
คิดถึงต้นไม้ที่บ้านเหมือนกัน  ที่นี่มีแต่ต้นไม้จำพวกสน และเมเปิลหลากพันธุ์
อากาศยังเย็น พอ ๆ กับช่วงหนาวมาก ๆ ที่เชียงราย
เป็นปลายสปริง อีกสัปดาห์ก็ซัมเมอร์แล้วค่ะ

[jacky]

ตกลงจำ "ดิ ออสมอนด์" ได้อ๊ะยัง

[พัช 24]

		อ้างถึง			ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 20:51:36
	ตกลงจำ "ดิ ออสมอนด์" ได้อ๊ะยัง

  ได้แล้วค่ะ

[jacky]

		อ้างถึง			ข้อความของ พัช 24 เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 20:54:18
	อ้างถึง ข้อความของ jacky เมื่อ 18 พฤษภาคม 2552, 20:51:36 ตกลงจำ "ดิ ออสมอนด์" ได้อ๊ะยัง   ได้แล้วค่ะ

ที่นั่น ออสมอนด์คงยังดังอยู่

[phraisohn]

รอง american idol ปีที่แล้ว เดวิด อาชุเลต้า
ก็เป็นคนซอลเลคท์นี่คับ ร้องเพลงเพราะเวอร์

[Uncle Na]

		อ้างถึง			ข้อความของ เก๊า(24) เมื่อ 14 พฤษภาคม 2552, 10:15:32
	เมื่อสองสามวันก่อนเห็นทีวีเขาเสนอผลการวิจัยเกี่ยวกับมังคุดว่า มีสารช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารเรื้อรังและยับยั้งโรคข้อเข่าเสื่อม  ช่วงนี้มังคุดที่จันท์เริ่มออกท้องตลาดแล้ว เลยเอามังคุดมาฝากเพื่อนๆทุกๆคนอีกครั้ง  พร้อมข้อมูลที่พบในเน็ตครับ มังคุด ราชินีแห่งผลไม้ มังคุด เป็นผลไม้ยอดนิยมที่สุดชนิดหนึ่งของคนไทย จะมีออกมาให้เราบริโภคเพียงปีละครั้ง คือช่วงย่างเข้าฤดูฝน การบริโภคมังคุดจะให้พลังงานต่ำ เหมาะเป็นผลไม้สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก กากใยจากเนื้อของมังคุดช่วยในการขับถ่าย และยังได้สารอาหาร วิตามิน และเกลือแร่ อื่นๆ อีกหลายชนิด เช่น น้ำตาล กรดอินทรีย์ แคลเซียม ฟอสฟอรัส และเหล็ก ใน ขณะที่เปลือกของมังคุดก็มีประโยชน์มากมาย ซึ่งจากภูมิปัญญาของคนไทยสมัยโบราณ ได้มีการค้นพบสรรพคุณรสฝาดสมานของเลือกมังคุด ในด้านการใช้เป็นยารักษาโรค เช่น นำเปลือกแห้งหรือสดมาฝนกับน้ำรับประทาน เพื่อรักษาอาการท้องเสีย ท้องร่วงเรื้อรัง และอาการถ่ายเป็นมูกเลือด หรือใช้น้ำต้มเปลือกมังคุดแห้งล้างแผล จะช่วยทำให้แผลหายเร็วขึ้น เพราะมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและสมานบาดแผล นอก จากนี้ มังคุดยังมีสรรพคุณที่โดดเด่นทางด้านผิวหนัง ก็คือ มีการใช้เปลือกมังคุดรักษาโรคผิวหนัง เช่น รักษาสิว กลาก เกลื้อน บรรเทาอาการผดผื่นทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ได้เป็นอย่างดี โดยผลที่ได้นี้ได้รับการพิสูจน์และยืนยันจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่ค้นพบ ว่า รสฝาดในเปลือกมังคุดนี้มีสารแทนนิน (Tannin) และสารแซนโทน (Xanthone) ซึ่ง สารแทนนินมีฤทธิ์สมานแผล ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น สารแซนโทนมีฤทธิ์ช่วยลดอาการอักเสบ และต้านเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง และยังมีฤทธิ์ในการยับยั้งเชื้อราที่เป็นสาเหตุของโรคผิวหนังและกลากได้ สรรพคุณของสารสกัดแซนโทน ด้วย เทคโนโลยีที่เจริญก้าวหน้าในปัจจุบัน กระบวนการทางวิทยาศาสตร์ สามารถทำการศึกษาถึงประโยชน์จากสารสำคัญที่มีอยู่ในเปลือกมังคุด คือแทนนินและแซนโทน สารแซนโทน (Xanthone) มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง (Super-Antioxidant) จึงมีการศึกษามากมายที่ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของสารแซนโทนที่มีในเปลือก มังคุด แซนโทนคืออะไร ? แซนโทน (Xanthone) เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง (Super-Antioxidant) สามารถสกัดได้จากเปลือกชั้นใน เนื้อ และเมล็ดของมังคุด แต่จากผลงานวิจัย พบว่าสารสกัดแซนโทนจากเปลือกชั้นในของมังคุดนั้นมีปริมาณสารแซนโทนสูงที่สุด เมื่อเทียบกับส่วนอื่นๆ นอกจากคุณสมบัติของการต่อต้านอนุมูลอิสระแล้ว สารแซนโทนยังมีคุณสมบัติทางยาอีกด้วย และมีผลของการศึกษาฤทธิ์ในการจับอนุมูลอิสระ ซึ่งมีหน่วยวัดประสิทธิภาพที่เรียกว่า ออแร็ก (ORAC Oxygen Radical Absorbance Capacity) จากการเปรียบเทียบระหว่างน้ำผลไม้อื่นๆ และมังคุด โดย Brunswick Laboratories พบว่า สารสกัดแซนโทนจากมังคุดมีฤทธิ์ในการจับอนุมูลอิสระมากกว่าแครอท ราสเบอรรี่ บลูเบอรรี่ ลูกยอ และทับทิม นอกจากมังคุดจะเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ และรสชาติอร่อยแล้ว ปัจจุบัน วงการเครื่อสำอางค์ และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ได้ให้ความสนใจนำสารสกัดจากเปลือกมังคุดไปใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เนื่องด้วยคุณสมบัติดังต่อไปนี้ •   ต่อต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) สาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย •   มี ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา (Antiseptic) อันเป็นสาเหตุของโรคผิวหนัง และปัจจัยที่ก่อให้เกิดสิว ป้องกันการอักเสบของสิว และกระชับรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว •   ช่วยชะลอความแก่ชราของเซลล์ผิว ทำให้ผิวหน้าแลดูสดใส และสุขภาพดี (Anti-Aging) •   ทำให้ผิวพรรณเต่งตึงกระชับ (Skin Firming & Tightening) ช่วยสมานผิว กระชับรูขุมขน (Astringent) ได้ดี •   ลดปริมาณเม็ดสีที่ผิวหนัง ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส (Pigmentations Lightening) อย่างเป็นธรรมชาติ มังคุด จึงไม่ใช่เพียงผลไม้ที่รสชาติอร่อย แต่ยังมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามอีกด้วย มังคุด จึงเป็นของขวัญล้ำค่าที่ธรรมชาติได้มอบให้กับมวลมนุษยชาติอย่างแท้จริง   มังคุด : Mangosteen ชื่อทางวิทยาศาสตร์ : Garcinia mangostana Linn. วงศ์ : Guttiferae ที่มา : SNatur MAGAZINE ปีที่ 1 ฉบับที่ 1 มกราคม 2552 ผู้เขียน : ณัฐธนัญ วัชระสมบัติ, วทบ. ชีววิทยา มหาวิทยาลัยมหิดล

ลุงเก๊า อธิบายซะเยอะ จะทำอนุกรมวิธานรึท่าน   ดีๆ...ไว้อ้างอิงคับ

[พธู ๒๕๒๔]

[churaipatara]

		อ้างถึง			ข้อความของ patooman24 เมื่อ 19 พฤษภาคม 2552, 17:04:01

ไปทุกบ้านจริงๆแฮะ

[churaipatara]

ลืม สวัสดี ค่ะ