|
|
|
khesorn mueller
|
 |
« ตอบ #26 เมื่อ: 13 กุมภาพันธ์ 2551, 04:40:08 » |
|
ค่าาา แต่มันไม่สวยเหมือนที่เค้าขาย
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #28 เมื่อ: 13 กุมภาพันธ์ 2551, 04:57:05 » |
|
12 ต้น tomatos...appr.4 apple trees,2 pear trees
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #30 เมื่อ: 13 กุมภาพันธ์ 2551, 05:07:40 » |
|
หนอนเยอะด้วย....แทบไม่อยากขบฟันลงไป
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #32 เมื่อ: 13 กุมภาพันธ์ 2551, 22:13:44 » |
|
มันจับจองตั้งแต่ apple ยังเป็นดอก!!
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #34 เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2551, 02:59:40 » |
|
จะใช้ยา ก็กลัวพี่จะตายซะเอง!!
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #36 เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2551, 04:18:02 » |
|
เอาไม่อยู่ค่ะพี่รบกับหนอนมาเป็น 10 ปีแล้วค่าาา...
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
MiA_แม่แย้มเจ้าค่ะ
Full Member
 ออฟไลน์
รุ่น: RCU87 (2547)
คณะ: อักษรศาสตร์
กระทู้: 971
|
|
« ตอบ #37 เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2551, 14:55:40 » |
|
ในฐานะที่หนูไม่กินมะเขือเทศ
หนูขอเสนอความคิดเห็นคร่า.....ท่านหัวหน้า
ที่ไม่กินเพราะปัจจัยเรื่องกลิ่นเป็นสำคัญค่ะ (อันนี้โดยส่วนตัวนะจ๊ะ)
โดยเฉพาะมะเขือเทศที่ยัง raw อยู่ คือยังไม่ผ่านความร้อนอ่ะ....
เป็นอะไรที่.....หยึย......ไม่สามารถกินได้เลยจริงๆ
แต่ถ้าเอาไปแปรรูปแล้วก็จะโอเคขึ้นเยอะเลยนะ
อย่างซอสมะเขือเทศงี้อ่ะ....ก็พอกินได้
ที่จริง....กินซอสมะเขือเทศอะ ดีกว่ากินมะเขือเทศอีกนะ
ในแง่ที่ว่า...ร่างกายจะได้รับสารไลโคปีนมากกว่ากินมะเขือเทศสด
เพราะซอสมะเขือเทศ....ถ้าจะว่าไป
มันก็คือมะเขือเทศเข้มข้นนั่นเอง
(เค้าว่าซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ ให้คุณค่าทางอาหารเท่ากับมะเขือเทศที่มีน้ำหนักมากกว่าซอสช้อนนั้นถึง 10 เท่ามั่งนะ)
ไลโคปีนนี้ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยคงความอ่อนเยาว์
แต่เนื่องจากซอสมะเขือเทศได้มาจากกระบวนการที่นำมะเขือเทศไปผ่านความร้อนหลายขั้นตอน
เพราะฉะนั้น วิตามินซีมันก็ไม่เหลือแล้วนะจ๊ะ
อย่าลืม กินอาหารอย่างอื่นที่มีวิตามินซี เพื่อมาชดเชยในส่วนนี้ด้วยล่ะ
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
My HaPpInEsS iS tO lOvE aNd To Be LoVeD iN rEtUrN.
WiSh My LoVe Be YoUr PaRaDiSe.
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #38 เมื่อ: 14 กุมภาพันธ์ 2551, 21:52:45 » |
|
น้องแยมทำให้พี่งงค่าาา ระวังนะคะ Ketchup มีส่วนผสมของนํ้าตาลไม่น้อยค่าาา ได้หมีกันมั่ง..
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #40 เมื่อ: 15 กุมภาพันธ์ 2551, 01:13:35 » |
|
ยังห่างไกลโขอยู่ค่าาา...
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #42 เมื่อ: 15 กุมภาพันธ์ 2551, 04:00:52 » |
|
คิดดูนะคะโอกาสของการเพิ่มนํ้าหนัก ยังมีอีกหลายโอกาส อีกหลายยยยย...ปี
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #44 เมื่อ: 19 กุมภาพันธ์ 2551, 18:02:30 » |
|
จริงซะด้วยสิ!
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #46 เมื่อ: 20 กุมภาพันธ์ 2551, 03:42:43 » |
|
ที่เมืองไทยลดง่ายยยย อาหารแคลอรีตํ่ากว่าที่โน่น!
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
|
Kittigon
มือใหม่หัดเมาท์
บักกิ่ง
ออฟไลน์
กระทู้: 162
|
|
« ตอบ #48 เมื่อ: 21 กุมภาพันธ์ 2551, 19:22:35 » |
|
มิน่า ผมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน  |
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
สุขี สุขัง...
|
|
|
|
khesorn mueller
|
|
« ตอบ #49 เมื่อ: 22 กุมภาพันธ์ 2551, 03:55:50 » |
|
เดี๋ยวเถอะ ถึงวัย๓๐ได้พุงปลิ้นกันมั่ง!!
p.nn
|
|
|
|
|
บันทึกการเข้า
|
|
|
|
|
