ปี๊ดเพลินเพลง เพลินธรรม < เชิญแมงโม้...มาคุยกัน >

[เหยง 16]

ฝนเพิ่มขึ้นในหลายภาคของประเทศภาคใต้ฝั่งอันดามัน ฝนเพิ่มขึ้น ลมแรง คลื่นสูง
อุตุฯ แจ้ง ปริมาณน้ำฝนสะสมในเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา มีค่าต่ำกว่าค่าปกติอยู่ประมาณร้อยละ 23

พยากรณ์อากาศ ประจำวันอังคารที่ 4 มิถุนายน 2556
ลักษณะอากาศทั่วไปเมื่อเวลา 04:00 น.  มรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังค่อนข้างแรงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย
และอ่าวไทย ลักษณะเช่นนี้ทำให้ทั่วทุกภาคของประเทศไทยมีฝนเพิ่มมากขึ้น และมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยเฉพาะบริเวณด้านตะวันตกของประเทศ ส่วนคลื่นลมในทะเลอันดามันมีกำลังแรงขึ้น โดยมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ขอให้ชาวเรือเพิ่มความระมัดระวังในการเดินเรือในช่วงวันที่
4-6 มิถุนายน 2556 ไว้ด้วย
อนึ่ง ปริมาณน้ำฝนสะสมในเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา มีค่าต่ำกว่าค่าปกติอยู่ประมาณร้อยละ 23
 
พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06:00 วันนี้ ถึง 06:00 วันพรุ่งนี้. 

ภาคเหนือ  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดตาก แม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย พิษณุโลก และเพชรบูรณ์
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม.
 
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ มีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดเลย หนองคาย
บึงกาฬ ชัยภูมิ นครราชสีมา บุรีรัมย์ สุรินทร์ และอุบลราชธานี
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 32-35 องศาเซลเซียส
ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม.
 
ภาคกลาง  มีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่
ส่วนมากบริเวณจังหวัดนครสวรรค์ ลพบุรี สระบุรี อุทัยธานี กาญจนบุรี และราชบุรี
อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
 
ภาคตะวันออก  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดฉะเชิงเทรา ชลบุรี จันทบุรี และตราด
อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-37 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร
 
ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก) มีเมฆมาก กับมีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 40 ของพื้นที่
บริเวณจังหวัดเพชรบุรี ประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฏร์ธานี และนครศรีธรรมราช
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-35 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร
 
ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก)  มีเมฆมาก กับมีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดระนอง และพังงา
อุณหภูมิต่ำสุด 23-24 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 31-34 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองมีคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร
 
กรุงเทพมหานครและปริมณฑล  มีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่ส่วนมากทางด้านตะวันตกของพื้นที่
อุณหภูมิต่ำสุด 25-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
 
 

[Pete15]

สวัสดี ครับ พี่ๆ น้องๆ ชาวซีมะโด่ง และ สมาชิกทุกท่าน
     เมื่อคืนกลับมาจากประชุมสมาคมหอ รู้สึกจะไม่รอดก็เลยต้องนอนดีกว่า ครับ อากาศเปลี่ยน เจอฝน ฯลฯ ร่างกายมันเตือน
 ก็เลยต้องบอกตัวเอง นอน ครับ เข้าสมาธิ พัก สมองไปเลย และพักจิตด้วย คือ ไม่มีฝัน ครับ ผู้ที่ยังมีฝันอยู่ แสดงว่า จิตไม่ได้
 พักผ่อนในขณะที่ ร่างกายพักและสมองอาจจะไม่ได้พักผ่อนจริง เพราะจิตอยู่เหนือการควบคุม จิตยังมาใช้งานสมอง อยู่อีก ให้
 ฝันแล้วจำได้ ถ้าจิตมีกำลังมากในสภาวะ ฝัน ก็อาจสั่งสมองให้ ปากส่งเสียง หรือร่างกายขยับ ถึงกับ ลุกชึ้นมาทำโน้นทำนี้ หรือ
 เดินได้ ซึงเราเรียกว่าละเมอ พี่ปิ๊ดเคยเป็นครบหมด ก็เลยฝึก ตน จำไม่ได้เมื่อไหร? แต่ก่อน 10 ขวบ แน่นอน จนนอนนิ่ง
 (ตอนนี้อายุมากแล้วมีเสียงกรนที่ส่งเสียง เป็นธรรมชาติ ของระบบหายใจ) การฝึกสมาธิในการ นอนมีประโยชน์มากครับ
 เพราะถ้าทุกส่วนของร่างกายได้พักผ่อนจริง จะใช้เวลาไม่นาน หลับนิ่ง 1-2 ชม. จะมีค่าเท่ากับการหลับแบบธรรมดา
  3-4 ชม. มากกว่า 2-3 เท่าตัว แล้วหลังการตืน สมองจะสดชื่น พร้อมรบ /ตืนตัวพร้อมรับข้อมูลรอบด้าน ไม่มีคำว่า งัวเงีย
 ใครสนใจ สอบถาม มาที่แมงโม้ได้ (หลังไมก็ได้ ครับ)
  
                              <a href="http://www.youtube.com/watch?v=e0TInLOJuUM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=e0TInLOJuUM</a>

[หนุน'21]

สวัสดีครับพี่ปี๊ดและสมาชิกทุกท่าน
ผมเองก็ไม่ได้ฝันมานนาแล้ว

มีแต่ฝันกลางวันเรื่่องโน่นนี่นั่นเรื่อยเปื่อย
โดยเฉพาะชอบฝันว่า...เขากำลังจะเปลี่ยนรัฐบาล กร๊ากกก กร๊ากกกกก


 

[เหยง 16]

วันนี้ ฝนเพิ่มมากขึ้นมาใกล้เคียงเมื่อวานนี้อยู่ในระดับร้อยละ 60- 70 ของพื้นที่
ยกเว้นภาคใต้ฝั่งอ่าวไทย ที่มีเพียงร้อยละ 40
พื้นที่ที่มีฝนตกบางแห่ง ฝนอาจตกหนัก
คงต้องเตรียมอุปกรณ์กันฝนติดตัวไปด้วย

พยากรณ์อากาศ ประจำวันพุธที่ 5 มิถุนายน 2556
ลักษณะอากาศทั่วไปเมื่อเวลา 04:00 น.  มรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังค่อนข้างแรงยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ลักษณะเช่นนี้ทำให้ทั่วทุกภาคของประเทศไทยมีฝนตกชุกหนาแน่น และมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยเฉพาะบริเวณด้านตะวันตกของประเทศ ส่วนคลื่นลมในทะเลอันดามันมีกำลังแรงขึ้น โดยมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ขอให้ชาวเรือเพิ่มความระมัดระวังในการเดินเรือในช่วงวันที่ 5-6 มิถุนายน 2556 ไว้ด้วย
 
พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06:00 วันนี้ ถึง 06:00 วันพรุ่งนี้.

ภาคเหนือ  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดตาก แม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย พิษณุโลก และเพชรบูรณ์
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 34-36 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม. 

ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ  มีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดเลย หนองคาย
บึงกาฬ ชัยภูมิ นครราชสีมา บุรีรัมย์ สุรินทร์ และอุบลราชธานี
อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส
อุณหภูมิสูงสุด 32-34 องศาเซลเซียส
ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม. 

ภาคกลาง  มีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดนครสวรรค์ ลพบุรี สระบุรี อุทัยธานี กาญจนบุรี และราชบุรี
อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส
อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม. 

ภาคตะวันออก  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดฉะเชิงเทรา ชลบุรี จันทบุรี และตราด
อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร 

ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก)  มีเมฆมาก กับมีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 40 ของพื้นที่
บริเวณจังหวัดเพชรบุรี ประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฏร์ธานี และนครศรีธรรมราช
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส
อุณหภูมิสูงสุด 33-35 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร 

ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก) มีเมฆมาก กับมีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่
และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดระนอง และพังงา
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 31-34 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองมีคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร 

กรุงเทพมหานครและปริมณฑล  มีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่ ส่วนมากทางด้านตะวันตกของพื้นที่
อุณหภูมิต่ำสุด 25-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-36 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม. 
 

[เหยง 16]

พี่ปี๊ด


ที่จะไม่รอดนั้น สมาคม หรือสุขภาพตัวเองครับ ?? 

[Pete15]

		อ้างถึง			ข้อความของ เหยง 16 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 07:27:25
	พี่ปี๊ด ที่จะไม่รอดนั้น สมาคม หรือสุขภาพตัวเองครับ ??

               สุขภาพ ครับ น้องเหยง
 สวัสดี ครับ น้องเหยง น้องหนุน

[ทราย 16]

หวัดดีเพ่ทั่น!
 

[Pete15]

		อ้างถึง			ข้อความของ ทราย 16 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 09:08:57
	หวัดดีเพ่ทั่น!

      สวัสดี ครับ น้องทราย How are you?

[nok15]

		อ้างถึง			ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 07:22:27
	สวัสดีครับพี่ปี๊ดและสมาชิกทุกท่าน ผมเองก็ไม่ได้ฝันมานนาแล้ว มีแต่ฝันกลางวันเรื่่องโน่นนี่นั่นเรื่อยเปื่อย โดยเฉพาะชอบฝันว่า...เขากำลังจะเปลี่ยนรัฐบาล กร๊ากกก กร๊ากกกกก

"ชอบฝันว่า...เขากำลังจะเปลี่ยนรัฐบาล"

เอ๊ะ..ทำไมฝันตรงกัน. ขอคำทำนายจาก"โหน". ที่ไหนดีเนี่ย

[ทราย 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 09:51:23
	อ้างถึง ข้อความของ ทราย 16 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 09:08:57 หวัดดีเพ่ทั่น!         สวัสดี ครับ น้องทราย How are you?

บายดีค่ะ Thanks.

[Pete15]

		อ้างถึง			ข้อความของ nok15 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 10:09:27
	อ้างถึง ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 07:22:27 สวัสดีครับพี่ปี๊ดและสมาชิกทุกท่าน ผมเองก็ไม่ได้ฝันมานนาแล้ว มีแต่ฝันกลางวันเรื่่องโน่นนี่นั่นเรื่อยเปื่อย โดยเฉพาะชอบฝันว่า...เขากำลังจะเปลี่ยนรัฐบาล กร๊ากกก กร๊ากกกกก   "ชอบฝันว่า...เขากำลังจะเปลี่ยนรัฐบาล" เอ๊ะ..ทำไมฝันตรงกัน. ขอคำทำนายจาก"โหน". ที่ไหนดีเนี่ย

     ต้องไปแถวใต้ต้นมะขามสนามหลวง แม่นนะ เพราะ ส่วนใหญ่จะใกล้ชิดเหตุการณ์
      สวัสดี นก ไม่เห็น เก็บภาพ snow (white) มาให้ชมบ้างเลย....เผื่อเพื่อนๆจะระลึกชาติได้ บ้าง 

[พธู ๒๕๒๔]

ฝันที่เขาว่าแม่นต้องตอนหัวรุ่งครับ

[Pete15]

		อ้างถึง			ข้อความของ พธู ๒๕๒๔ เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 11:22:34
	ฝันที่เขาว่าแม่นต้องตอนหัวรุ่งครับ

            กำลังทำวิจัย อยู่เหมือนกันละ น้องพธู ว่าทำไมกลางดึก ไม่แม่น มาแม่นเอาใกล้สว่าง.....ยังไม่ได้คำตอบ  

[Leam]

สวัสดียามเย็นครับ... พี่ปี๊ด..พี่นก..พี่ทราย..พี่เหยง..พี่หนุน..น้องป๋าทู และพี่น้องทุกท่าน

ตามฝัน..

...5 ...5 ...5

[เหยง 16]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 11:15:48
	อ้างถึง ข้อความของ nok15 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 10:09:27 อ้างถึง ข้อความของ หนุน'21 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 07:22:27 สวัสดีครับพี่ปี๊ดและสมาชิกทุกท่าน ผมเองก็ไม่ได้ฝันมานนาแล้ว มีแต่ฝันกลางวันเรื่่องโน่นนี่นั่นเรื่อยเปื่อย โดยเฉพาะชอบฝันว่า...เขากำลังจะเปลี่ยนรัฐบาล กร๊ากกก กร๊ากกกกก   "ชอบฝันว่า...เขากำลังจะเปลี่ยนรัฐบาล" เอ๊ะ..ทำไมฝันตรงกัน. ขอคำทำนายจาก"โหน". ที่ไหนดีเนี่ย     ต้องไปแถวใต้ต้นมะขามสนามหลวง แม่นนะ เพราะ ส่วนใหญ่จะใกล้ชิดเหตุการณ์       สวัสดี นก ไม่เห็น เก็บภาพ snow (white) มาให้ชมบ้างเลย....เผื่อเพื่อนๆจะระลึกชาติได้ บ้าง

สนามหลวงนั้น กทม.ไม่อนุญาตให้โหนต่องแต่งไปนั่งใต้ต้นมะขามแล้วครับ ??


18300

[ติ๋ม จันทร์ฉาย]

เป็นเพลงที่เคยชอบมากๆๆๆๆๆค่ะพี่ปี๊ด ยิ่งได้เปิดฟังตอนเช้าพอดีก็ทำให้จิตปรุงแต่งไปว่า พี่ปี๊ดเป็นผู้วิเศษ สามารถเลือกอะไร พูดอะไร ทำอะไร เขียนอะไรๆให้ตรงใจชอบของทุกๆคนได้ในเวลาเดียวกัน
คำถาม:  นอนหลับไมฝัน หรือถ้าฝันก็จำไม่ได้ นี่แสดงว่าหลับดีมีสมาธิไหมคะ

 

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 05:57:17
	สวัสดี ครับ พี่ๆ น้องๆ ชาวซีมะโด่ง และ สมาชิกทุกท่าน      เมื่อคืนกลับมาจากประชุมสมาคมหอ รู้สึกจะไม่รอดก็เลยต้องนอนดีกว่า ครับ อากาศเปลี่ยน เจอฝน ฯลฯ ร่างกายมันเตือน  ก็เลยต้องบอกตัวเอง นอน ครับ เข้าสมาธิ พัก สมองไปเลย และพักจิตด้วย คือ ไม่มีฝัน ครับ ผู้ที่ยังมีฝันอยู่ แสดงว่า จิตไม่ได้  พักผ่อนในขณะที่ ร่างกายพักและสมองอาจจะไม่ได้พักผ่อนจริง เพราะจิตอยู่เหนือการควบคุม จิตยังมาใช้งานสมอง อยู่อีก ให้  ฝันแล้วจำได้ ถ้าจิตมีกำลังมากในสภาวะ ฝัน ก็อาจสั่งสมองให้ ปากส่งเสียง หรือร่างกายขยับ ถึงกับ ลุกชึ้นมาทำโน้นทำนี้ หรือ  เดินได้ ซึงเราเรียกว่าละเมอ พี่ปิ๊ดเคยเป็นครบหมด ก็เลยฝึก ตน จำไม่ได้เมื่อไหร? แต่ก่อน 10 ขวบ แน่นอน จนนอนนิ่ง  (ตอนนี้อายุมากแล้วมีเสียงกรนที่ส่งเสียง เป็นธรรมชาติ ของระบบหายใจ) การฝึกสมาธิในการ นอนมีประโยชน์มากครับ  เพราะถ้าทุกส่วนของร่างกายได้พักผ่อนจริง จะใช้เวลาไม่นาน หลับนิ่ง 1-2 ชม. จะมีค่าเท่ากับการหลับแบบธรรมดา   3-4 ชม. มากกว่า 2-3 เท่าตัว แล้วหลังการตืน สมองจะสดชื่น พร้อมรบ /ตืนตัวพร้อมรับข้อมูลรอบด้าน ไม่มีคำว่า งัวเงีย  ใครสนใจ สอบถาม มาที่แมงโม้ได้ (หลังไมก็ได้ ครับ)                                  <a href="http://www.youtube.com/watch?v=e0TInLOJuUM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=e0TInLOJuUM</a>

[Pete15]

ให้ตอบหน้า จอ เลยหรือน้องติ๋ม .......อายเขาเหมือนกัน นา  เด็กๆ คุยธรรมะ
                  เอาง่ายๆ .....การทำสมาธิ ก่อน นอน แล้วนอนไปเลย สามารถ ทำได้ 2 แบบ คือ
                       1. แบบสมถะ คือ shut down  ปิดทวารทั้ง 6 ด้วยความรู้สึก ว่างจิตให้สงบ ไม่ส่งจิตออกนอก ปล่อยวางลึก
  ลงไปในความมืด หรือ ความว่างเปล่า.....(ทำง่าย)
                       2. แบบ ทำกรรมฐาน วิธีนี้ ผู้ที่เคยปฏิบัติธรรมมาพอสมควร จะทำได้ โดยการเอาจิตไปจับกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
  จนนิ่ง เป็นสมาธิมั่นคง (จิตต้องเข้มแข็ง) ไม่เช่นนั้น เอาจิตไม่อยู่หนีเทียวอีก และมีการ on -off ได้ตลอดเวลา พลิกตัวก็รู้
  สามารถรู้สึกตัวได้คลอดเวลา ไม่ได้ปิดกั้น อายตนะ ยังรับได้ ทั้ง 6 ทวาร แต่จิตต้องตั้งมั่น....off ได้เร็ว on ได้เร็วเช่นกัน                               หลับไม่ฝันเลยดีที่สุด...........ฝันแต่จำไม่ได้ ดีรองมา .........ฝันจำได้แม่น จำได้หมด ไม่ดี ครับ ไม่ได้พักผ่อนจริงๆ มีผล
  ต่อสุขภาพ ในระยะยาว ......
                     ต้องฝึก ครับ ไม่มากก็น้อย ค่อยๆฝึก แล้วจะเป็นคนนอนง่าย หลับสนิท ตื่นแล้วแจ่มใส

[Pete15]

 ฟังเพลงเก่าๆ ยามดึก ครับ
                             <a href="http://www.youtube.com/watch?v=5_QffCZs-bg" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=5_QffCZs-bg</a>
                             <a href="http://www.youtube.com/watch?v=cAu3a7CMA84" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=cAu3a7CMA84</a>

[ติ๋ม จันทร์ฉาย]

ขอบคุณค่ะพี่ปี๊ด ดีใจจัง นึกว่าเป็นคนประหลาด เพราะไม่ค่อยฝัน ถ้าฝันก็จำไม่ค่อยได้

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=MKfDwChOoHI" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=MKfDwChOoHI</a>

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 22:39:38
	ให้ตอบหน้า จอ เลยหรือน้องติ๋ม .......อายเขาเหมือนกัน นา  เด็กๆ คุยธรรมะ                   เอาง่ายๆ .....การทำสมาธิ ก่อน นอน แล้วนอนไปเลย สามารถ ทำได้ 2 แบบ คือ                        1. แบบสมถะ คือ shut down  ปิดทวารทั้ง 6 ด้วยความรู้สึก ว่างจิตให้สงบ ไม่ส่งจิตออกนอก ปล่อยวางลึก   ลงไปในความมืด หรือ ความว่างเปล่า.....(ทำง่าย)                        2. แบบ ทำกรรมฐาน วิธีนี้ ผู้ที่เคยปฏิบัติธรรมมาพอสมควร จะทำได้ โดยการเอาจิตไปจับกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง   จนนิ่ง เป็นสมาธิมั่นคง (จิตต้องเข้มแข็ง) ไม่เช่นนั้น เอาจิตไม่อยู่หนีเทียวอีก และมีการ on -off ได้ตลอดเวลา พลิกตัวก็รู้   สามารถรู้สึกตัวได้คลอดเวลา ไม่ได้ปิดกั้น อายตนะ ยังรับได้ ทั้ง 6 ทวาร แต่จิตต้องตั้งมั่น....off ได้เร็ว on ได้เร็วเช่นกัน                               หลับไม่ฝันเลยดีที่สุด...........ฝันแต่จำไม่ได้ ดีรองมา .........ฝันจำได้แม่น จำได้หมด ไม่ดี ครับ ไม่ได้พักผ่อนจริงๆ มีผล   ต่อสุขภาพ ในระยะยาว ......                      ต้องฝึก ครับ ไม่มากก็น้อย ค่อยๆฝึก แล้วจะเป็นคนนอนง่าย หลับสนิท ตื่นแล้วแจ่มใส

[เหยง 16]

ฝนวันนี้อยู่ในเกณฑ์มากเช่นเดียวกับเมื่อวาน
ยกเว้นภาคใต้ฝั่งอ่าวไทยที่อยู่ร้อยละ 40 ของพื้นที่ แต่ทั้งสองฝั่งคลื่นสูง 2 เมตรและลมแรง
กทม.และปริมณฑล อยู่ที่ร้อยละ 70 ออกจากบ้านอย่าลืมอุปกรณ์กันฝนติดมือไปด้วย
ที่ต้องระวังอีกอย่างคือ น้ำเจิ่งนองบนผิวถนน ขับรถต้องระวัง
คาดว่าพรุ่งนี้ ฝนจะเริ่มลดลง

พยากรณ์อากาศ ประจำวันพฤหัสบดีที่ 6 มิถุนายน 2556
ลักษณะอากาศทั่วไปเมื่อเวลา 04:00 น.  มรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย ประกอบลมตะวันออกเฉียงใต้จากทะเลจีนใต้พัดเข้ามาปกคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือลักษณะเช่นนี้ทำให้ทั่วทุกภาคของประเทศไทย มีฝนตกชุกหนาแน่น และมีฝนตกหนักบางแห่ง โดยเฉพาะบริเวณด้านตะวันตกของประเทศ ภาคตะวันออก และภาคใต้ตอนบน ส่วนบริเวณทะเลอันดามันมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ขอให้ชาวเรือเพิ่มความระมัดระวังในการเดินเรือไว้ด้วย
สำหรับการกระจายและปริมาณของฝนบริเวณประเทศไทยในวันนี้จะใกล้เคียงกับ วันที่ผ่านมา และคาดว่าปริมาณฝนมีแนวโน้มลดลงในช่วงวันที่ 7-8 มิถุนายน 2556
 
พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06:00 วันนี้ ถึง 06:00 วันพรุ่งนี้.

ภาคเหนือ  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย ตาก และกำแพงเพชร
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 32-35 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม.
 
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ  มีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดเลย
หนองคาย บึงกาฬ หนองบัวลำภู อุดรธานี สกลนคร นครพนม ชัยภูมิ และนครราชสีมา
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 32-34 องศาเซลเซียส
ลมตะวันออกเฉียงใต้ ความเร็ว 10-30 กม./ชม.
 
ภาคกลาง  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่
และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดนครสวรรค์ อุทัยธานี สุพรรณบุรี กาญจนบุรี และราชบุรี
อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-34 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
 
ภาคตะวันออก  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่ และมีฝนตกหนักบางแห่ง
บริเวณจังหวัดชลบุรี ระยอง จันทบุรี และตราด
อุณหภูมิต่ำสุด 24-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 32-35 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-35 กม./ชม. ทะเลมีคลื่นสูง 1-2 เมตร
 
ภาคใต้ (ฝั่งตะวันออก) มีเมฆมาก กับมีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 40 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณ
จังหวัดเพชรบุรี ประจวบคีรีขันธ์ ชุมพร สุราษฏร์ธานี และนครศรีธรรมราช
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 33-34 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร
 
ภาคใต้ (ฝั่งตะวันตก)  มีเมฆมาก กับมีฝนฟ้าคะนองกระจาย ร้อยละ 60 ของพื้นที่
และมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณจังหวัดระนอง และพังงา
อุณหภูมิต่ำสุด 24-25 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 31-34 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 20-35 กม./ชม.
ทะเลมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองมีคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร
 
กรุงเทพมหานครและปริมณฑล  มีฝนฟ้าคะนองเกือบทั่วไป ร้อยละ 70 ของพื้นที่
อุณหภูมิต่ำสุด 25-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด 32-33 องศาเซลเซียส
ลมตะวันตกเฉียงใต้ ความเร็ว 15-30 กม./ชม.
 

[ทราย 16]

แถบปริมณฑล ด้านนครปฐม ศาลายา ตอนนี้ฟ้ามืดเชียว
ดีค่ะ อากาศคงจะเย็นลงเยอะ
ขอบคุณข้อมูลจากเพื่อนเหยงค่ะ

[ภาณุ ปาตานี]

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 12:16:27
	อ้างถึง ข้อความของ พธู ๒๕๒๔ เมื่อ 05 มิถุนายน 2556, 11:22:34 ฝันที่เขาว่าแม่นต้องตอนหัวรุ่งครับ              กำลังทำวิจัย อยู่เหมือนกันละ น้องพธู ว่าทำไมกลางดึก ไม่แม่น มาแม่นเอาใกล้สว่าง.....ยังไม่ได้คำตอบ

ฝันตอนดึกตื่นเช้า
ฝันรุ่งเพล้ง....จะได้นอนตื่นสายครับพี่

[Pete15]

สวัสดี ยามเช้าครับ พี่ๆ น้องๆ
                             <a href="http://www.youtube.com/watch?v=7ThRVUcmSa0" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=7ThRVUcmSa0</a>
       หลอนทำให้แมงโม้ ต้อง ฝันถึงเหมือนกัน ท่าทาง เเละ เสียงของหล่อน คล้ายงานสถาปนิก ผนังปูนเปลือย แบบ ไม่ต้อง
 ทาสีหรือปะกระเบื้อง อะไรทำนองนั้น.....งามแบบดิบๆ
        ใช้ชีวิตเรียบง่ายครับ วันพฤหัสที่ 6 มิย.........ฮึฮึ...ทำเป็นเหมือนกับ กำลัง นั่งนับวันเลยนะเรา 

[ติ๋ม จันทร์ฉาย]

Zooey Deschanel ช่วงนี้เป็นนักร้อง นักแสดงที่ติ๋มดูและฟังมากกว่าคนอื่น พี่ปี๊ดชอบสาว style เดียวกับติ๋มเลยค่ะ
แปลกดี

Version ที่ฟังไม่เบื่อ

Zooey กับ Leon Redbone:  Baby It's cold outside.

		อ้างถึง			ข้อความของ Pete15 เมื่อ 06 มิถุนายน 2556, 08:29:33
	สวัสดี ยามเช้าครับ พี่ๆ น้องๆ                              <a href="http://www.youtube.com/watch?v=7ThRVUcmSa0" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=7ThRVUcmSa0</a>        หลอนทำให้แมงโม้ ต้อง ฝันถึงเหมือนกัน ท่าทาง เเละ เสียงของหล่อน คล้ายงานสถาปนิก ผนังปูนเปลือย แบบ ไม่ต้อง  ทาสีหรือปะกระเบื้อง อะไรทำนองนั้น.....งามแบบดิบๆ         ใช้ชีวิตเรียบง่ายครับ วันพฤหัสที่ 6 มิย.........ฮึฮึ...ทำเป็นเหมือนกับ กำลัง นั่งนับวันเลยนะเรา

[Pete15]

ยามคำ ครับ  พี่ น้อง บางท่าน อาจกำลังมีมีความสุขกับอาหาร มื้อ คํ่า
                             <a href="http://www.youtube.com/watch?v=qa8sdCvMPtM" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=qa8sdCvMPtM</a>